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书名 幸福进取者的培养与训练(21世纪高等院校通识教育规划教材)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 沈晓//彭晓玲
出版社 人民邮电出版社
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简介
编辑推荐

这本《幸福进取者的培养与训练》由沈晓、彭晓玲主编,由绪论和11章构成,每章由五部分构成,一是案例导入,引起学生的兴趣;二是聚焦解惑,我们聚焦学生在心理成长过程中主要的带倾向性的问题进行解惑;三是自我测试,选编相关的自我测试题目帮助学生了解自己;四是心理训练,针对学生的心理问题,选编自我训练和团体训练的方案,供学生选择训练提高自己的心理素质;五是阅读思考,选择经典故事和文章供学生阅读,提出问题引导学生深层思考。本书具有很强的针对性、可读性和实用性,我们将自己的劳动成果奉献给大学生朋友,衷心希望本书能为大学生的健康成长提供帮助。

内容推荐

这本《幸福进取者的培养与训练》由沈晓、彭晓玲主编,绪论和11章构成,内容包括大学生健康心理的维护、大学生自我意识的完善、大学生情绪的调控、大学生意志品质的锤炼、大学生性格的塑造、大学生学习心理的优化、大学生人际交往心理的培养、大学生恋爱心理的调适、大学生挫折心理的应对、大学生压力的排解、大学生心理危机的防治。

《幸福进取者的培养与训练》具有很强的针对性、可读性和实用性,适合作为高等院校大学生通识教育教材,也可以供大学生心理健康教育工作者、学生管理工作者阅读。

目录

绪论 加强心理健康教育 培养幸福进取者

第一章 大学生健康心理的维护

第二章 大学生自我意识的完善

第三章 大学生情绪的调控

第四章 大学生意志品质的锤炼

第五章 大学生性格的塑造

第六章 大学生学习心理的优化

第七章 大学生人际交往心理的培养

第八章 大学生恋爱心理的调适

第九章 大学生挫折心理的应对

第十章 大学生压力的排解

第十一章 大学生心理危机的防治

参考文献

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更新时间:2025/4/9 18:00:32