老年人发生意外是生命进程中的高概率事件。因此,老年人自己、晚辈都应当注意学习和掌握相关的急救知识和技能,以便发生意外情况时,能够沉着应对,妥善处理,为医疗机构及专业人员抢救生命赢得宝贵的时间。通常掌握的知识越丰富、越正确,技能越熟练,在出现意外时,处理结果就会越好,付出的代价也会越小。张秉琪等的《老年人家庭自救互救手册》系统介绍了老年人遇到各种意外时的急救知识,包括各种心脑血管的意外、出血、外伤、骨折、烫伤、急性尿潴留、各种伤害或中毒等,以及一些常见小病的家庭处理。对老年人的急救知识和技能的学习与掌握,要做到未雨绸缪,不能等到需要时才学习,而是应该在平时生活中适当地学习和演练。
张秉琪等的《老年人家庭自救互救手册》从老年人的生理、生活特点出发,系统介绍了老年人遇到各种意外时的家庭急救知识,包括各种心脑血管意外、出血、外伤、骨折、烫伤、急性尿潴留、各种伤害或中毒等,并从急救的基础知识和基本技能入手,进一步扩展到一些常见小病的家庭处理,可以作为家庭保健参考。《老年人家庭自救互救手册》内容简明,易于掌握,适合广大老年人及其家属阅读参考。
(7)高锰酸钾:0.1%溶液洗伤口、消毒等;洗伤口或消毒皮肤用时,可取少量药粉,用温开水化成0.1‰~0.5‰的粉红色溶液;用于水果等食物消毒时,溶液颜色应稍深。应现配现用,久放会失效,不宜过浓。
(8)烫伤软膏:为烫伤外用良药,涂抹创面,几分钟后疼痛感即消失。使用前要清洗创面,如果有水疱不要刺穿,可直接以烫伤软膏敷裹伤口,然后用纱布包扎即可。
(9)冰硼散:用于咽喉肿痛、口舌生疮。一日数次,吹敷患处。注意不要吞服。
(10)清凉油:用于轻度中暑、头晕、头痛、皮肤瘙痒、蚊虫叮咬等;搽于患处,头痛搽太阳穴。注意不要进入眼睛里。
(11)伤湿止痛膏:用于跌打扭伤,软组织疼痛。外贴。
(12)正红花油:用于软组织挫伤的消肿止痛。
(13)金霉素眼膏、可的松滴眼液:用于结膜炎症。
(14)抗感冒药:如复方感冒胶囊、复方感冒冲剂。用抗感冒药治疗感冒的原则是对症疗法,感冒的治疗旨在解除鼻黏膜充血,缓解鼻腔中毛细血管的扩张、减轻鼻塞感、减少鼻分泌物。此外,还有助于保持咽鼓管和鼻旁窦口畅通,从而防止继发感染。
(15)止泻药:腹泻的常见原因有肠易激综合征和病毒感染,如着凉腹泻、紧张腹泻、考试腹泻、旅游腹泻等症状,前往医院看病,一般仅给予控制症状治疗,如给予解痉和止泻药,或者给予心理治疗和催眠治疗。解痉药,如莨菪片、阿托品片;止泻药,如鞣酸蛋白、泻痢停、矽炭银等。
只有很少数是肠道细菌感染引起的腹泻,可给予抗菌药,如小檗碱片(黄连素)、诺氟沙星等。
(16)退热药和消炎药:发热是人的体温超过正常高限的现象,又称发烧。每个人的正常体温略有不同,而且受许多因素(时间、季节、环境、月经等)的影响。因此,判定是否发热,最好是与自己平时同样条件下的体温相比较。如不知自己原来的体温,则腋窝体温(检测10分钟)超过37.4℃可定为发热。退热药有很多,常用的有扑热息痛(对乙酰氨基酚)、去痛片(索米痛片)、复方阿司匹林片(APC)。
关于对消炎药的理解,许多人都错误地认为,是各种抗菌药,这是由于人们对炎症的概念不清楚。所谓炎症是指炎症因子的释放,局部产生毛细血管扩张,血液成分渗出,于是局部出现“红、肿、热、痛”的现象,细菌感染只是炎症发生的因素之一,所以把抗菌药作为消炎药是错误的。消炎药是指抑制炎症因子产生或释放的药物,通过抑制炎症因子的产生,使炎症得以减轻至消退,同时使炎症引起的疼痛得以缓解。消炎药主要有非甾体和甾体两大类。非甾体药包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、双氯芬酸、吲哚美辛(消炎痛)、布洛芬等。
(17)小檗碱(黄连素):小檗碱是收录于国家基本药品目录的药物,使用非常安全。小檗碱对多种细菌,如痢疾杆菌、白喉杆菌等都有抑制作用。
小檗碱最常见的不良反应是便秘,如果过量服用可能会产生恶心、呕吐、皮疹及发热,停药后可消失。与细菌无关的腹泻,服用小檗碱以后症状也会有所缓解,但是实际上是起不了什么作用的。所以,一腹泻就吃小檗碱(黄连素),其实是没有必要的。
(18)吗丁啉(多潘立酮):为肠胃动力药,不管是吃多了还是消化不良,吗丁啉可算是一款“全效动力药”。它可以在肠胃表面形成一层保护膜,药效舒缓无刺激,甚至是孕妇和新生儿都可以服用。P004-005
在现实生活中,意外的发生总是难免的,小至割伤手指,大至车祸、烧伤、骨折等。尤其是老年人,由于年老体衰,加之其特殊的生理情况,即便待在家中,仍有可能发生各种各样的意外。老年人的平安是晚辈的福分,维护老年人的健康、平安更是晚辈的责任。
老年人发生意外是生命进程中的高概率事件。因此,老年人自己、晚辈都应当注意学习和掌握相关的急救知识和技能,以便发生意外情况时,能够沉着应对,妥善处理,为医疗机构及专业人员抢救生命赢得宝贵的时间。通常掌握的知识越丰富、越正确,技能越熟练,在出现意外时,处理结果就会越好,付出的代价也会越小。本书系统介绍了老年人遇到各种意外时的急救知识,包括各种心脑血管的意外、出血、外伤、骨折、烫伤、急性尿潴留、各种伤害或中毒等,以及一些常见小病的家庭处理。对老年人的急救知识和技能的学习与掌握,要做到未雨绸缪,不能等到需要时才学习,而是应该在平时生活中适当地学习和演练。
本书条理明晰,内容扼要,便于查阅,既可作为平时阅读学习的参考,又可在紧急意外发生时迅速查找相关处理办法,可作为老年任家庭生活的保健参考书。
主编
2011年4月