《高效能人士59秒气场修习术》探讨了怎样在人际交往的短兵相接中，迅速提升自己气场的一些行为方式，使我们能达到在交往中迅速地塑造自己良好形象、影响对方心理的目的。具体来说，本书从六个重要方面——登场亮相、感染别人、取信于人、说服他人、威慑别人、当众演讲，分别阐述发挥气场和影响力的方法。

只要你阅读本书，并按照里面的方法去做，你就可以操纵自己的气场，使自己更有吸引力，更有感染力，更加引人注目，有更大的影响力……这一定会对你交际的成功有巨大的推动作用。因为，气场就像一个人的精神名片。本书由田秋著。

气场的发挥，有长期的因素，也有短期的因素。在许多情况下，是在人与人见面的非常短的时间内发生的。当今社会，人们的生活节奏越来越快，交际频繁，经常需要在与他人见面的短时间之内，就发挥出自己的气场和影响力。

《高效能人士59秒气场修习术》介绍了在人际交往中，怎样在与人见面的短时间之内，迅速发挥自己的气场，达到提升形象、感染别人、取信于人、增加威信和说服力的目的。

只要你阅读《高效能人士59秒气场修习术》，并按照里面的方法去做，你就可以操纵自己的气场，使自己更有吸引力，更有感染力，更加引人注目，有更大的影响力……这一定会对你交际的成功有巨大的推动作用。因为，气场就像一个人的精神名片。本书由田秋著。

第一章 59秒登场亮相更有气场——自信积极，成功人士

1.你未说话，服装先说

2.视觉错觉，显得高大

3.自我介绍，塑造形象

4.举止稳重，从容得体

5.声音响亮，显得开朗

6.身体语言，显出活力

7.写字签名，漂亮大方

8.敢坐前排，不躲不藏

9.亮相地点，精心选择

10.身份道具，巧妙展示

11.假装忙碌，显得成功

12.无论见谁，不卑不亢

13.不经意间，提到名人

14.陷入窘境，妙语摆脱

15.生活琐事，显出果断

第二章 59秒感染别人更有气场——散发磁力，调和气氛

1.主动招呼，叫出他名

2.微笑如光，照亮人心

3.积极字眼，富感染力

4.语气语调，暗含语意

5.前倾附和，听得认真

6.甜言蜜语，让人难拒

7.谈其兴趣，打开话匣

8.离他近点，拉近心理

9.动作模仿，更加亲切

10.多种感官，影响他人

11.露点小怯，气氛轻松

12.不露痕迹，改变称呼

13.幽默笑话，活跃气氛

14.表达期待，给人激励

15.别人付出，要表谢意

16.对生硬者，主动示好

17.对次要者，也不冷落

18.打破冷场，气氛融洽

19.绅士风度，男人魅力

20.结束之语，留下余韵

第三章 59秒取信于人更有气场——实力人品，增可信度

1.两手摊平，表现真诚

2.套个老乡，更好说话

3.自曝家丑，更加可信

4.暴己私事，更显亲切

5.共同敌人，增进团结

6.强调相似，拉近距离

7.喜欢对方，表达出来

8.给他感觉，是“自己人”

9.多说“我们”，如同一体

10.表现关心，感动对方

11.承认错误，态度诚恳

12.随意许诺，也要遵守

13.告诉上司，你爱工作

14.上司面前，表现老练

15.表现机会，不要错过

16.自己成绩，委婉展示

17.丑话说前，不被责备

18.戏剧效果，出奇制胜

第四章 59秒说服他人更有气场——入情入理，无可辩驳

1.安静场合，专注说服

2.巧设环境，渲染气氛

3.搬出权威，增加气场

4.利用大众，去影响他

5.逻辑诱导，无可辩驳

6.情理并用，令人点头

7.打个比方，更加形象

8，说服别人，因人而异

9.动情描述，引他同情

10.让他多说，你抓要点

11.站他立场，点明利害

12.限定范围，促其就范

13.时间紧迫，促其决定

14.强调共识，谈判成功

15.正话反说，效果强烈

16.将他一军，激他去做

17.让他感到，帮你是福

18.地位高者，怎样求他

第五章 59秒当众演讲更有气场——声情并茂，影响倍增

1.演讲语速，比平时慢

2.眼睛环视，广泛注意

3.灵活发挥，不靠死记

4.发言提要，巧用慎用

5.语言简明，听众不倦

6.身体语言，活灵活现

7.知识丰富，令人信服

8.名言谚语，增说服力

9.确凿数据，增可信度

10.直观实物，胜过话语

11.你不热情，听众瞌睡

12.利益相关，听者关注

13.运用实例，鲜明生动

14.感情攻势，化解敌意

15.观点独特，引人注意

16.补救疏漏，维护气场

17.面对搅场，镇定不慌

第六章 59秒威慑别人更有气场——不怒自威，控制局面

1.虽然善良，但不软弱

2.自己权利，理直气壮

3.自己地盘，天然气场

4.对方高傲，逼他收敛

5.身体迫近，心理压迫

6.刁难问题，压他气势

7.对方弱点，抓住不放

8.出其不意，攻其不备

9.激怒对方，使他现形

10.敢于拒绝，彰显气场

11.来者不善，反唇相讥

12.新官上任，需要立威

13.故作高深，令人难测

14.严厉过后，加以安抚

15.敢要高价，令人刮目

16.夸炫实力，提升气场

17.该怒则怒，坚持原则

18.柔中带刚，绵里藏针

19.静观其变，磨其锐气

20.“你明我暗”，勿要轻动

21.带点强势，女人喜欢

当我们与不熟悉的人第一次见面时，第一个步骤便是向对方介绍自己。自我介绍是一种自我推销的口语表达方式，无论是在社交活动中还是在面试的时候，都经常用到，它是我们在生活和工作中与陌生人打开交流之门的一把钥匙。如果自我介绍平淡无奇，不能给别人留下深刻印象，那么你的交往活动就意义不大；相反，如果能很好地运用自我介绍这把钥匙，无论是在工作还是在人际交往中，你都能够得心应手。

首先，介绍自己的第一步是告诉别人自己的名字。名字对任何人来说，都是最显著的标志，让人记住你的名字，是自我推销的基础。所以，要想办法把自己的名字深深地烙在别人的记忆中。

推销大师乔·吉拉德有散发名片的嗜好，因为他恨不得让全世界都知道他在卖汽车。在参加一次体育界的盛会时，当明星最后出场时，全场一阵轰动，他便忽然将自己的一大把名片腾空撒出，使名片像雪花一样撒满了会场。结果，在那次盛会上人们记忆最深的不是那个明星，反而是吉拉德。

可见，要想成功，你必须要成名——即使只是业内的名声。在这个时代，这是无法违背的定律。要在你所活动的领域内，让你的名字被许多人记住，这是成功的前提。

要想让别人对你的名字印象深刻，你可以这样做：

(1)清楚地报出自己的姓名

自我介绍时最需要注意的一点是，清清楚楚地报出自己的姓名。有些人说话口齿不清，这对于发挥自己的气场非常不利。首先，别人听不清楚他的姓名，不容易记住他；其次，这样的表现往往会让对方觉得他不开朗、消极，留下不好的印象。因此自己的名字要一个字一个字清楚地说出。

另外，除了开始时报一次自己的姓名之外，结束之前再向对方提一次自己的姓名，这样除了对方会更准确地记住你的名字之外，还可以给人留下你做事积极的印象。

(2)修饰“姓名”，使第一印象深刻

姓名只是一个代号，用以把一个人同另一个人区分开来，如果不加以巧妙的解释、扩充，它与普通的名词没有什么区别。因此，自我介绍时为加深印象，也为打开话题，可以发挥聪明才智，对姓名加以精彩的说明。

譬如，你的名字叫刘明，你自报姓名时如果只是简单地说你叫刘明，全国有不少人也叫刘明，这种方法只能绐对方留下很浅的记忆。但是你可以说：“我的名字是电话簿上页数最多的刘明。”对方就有着“电话簿的刘明”这样的记忆，或许可由好几十万分之一的印象缩小到二分之一、三分之一的印象。

如果你姓王，在初次介绍自己时，只单纯地说一个“王”字，那么只会将很少的印象留在对方脑海里，因为姓王的人太多了，你又怎能希望别人对你有深刻的印象呢？因此，建议你最好在姓名之外再加上一些较易记忆的词语。如你说你是“做室内装潢的”，下次对方马上就会记起是“做室内装潢的王先生”，而不是什么其他的王先生。

有人的姓氏比较特殊，能给人较深刻的印象，但尽管如此，也应在姓氏外附加一些较简单而顺口的词语，帮助对方记忆。一位小学校长在第一次和新同学见面时总会说：“我姓章，‘文章’的‘章’、‘章鱼’的‘章’，不是‘纸张’的‘张’，也不是‘脏乱’的‘脏’。”这样反复说明有很大的效果，同学们以后在走廊上碰见这位校长时，即使是一年级的学生也会立刻清楚准确地喊出“章老师，您好”这样的话。

其次，在介绍开始时，不仅要说清你的名字，最好顺带介绍些你的兴趣和关于你的其他一些情况。在这里要注意避免贬低式的自我介绍，那会降低自己的身份，削弱自己的气场。

“我是一个低薪水阶层的人”，“我是一个没出息的男人”……这样的话，我们常可以从一些自认谦虚的人口中听到。但事实上，这种说法只会降低自己的身份，给人留下不好的印象。

如果你仔细观察说这些话的人，会发现他们经常在说这些话，并不是偶尔说说。即使别人原本毫不介意，但每次见面就听到他说一些贬低自己的话，久而久之，别人就会开始怀疑“你是否真的如此”。这种现象在心理学上，就称为累积暗示效果，这会严重影响自己的气场。

另外，用与众不同的开场白也对塑造自我形象大有帮助。

有的人跟陌生人在一起很拘谨，与第一次见面的人闲聊时，不会有太深入的交谈，顶多就以“今天天气很好”等话来敷衍。这样虽然不会出错，但也显不出自己独特的个性，无法给对方留下深刻的印象。其实，我们如果能在谈话中加入一些与众不同的内容或感想，就可以加深别人对我们的印象，并且可以拉近彼此的距离。P7-9

为什么全世界所有的航空公司飞行员都要穿制服？难道他们穿西装、衬衫就会飞得不安全吗？——当然不是，也许他不打领带会驾驶得更好呢。但是装扮笔挺会让人觉得他们精神昂扬，认为他们行事慎重，让人相信他们飞行时会专注、干练。

衣服是一件小事，但是，衣服却传递出了一种信息，散发出一种气场。“气场”这个词儿，听着有点玄，有点像“气质影响力”之类的东西。孔子说的君子三态“望之俨然，即之也温，听其言也厉”就是对气场的一种表述。也就是：你站在那儿什么话也不说，所给人的一种感觉。

气场是个交际学概念，它只存在于人际交往中，是影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。我们往往会注意到明星的气场。比如，王菲总是不动声色，却有慑人的气场。在社交场合，那些气场强大的人总是能成为主角，吸引许多目光。强大的气场是一个人的存在感和吸引力之所在，就像一个人身上的光环。

一个人的气场在长时间内是心理的能量积淀而成的。而在短时间内，气场的散发也有一些技巧，可以使我们在与人见面的很短的时间内，给人一种良好的感觉。

我们都知道，第一印象会对人后来形成的总体印象有很大的影响。跟人第一次见面时，你的衣着、表情、态度等综合起来的气场决定了对方会不会受你影响。在当今社会，人们的生活节奏越来越快，交际频繁，更加需要在与他人交往的短时间之内散发气场，塑造自己理想的形象。

美国总统林肯曾因相貌偏见拒绝了朋友推荐的一位才识过人的阁员。当朋友愤怒地责怪“林肯以貌取人，而任何人都无法为自己的天生脸孔负责”时，林肯说：“一个人过了四十岁就应该为自己的面孔负责。”他的意思是：人的长相只是给人印象的一小部分，而其他方面——我们的举止、修养、气质等，是形成气场、给人印象的重要部分。可以说，你的一举一动，反映着你的人生观、修养和自信心；反过来它们也会充盈你，会使你的气质饱满，并形成自己的风格和气场。

本书探讨了怎样在人际交往的短兵相接中，迅速提升自己气场的一些行为方式，使我们能达到在交往中迅速地塑造自己良好形象、影响对方心理的目的。具体来说，本书从六个重要方面——登场亮相、感染别人、取信于人、说服他人、威慑别人、当众演讲，分别阐述发挥气场和影响力的方法。

只要你阅读本书，并按照里面的方法去做，你就可以操纵自己的气场，使自己更有吸引力，更有感染力，更加引人注目，有更大的影响力……这一定会对你交际的成功有巨大的推动作用。因为，气场就像一个人的精神名片。