李岳编著的《婚姻七日谈》是一本幸福婚姻的教科书。

7天的课程，将揭秘婚姻美满的关键，解析家庭生活的奥秘，为围城外犹疑徘徊的人点燃渴望，为围城里心存困惑的人指点迷津，让天下的男人和女人都幸福……

《婚姻七日谈》站在高屋建瓴的视角，把每个人的婚姻分为七天，每一天都相当于婚姻的一个阶段。在每个阶段，婚姻中的人们都将面临各种各样的考验，这些考验都围绕着拥有幸福的婚姻而生。书中以生动翔实的故事为依据，对如何经营好每一个阶段的婚姻、收获幸福进行了抽丝剥茧般的分析论证，并为融洽夫妻关系提出了切实可行的方案。

《婚姻七日谈》由李岳编著。

第1日 做好恋爱的准备

 1.让温柔提升“女人味”

 2.用装束吸引他的眼球

 3.恋爱不能贪图虚荣

 4.长着翅膀的不一定是天使

 5.鱼和熊掌不可兼得

 6.不要“闪”了自己

 7.不要为了义务而结婚

 8.永远不当“第三者”

 9.身体不是爱情的筹码

 10.慎重对待“网恋”

 11.婚姻真的需要门当户对吗？

第2日 弹好婚姻乐曲的前奏

 1.做一块吸引他的“磁石”

 2.发现好“鱼”就要“钓”

 3.该主动时，何必矜持？

 4.若即若离，保持神秘感

 5.爱到深处也要保留几分

 6.警惕花心男人的“花招”

 7.千万不要做“等女”

 8.不要等待摘到最饱满的麦穗

 9.选择一支“潜力股”

 10.男人坠入情网的信号

 11.求婚让他说出来

 12.拜见他的父母

第3日 心心相印情路长

 1.彼此敞开心扉

 2.聆听爱人的心声

 3.信任是婚姻的根基

 4.亲密“有间”的艺术

 5.尊重爱人的亲友

 6.对爱人不要过于挑剔

 7.用温柔营造爱的氛围

 8.让他保持男人的尊严

 9.用责任和真诚守护她

 10.多讲几句甜言蜜语

第4日 让矛盾烟消云散

 1.夫妻间要懂得忍耐是金

 2.我们不要“冷战”

 3.给婚姻加点“幽默佐料”

 4.用理解和宽容抵御矛盾

 5.解决夫妻理财分歧

 6.轻松化解婆媳矛盾

 7.不要让丈夫左右为难

 8.在妻子面前退一步

 9.与岳父岳母和谐相处

 10.让两个女人和睦相处

第5日 共同扛起家庭的重担

 1.家庭的责任需要共同承担

 2.孝敬父母是夫妻的责任

 3.共同承担家务劳动

 4.一个吹笛，一个捏眼儿

 5.找到家庭与事业的平衡点

 6.家庭与事业的平衡技巧

 7.做丈夫身后的英雄

 8.制订合理的理财方案

 9.合理使用“aa制”

 10.巧妙摆脱“月光族”

第6日 做战胜时间的胜利者

 1.安然度过婚后“磨合期”

 2.改造对方不如调整自己

 3.不要让孩子阻碍二人世界

 4.解开婚姻的“第七年魔咒”

 5.安然度过“空巢期”

 6.妻子守好婚姻的几个“关隘”

 7.提升内在气质，打造持久魅力

 8.如何对待“节外生枝”的丈夫？

 9.“家花”和“野花”

 10.牛郎织女的相处之道

 11.不要让网络成为“婚姻杀手”

 12.不要让“刀子嘴”伤了感情

第7日 细水长流的亲情

 1.你欣赏我，我欣赏你

 2.浪漫是爱情的保鲜膜

 3.让我们重燃激情

 4.培养共同的情趣

 5.爱情离不开细节温暖

 6.让爱的火花时刻闪烁

 7.体会知足常乐的幸福

 8.同经风雨，共见彩虹

 9.互相关爱，互相扶持

 10.品味白开水的恬淡隽永

2.用装束叹引他的眼球

美丽的女人是一道靓丽的风景。有的人说，世界上没有相貌丑陋的女人，只有不会装扮自己的女人。正所谓“三分长相，七分打扮。”相貌是天生的，后天装扮得好也可以为长相加分。装束得体使你更容易赢得别人的好感。

郭晓和李彤是好姐妹。她们性格相投，都是活泼外向的类型。

女孩子都爱美，两人都是装扮自己的“潮人”。其实，她俩都算不上是美女，但是由于会装扮自己，走在大街上，常常会吸引别人的目光。

一次，两人相伴去参加一场舞会。当时，两人都选择了清纯可人的装束。郭晓上身穿粉色蕾丝上衣，下身穿白色百褶裙；李彤则穿了一件无袖及膝的淡蓝色雪纺连衣裙。两个人都化了淡淡的妆。一出场，就引来大家的注目。大家啧啧称赞，来了两位大美女。在赞美的人中，有一位年轻的男士，名叫王聪。他温文尔雅，帅气十足，年纪轻轻就事业有成。

郭晓和李彤都心仪这位风度翩翩的男士。后来，每当有朋友聚会，只要有王聪在，两人一定会精心装扮，希望用自己最美丽的形象吸引王聪的注意。

王聪常常请她们吃饭，跟她们一起嬉戏、聊天。时间一长，王聪的注意力开始向郭晓的身上偏重，最后，注意力就全放在郭晓身上了，对李彤的示好熟视无睹。

这让李彤一头雾水。她心想，自己的各方面条件不比郭晓差，为什么王聪偏偏对郭晓情有独钟，而对自己没有一点好感呢？

后来。李彤从朋友那里得知，王聪第一次见到郭晓和李彤时，觉得她们两个人的气质都很有魅力，对两个人的印象都很好。但是，当后来见面时，郭晓还是延续以往清纯的装束风格，李彤却烫了一个“爆炸头”，常常身着渔网式的毛衣或者露着大洞的破牛仔裤。这种装束与她那张娇嫩的娃娃脸很不相配。形象的转变。使王聪对她的好感大打折扣。

郭晓清纯可人的装束，一直吸引着王聪，赢得了王聪的追求。

一位来自西方的著名服装设计师认为：“服饰不能造出完人，但第一印象却主要来自于着装，人们往往会根据第一印象来判断你的为人，因此，绝不可掉以轻心！”

一个人的装束，也反映着她的内心世界。懂得一些装束技巧，巧妙地用装束来为自己的形象加分，能让异性增加对自己的好感，也为恋爱的成功增添筹码。

装束上富于变化，能够给人以新鲜的美感。服装的色彩不同、款式各异，只要你善于搭配，就可以穿出自己的魅力。我们提供一些服装搭配技巧，供大家参考。

(1)选择服色，找准“肤色基调”

在五彩斑斓的色彩世界里，不同的人适合不同的颜色。每一个人都有自己的肤色基调，适合自己的肤色基调的服色会使你容光焕发，相反，会使你的面部黯淡无光。要根据自己的肤色来选择适合自己的服色。有的人可以选择的颜色的范围较广，有的人可以选择的颜色范围较窄。

白皙的皮肤：白皙的肤色适合大部分的颜色。拥有此类皮肤的人是幸运的。蓝色系和黄色系最能突出白皙的皮肤，使人显得光鲜亮丽。如天蓝、紫红、鹅黄绿、柠檬黄、橙红等。

偏黄和淡黄的皮肤：皮肤黄可以穿暖色调服装，如粉红、桃红、浅绿、浅咖啡等。还可以穿蓝色调服装，如宝石蓝、紫罗兰等。但不宜穿强烈的黄色系，如褐色、橘黄色等，穿着类颜色会使面部显得更加黯淡无光。

深褐色皮肤：这种肤色与茶褐色系搭配很和谐，与枣红、金黄、墨绿色搭配起来高贵典雅，但是与蓝色系搭配会显得格格不入，最好不要选择蓝色系上衣。  小麦色皮肤：拥有小麦色皮肤的女性给人以健康、妩媚的感觉。黑和白的经典搭配与这种肤色相得益彰。另外深红、翠绿、深蓝、深灰等色调也能突出这种肤色的个性。

不同的颜色象征着不同的意义：

红色象征：热情、爱情、奋斗、勇敢、健康、活跃、野蛮

绿色象征：生命、环保、自然、和平、公正、和谐、平安

黄色象征：活泼、幼稚、光明、智慧、丰收、豪爽、光荣

蓝色象征：宁静、永恒、真理、沉默、永恒、高雅、清新

紫色象征：权势、高贵、神秘、权威、尊敬、端庄、孤傲

黑色象征：黑暗、寂寞、严肃、气势、恐怖、压抑、压力

白色象征：纯洁、神圣、朴素、无私、冷漠、空虚、死亡

(2)选择款式，塑造身材气质

服装款式的选择，取决于—个人的体型、职业、年龄、性格等各个方面的因素。

人的体型千姿百态，如何利用服装的款式掩饰自己体型的不足之处，凸显体型的优点，扬长避短，是服装款式的一大任务。

如果你是一个身材娇小的人，可以选择有弹性、颜色浅、质感强的服装。尽量避免选择质地厚重、色彩深沉的颜色。

如果你身材粗胖，可以选择质地柔软、色调素雅、有纵向感的服装。不宜穿质地粗硬、色彩饱和度高、过于紧身的服装。如果腰围过粗，可以借助开衫加以掩饰。

如果你腿较短，尽量选择高腰的裤子。如果选择裙子，—定要选裙腰高的款式。

如果你乳房过小，应该首先选用加厚的胸衣，还可以选择上身柔软宽松的束腰服装。

P8-10

家庭是组成社会的细胞，夫妻是家庭的核心，婚姻的幸福与否，关系到家庭的和睦与社会的安定。有人说婚姻是爱情的乐园，有人说婚姻是爱情的坟墓，也有人说婚姻像一座“围城”，城外的人想进去，城里的人想出来。

在当今物欲横流、思想开放的时代，婚姻关系变得越来越脆弱，使人不得不居安思危。但无论时代如何变迁，人们的内心深处对爱情的渴望和对婚姻的向往是不会改变的，仍旧希望拥有天长地久的爱情，期盼一个与自己携手一生的爱人。然而现在，要想拥有一分经受得起岁月考验的美满姻缘，似乎比过去更难。

这不是因为婚姻的本质发生了变化，它还是一如既往地神圣。婚姻既不是缤纷的乐园，也不是阴森的坟墓，它是爱情的着陆点。如果没有着陆点，爱情就会像随风飘荡的气球，没有归宿，最终破灭。有了婚姻，只要彼此心心相印，无论走到天涯海角，永远有一位时刻牵挂着你的伴侣，与你同甘共苦，风雨同舟。

婚姻淡化了恋爱的浪漫，增添了家庭的琐事，舍弃了随心所欲的自由，在理解包容中相互磨合。婚姻不是无条件地索取，而是无私地投入。许多婚姻不幸的人羡慕别人的幸福婚姻，殊不知幸福婚姻并非天赐，而需要苦心经营，才能获得收益。付出的爱换回的是幸福的长相厮守。

婚姻关系是人类社会最基本的关系，也是最难处理的关系。如果经营得当。会得到幸福的回馈，如果经营不当，会跌入痛苦的深渊。经营婚姻是一门艺术，良好夫妻关系的营造，需要诸多艺术技巧。经营婚姻是一项伟大而艰巨的工程，必须一步一个脚印，用心去做。

婚姻之舟不可能一帆风顺地航行，中途难免遇到艰难险阻。我们唯有凭借真挚的心，在岁月之境面前反复审视婚姻的是与非、对与错，汲取前人积累下来的有关婚姻的真知灼见，才能提升经营婚姻的智慧，把握正确的航向，稳妥地驾驭自己的婚姻之舟，驶向幸福的彼岸。

本书站在高屋建瓴的视角，把每个人的婚姻分为七天，每一天都相当于婚姻的一个阶段，在每个阶段，婚姻中的人们都将面临各种各样的考验，这些考验都围绕着拥有幸福的婚姻而生。书中以生动翔实的故事为依据，对如何经营好每一个阶段的婚姻、收获幸福进行了抽丝剥茧般地分析论证，并为融洽夫妻关系提出了切实可行的方案。

一本著作的完成，需要许多人的默默奉献。尹畅、李学书、李立、周威、杜宏伟、刘凤娟等参与了本书的编写，为书稿的完成付出了很多汗水，在此亦深表感谢。

每天学习一章，每天领悟婚姻中一个阶段，每天获得启迪和收益，一个礼拜便能让读者真正读懂婚姻，找到经营婚姻的正确之道。