这本书并不是教你违心、虚伪、奸诈地迎合别人，钻空子，占便宜，而是告诉年轻人在处世方面，在善良、真诚、宽容的基础上，做事掌握分寸，谨言慎行，礼行天下，智慧灵活地待人接物。如果能做到这些，我们会少很多烦恼，对自己的生活和工作必定会有所帮助！

当我们踏入成年人的社会，就不能再用幼年时的单纯眼光来对待这个世界。你好心，你善良，有时都很受伤。可这就是生活，所以你不能太单纯。那么要学习那种耍心机、玩手段吗？未必，所以也别太不单纯，小心适得其反。

在严酷的现实面前．在成年人的世界里。过度的天真和单纯不再是一种可爱，而是一种和年龄不搭配的思想。当然。凡事过犹不及，过分的成熟和圆滑。也是不受欢迎的。把握一个度，别太傻，以保护自己不受伤害，也别太精明，避免成为孤家寡人。这是一种适度的成熟，是处世和生存的基本条件。

Chapter 1 若不想处处碰壁，就必须懂点人情世故

 1.世态有时候就是很炎凉

 2.主动适应社会，而不是让社会来适应你

 3.学会接受你看不惯的一切

 4.你不再是小孩，别指望每个人都喜欢你

 5.学会和你不喜欢的人相处

 6.你想要别人怎样对你，你就怎样对别人

 7.好心也能办坏事，别把“施恩”变成“施舍”

 8.当方则方，当圆则圆

 9.别在愤怒的时候做决定

 10.人人都喜欢的“适度”热情

Chapter 2 你已经过了心里藏不住事的年龄

 1.见人只说三分话，不可全抛一片心

 2.守住自己的秘密，更要守住他人的秘密

 3.不轻易亮出自己的底牌

 4.“率直”会让你一败涂地

 5.吕布和张飞的悲剧，冲动的惩罚最大

 6.警惕“踢猫效应”

 7.别以为抱怨就能改变现状

 8.听到逆耳之言不失态

 9.不要用情绪化的方式批评别人

 10.生气的理由很多，节省一点你的怒气

Chapter 3 别再局限于同学这个小圈子

 1.你还没成功，是你还没遇到贵人

 2.人往高处走，水往低处流——就是要攀龙附凤

 3.结交有圈子的朋友，在关系中找关系

 4.将有影响力的大人物变成自己的“圈里人”

 5.拜冷庙烧冷灶，交落难英雄

 6.实在少有机会发展人脉，不妨从客户入手

 7.主动和成功者联系

 8.多交能帮你上进的朋友

 9.就是要和陌生人说话

 10.快速“套近乎”的诀窍

 6.实在少有机会发展人脉，不妨从客户入手

 7.主动和成功者联系

 8.多交能帮你上进的朋友

 9.就是要和陌生人说话

 10.快速“套近乎”的诀窍

Chapter 4 不怕被利用就怕你没用

 1.人际交往的最高境界是互利

 2.没有点资本，别人怎会对你感兴趣

 3.时常问问自己能为别人做什么

 4.让人需要胜于感激你

 5.帮助别人往上爬的人，会爬得最高

 6.可以被利用，但不要让人把你当枪使

 7.不求回报地帮助他人，帮不上大忙帮小忙

 8.如何提升你被利用的价值

Chapter 5 职场会做事更要会来事儿

 1.职场新人要懂得“卑躬屈膝”

 2.职场菜鸟，学会向老鸟低头

 3.人人都好为人师，请教他人留下好感

 4.“老黄牛”杜拉拉的晋升之道

 5.如何与不喜欢的同事相处

 6.遭遇能力不如自己的上司

 7.不显山不露水，送上司一顶高帽

 8.掌握给上司提意见的时机

 9.不要得罪平庸的同事

 10.学猫头鹰，睁一只眼闭一只眼

Chapter 6 随时表现你的个人素养

 1.无论与谁约会，永远不要迟到

 2.握手时谁先伸手有讲究

 3.手插口袋打招呼是不礼貌的

 4.受到小小帮助，也要及时表达感谢

 5.一句“对不起”可以解决很多麻烦

 6.坦然接受赞美，并及时“回馈”

 7.学会使用谦词和敬语

 8.礼多人不怪

 9.伸手不打笑脸人

Chapter 7 人人都在以貌取人，包括你自己

 1.人人都在以貌取人，包括你自己

 2.别把不修边幅当个性

 3.让自己看起来像个成功者

 4.配饰是一种身份和品位的象征

 5.抬头挺胸，垂头耷拉肩是典型的失败者形象

 6.气质与派头尽在走姿中

 7.翩翩风度使你与众不同

 8.提升你的人格魅力

Chapter 8 别把自己太当回事儿，配合别人的聪明而装傻

 1.当聪明人在炫耀聪明时，已经变得愚蠢了

 2.莫做锋芒毕露的“孙悟空”

 3.放低姿态，方显你的高大

 4.有再大的功劳也不自夸，让别人夸你

 5.有人与你争辩，让他赢

 6.学会示弱，人人具有同情弱者的天性

 7.花要半开，酒要半醉

 8.做最佳配角，多给别人一些表现自己的机会

 9.要给对方留些说话的空间

Chapter 9 不可不知的8条社交读心术

 1.要想钓住鱼，就要像鱼那样思考

 2.善于倾听，真意往往在言外

 3.听懂别人的场面话

 4.满足对方的自我成就感

 5.避免伤害别人的自尊

 6.准备些“糖衣炮弹”，人人都期望被赞美

 7.透露点隐私增加亲近感

 8.不过早暴露自己的意图

Chapter 10 成人的世界里没有“童言无忌”

 1.别信口开河，你的话必须比沉默更有益

 ，2.不在背后论人是非，要说就说好话

 3.做不到的事，不要轻易说

 4.即便你手握真理，也不应咄咄逼人

 5.伤什么也别伤别人的面子

 6.批评也可以是甜的

 7.不要向有利益；中突的人吐露心声

 8.话不说满，要给自己留后路

 9.不能有求必应，对你不情愿做的事情大声说不

Chapter 11 任何时候都不要“吃独食”

 1.世界上没有“全能冠军”

 2.时代不允许“独行客”存在

 3.有了荣耀不独享，功劳是大家的

 4.利益面前，不是独占，而是均沾

 5.千万别信奉“零和游戏”

 6.找准合伙人，有钱大家赚

 7.双赢的智慧，分享的价值

 8.为了双赢，对手也可以合作

Chapter 12 不是教你诈，人性之恶不得不防

 1.认清自私是人的本性，才能免受自私的伤害

 2.免费的午餐如果不是陷阱，就是一种重负

 3.如果“交浅”，就不必“言深”

 4.不要拿君子之心度小人之腹

 5.真诚也要有限度

 6.才高更要防人妒

 7.小心当面捧你背后踹你一脚的人

 8.如何对待别人的“卸磨杀驴”之举

 9.别掺和是非，以防给人当枪使

看来，即便你不满意这个鱼龙混杂的“社会”，你也绝对不能总以一颗抱怨的心去看待它。社会本就是一个大染缸，有的时候，为了达到目的，我们也得学着弯腰低头，阿谀奉承。

虽然这可能是违心，但却不得不否认，带着这些圆滑的面具行事，往往让我们更加容易获得成功，减少很多不必要的麻烦

年轻人，如果真要想在社会闯，就必须要学会品尝这些苦果。因为只有敢于品尝这些苦果，你才能找到真正属于自己的路，走出成功的轨迹。如果你退缩，甚至抱有侥幸心理，就只能站在社会的低端，永远为你无知的抱怨而备受煎熬。

其实，社会就是“江湖”，江湖之路本就充满尔虞我诈、是是非非，如若想要立足于它，你就必须带上华丽的“面具”，只有学会去正视那些现实的悲欢离合、世态炎凉，你才能真正做到混迹于世，还能游刃有余。

2．主动适应社会，而不是让社会来适应你

其实，我们每个人从出生之日起，就已经在开始学会慢慢适应一切了，成长中的每一次进步也几乎都是通过“适应”来获得的。从古至今，“适者生存”一直都是亘古不变的道理，不能够适应环境者必然会被社会所淘汰。

如今，有很多刚进入社会的年轻人，因为不明白这个道理，导致在为人处世中出现事事不顺、时时受阻、处处碰壁的情况发生。

曙光在一所名牌大学里面读的是美术设计，因为成绩突出而很受各个导师的青睐。但是大学毕业后，可能是因为心理上的满足感未曾消失，所以，他一直都希望自己能够进入到一个文化广告公司工作。

虽然之前有不少公司打来电话，但是都被曙光一一拒绝了。在漫长的等待了一个月后，他被一家广告公司所聘请。上班的第一天，当经理找他谈话时，他说的第一句话便是要求“专业对口”，而且特别提醒经理要“充分注意到我的特长”。他反复说明只有让他到广告设计部门去工作，才能真正发挥自己的优势。

可是，经理并没有因曙光的强调和解释而改变想法，仍然安排他到了文案策划部门去工作。为此，曙光觉得很不开心，因为自己曾经如此要求，居然还被拒绝，自己这样的人才也算是大材小用。因此带着这种不良情绪，他进了策划部。

由于逆反心理，他工作特别不积极，而且给部门经理留下了很不好的印象。没过完试用期，曙光就离职了。

有句话说得好：“如果你不能改变环境，那就学着改变自己。”看来，任何人要想顺利地适应快速变迁的社会，就只能从自身开始做起。只有随时调整改变自己，才能与社会保持脚步一致。

在一项毕业生调查报告中显示，每年走上工作岗位的大中专毕业生中，有一半多会出现“社会不适症”。尽管他们大都对未来充满跃跃欲试、展翅高飞的决心和理想，但由于生存环境的改变，角色转移不到位，使得这些社会新人备感紧张，很是十分失望，工作也常常不告而终。

社会就像一架机器，未来与现实就像一对咬合的齿轮，自始至终紧密联系在一起。我们只有与时俱进，不断地学习适应，犹如不断地向齿轮加油，才能有利这两个齿轮的减少摩擦、协调运转。譬如，如今电脑已成为各个领域的重要工具，我们就必须学习和掌握相关的知识，达到更好、更快、更简洁地工作、学习与交流，从而更好地融入社会。

如今，“适应”更是“超越”一切的前提。因为没有模仿，就无法创新；没有适应，就更谈不上超越。所以只有当你足够了解了周围的环境，你才能“以不变应万变”。

当然，我们踏入社会后，对于之前自己的感知与现实无奈的差异，必然会产生理解分歧。如果你始终保持一种强硬的态度，那么你只会因此而付出很大的代价。社会有时候就像个不倒翁，你越是想让它朝着你的方向倒，它就越会朝着相反的方向摇动。

因此，年轻人一定要学着去适应这个变化极快的社会环境。只有当你学会承受一切不可逆转的事实，对那些必然的事情主动而轻松地承受，那么不管任何时候你都能做到，在面对变幻莫测的社会时依旧“处变不惊”。P3-4

原本单纯并不是什么错事，更不是坏事，每个孩子都在用可爱的单纯眼光来审视世界。可是，当我们步入成年人的社会，单纯就容易成为一种伤害，因为别人不会再像对孩子的单纯那样来对待我们。我们的过度单纯在别人看来就是一种傻，有时候还会变成利刺伤害到别人，我们也会为自己过于单纯的行为或者思想而付出代价。

这是一个现实的社会，不但有光明也有黑暗，当然也包含了鱼龙混杂的各方人群。面对其中的一些人和事，你必须学会如何适应它，当你无法改变他们的时候，就只能改变自己，让自己努力去适应这个社会。如果不想处处碰壁，就必须懂得一些有关社会的“潜规则”，适当地掌握一些基本的人情世故、交际礼仪和沟通技巧。

天真、幼稚、幻想，这些意义单纯的词语，都应该随着年龄的增长而逐渐消逝，毕竟生存就是一件残酷的事，有的时候，事态就是很炎凉。而我们又怎能依然不谙世事？又怎能带着童年时的眼光和心态去和成年人相处？就像一朵花要常开不败、一棵树要枝叶茂盛一样，都必须经历过风雨的洗刷后，才能够茁壮成长。而那些单纯、幼稚都将会被社会的现实历练成为灵活多变、圆融通达。

或许有些年轻人会问，难道我们也要学习某些人的那种耍心机，玩手段吗？当然也未必，太不单纯，有时候也会适得其反。俗话说得好：“害人之心不可有，防人之心不可无。”在这个竞争激烈甚至残酷的社会上，每个人都会有一张自己的防备面具，这张面具就是我们维护自身利益的手段。

年轻人在处世方面，一定要学会“活”，绝不可再拘泥于书中那些知识。世界是圆的，万物是活的，思想是缥缈的，人心是多变的。灵活地运用做人之道，就能在这个无形的世界中，给自己塑造一个有形的自我。

因此，在我们善良、真诚、宽容的基础之上，也应该明白“水流不腐，人活不输”的道理。做人不应始终一成不变，应该根据环境的变化以求自身相应的变化。就像太极中的“以实化虚，以虚化无”一样，万物能够在你的掌控之下变得游刃有余。

本书不是教你违心、虚伪、奸诈地迎合别人，钻空子，占便宜，而是告诉年轻人在处世方面，在善良、真诚、宽容的基础上，还要做事掌握分寸，谨言慎行，礼行天下，智慧灵活地待人接物。如果能做到这些，我们会少很多烦恼，对自己的生活和工作必定会有所帮助！