日常生活中有很多现象。例如，人们在选购住房时，总要尽可能地选择有自然山水，交通便捷，靠近寺院、教堂的“风水宝地”，而避开陵园等“阴气”很重的处所。那么，何谓“风水宝地”？看“风水”究竟有没有道理？诸如此类现象有时让人难以理解。

其实，这些现象的背后都是心理活动的结果。如何对这些心理活动作出科学的解释，从而帮助人们走出心理困境，使心理更加健康。普及心理知识，解决日常生活中面临的心理困惑，提高生活品质？本书为你一一解答。

本书每篇都选择几则喜闻乐见的小故事作由头，从而导出一种心理现象，加以剖析，使人读来没有枯燥乏味之感，兴致盎然，在轻松愉快的阅读中获得心理知识和技巧。

本书所选择的六十多种心理现象，都是人们在日常生活中所遇到、自己又难以解释清楚而不少心理学书上又没有专门阐述的，且分别给以心理技巧和方法的指导，故而实用性较强。

本书没有深奥、枯燥的理论分析，字里行间穿插不少故事、事例，通俗易懂，适合各种职业及年龄群体阅读。本书篇目不多，每篇一般约1500字，短小精悍，且都独立成篇，方便读者利用点滴空闲时间阅读。

前言

“西方山洞”好风水——谈环境心理

红黄蓝白有学问——谈色彩

歌曲下达习武令——谈音乐

标写“每桶四美元”——谈蘑菇效应

客场变身一条“虫”——谈居家优势

躯体周围皆“领地”——谈个人空间

近看渺小远则大——谈距离形象

布朗克斯创奇迹——谈社会助长

蒙帅好意遭曲解——谈情境逆反

据实理性定罪行——谈情感判断

眼见“逃兵”多激愤——谈怒

慈悲之心遭拒绝——谈自尊心

“上帝孩子”成州长——谈自信心

驷马难追“金口”言——谈心理抗变功能

璐娜一枪惊天下——谈瓦伦达心态

适得其反缘禁令——谈潘多拉觌应

好戏连演令人烦——谈超限逆反

烽火连天戏诸侯——谈信度逆反

背袋心海重无边——谈贝勃定律

酒后拔枪杀爱妻——谈妒忌

疯狗唾液救人命——谈接种效应

水泥路面留脚印——谈创新

乔丹凭空练扣篮——谈心理意象

美丽表象误解人——谈冰淇淋实验

国王拒收“不满”礼——谈乡村维纳斯效应

理想破灭寻短见——谈期望

心灵荒漠变绿洲——谈罗森塔尔效应

谁说弱智无作为——谈潜能

德智胜人威自来——谈权威效应

慧眼识才做人梯——谈贝尔效应

骏马何以难出栏——谈霍布森选择

横刀夺爱引“地震”——谈鲶鱼效应

鲸鱼腾空步步高——谈层递效应

重赏结果事愿违——谈奖励的德西效应

上班炒股诚改悔——谈惩罚

难以自禁激扬情——谈组场效应

响鼓需用重锤敲——谈强刺激效应

占星算卜难灵验——谈巴奴姆效应

功败垂成话教训——谈功能固着心理

药铺抽屉密密排——谈刻板效应

锦上何须再添花——谈马太效应

鞋匠变身科学家——谈黑票作用

小账毁灭大银行——谈蝴蝶效应

孤寂生活难忍受——谈需要

先抑后扬见奇效——谈增减效应

滴蜜赢得他人心——谈认同效应

世上从来无完人——谈差错效应

邹忌徐公孰美丑——谈自利

林肯喜欢格雷西——谈人际吸引

只认衣衫不认人——谈价值归因

妙语如珠润关系——谈幽默

酒翁失礼报大恩——谈人际互动效应

前功一朝化烟云——谈近因效应

小人之心度君子——谈自比

定位指向言行异——谈角色效应

春雨润物细无声——谈目的后继

地震丧子心自摧——谈心理承受力

世上山道多弯曲——谈挫折(上)

钟表学徒成名家——谈挫折(下)

斑驳心理去疤痕——谈情感的自我整容

失之东隅收桑榆——谈补偿

往事浮现月明中——谈回归效应

从环境对人的生理影响看，所谓风水好，就是背山、面水、向阳的自然方位，一般指阳光充足，能避风，不潮湿，交通方便，远离地震、沙尘等自然灾害的地方。选择这样的地方人居，趋利避害，有益于身体健康。所以，在中国所处的北半球纬度范围内，风水理论以山南、水北为阳，山北、水南为阴；或以山东、水西为阳，山西、水东为阴。这样的建筑方位非常合理，用北墙抵御寒冷，而居住其中的人，像植物一样面向南方，接受阳光的照耀。

从环境对人的心理影响看，主要体现在环境对人的暗示作用。按照风水学的说法，理想的住房应当坐北朝南，最好背后有一座山。坐北朝南的房屋阳光充足，采光好，有益于身体健康是一个原因；另一个原因在于心理学研究发现：人们长期居住在光线阴暗的环境里，心理压抑，久而久之容易患抑郁症，而光线充足使人感奋、心情愉悦。背后有山，象征着有“靠山”，人的内心深处有了它就有了安全感，身心总体状态也会比较好。

按照风水学的说法，如果院子的门和院中房间的门正对着，中间没有任何遮挡；也是风水不好，容易导致丢失东西或者被人欺负——这看起来很迷信。其实不然。从环境心理学来说，房子象征着一个人的身心。人们常说“心房”，就是把心和房等同相看。如果房子代表一个人的心灵的话，那么门窗就意味着其心灵的开放程度。倘若一个人长期居住在院子和房间门正对、中问又一无遮拦的住处，由于受房子形态的暗示作用，将会变得毫无城府，将自己的一切暴露无遗。这对处在复杂社会大环境下的人们来说，并不十分有利。旧时代人们称一些大户人家城府很深，因为他们的门前总要造一垛照墙，大门内设一个屏风，层层叠嶂，人们很难看到其内幕及各种活动。就是这个道理。相反，如果一个人长期住在一个重门深锁的宅院里，慢慢适应它之后，这个人的性格会变得比较自闭。

环境中的细节也是一样的道理。比如，在办公室或家里放一只鱼缸，据说能阻挡厄运并带来财富。谁都知道，鱼缸在现实生活中根本没有这样的作用，除非它用防弹玻璃做，也许能阻挡子弹。在这里，鱼缸最重要的作用是象征性的。鱼和水都可以用来代表财富，人类自古就本能地把鱼和财富联想到一起——大概因为古代人们要打猎吃肉不容易，弄不好野牛没有打到反而被野牛顶死。相对来说，打渔更安全，也更容易，而且水是滋养万物生灵的，有了水，生命就有了保障。因此，看到鱼和水，人们心中就容易产生“富足”的感受，而这样的感受会增加人们工作和生活的自信力。

说起来非常繁杂的风水原则，其实归根结蒂不过都是心理上的“象征”和“暗示”原理而已。为什么澳门的赌场要设计成一个鸟笼的样子？因为这象征着赌徒们进了赌场，就像鸟儿飞进了笼子，再也逃不出去了一对赌场老板来说，这是很好的象征。老板看着这样的“鸟笼”会更有自信，而赌徒们一踏进赌场“笼”门，在心理上就输了大半。

好风水能给人以积极的环境心理暗示，所以人们在选购住房时，总要尽可能地选择有自然山水，靠近寺院、教堂的“风水宝地”，而避开陵园等“阴气”很重的处所；农村里造房子，后造的总要将房子造得比紧邻高出一截。有山有水并不能给人以有财有势，寺院、教堂并不能给人驱邪、确保人身财产安全，陵园不会给人以晦气，这只不过给人以某种心理安慰、带来某种良好的心理期望而已；房子比别人高出一截，并不意味着各方面一定能超越别人，只是表达了主人超越他人的心理愿望。

一个具体的环境是好是坏，不能一概而论。比如，有心理学研究者认为，房子层高且大，有利于创造力的发挥；而房子比较低矮，则有助于人更加细心、专注。所以，对于艺术家、会计等工作性质不同的人来说，营造的环境也需要因人而异。

虽然环境对人有不同的心理影响，但营造好风水的总原则很简单：美好的环境会给人带来美好的心境。诚然，如果一个人从意识到潜意识完全能控制自己的心境，那么他处在什么样风水的环境里都不会在意，毕竟事在人为。何况，风水好的环境也是相对而言。再者，选择好风水的环境还要根据一定的客观和自身物质条件来定。P2-4

日常生活中有很多现象。例如，人们在选购住房时，总要尽可能地选择有自然山水，交通便捷，靠近寺院、教堂的“风水宝地”，而避开陵园等“阴气”很重的处所。那么，何谓“风水宝地”？看“风水”究竟有没有道理？又如，一支中超足球队，雄踞主场，队员们信心倍增，生龙活虎，可以保持十连胜，但一到客场，个个像打了霜的秧苗——蔫了，失误连连，输多赢少，于是怨天尤人。为什么队员们在主、客场的精神状态有着如此大的差异？再如，人们对各种推销也时时警戒自己切莫受骗上当，但若是第一次、第二次推销让人得到实惠的礼品和优惠的价格后，于是就不再怀疑其中有诈，到了第三次购买价格不菲的产品时已经完全丧失警惕，事后如梦初醒，方知中计受骗，追悔莫及。那么，骗子们运用了何种心术诱人上当的？还有，一位10岁时因触电被高位截去双臂的“无臂才子”，他灵巧自如地用脚吃饭、穿衣、玩电脑、穿针引线，用脚写得一手好书法，成为中国书法艺术研究院院士。他的脚被人们称之为“万能脚”。为什么众多体格健全的人很难拥有这么一双“万能脚”？诸如此类现象有时让人难以理解。

其实，这些现象的背后都是心理活动的结果。如何对这些心理活动作出科学的解释，从而帮助人们走出心理困境，使心理更加健康。普及心理知识，解决日常生活中面临的心理困惑，提高生活品质，这是我写本书的初衷。

本书的特点之一，趣味性。本书每篇都选择几则喜闻乐见的小故事作由头，从而导出一种心理现象，加以剖析，使人读来没有枯燥乏味之感，兴致盎然，在轻松愉快的阅读中获得心理知识和技巧。

特点之二，实用性。本书所选择的六十多种心理现象，都是人们在日常生活中所遇到、自己又难以解释清楚而不少心理学书上又没有专门阐述的，且分别给以心理技巧和方法的指导，故而实用性较强。

特点之三，可读性。本书没有深奥、枯燥的理论分析，字里行间穿插不少故事、事例，通俗易懂，适合各种职业及年龄群体阅读。本书篇目不多，每篇一般约1500字，短小精悍，且都独立成篇，方便读者利用点滴空闲时间阅读。

为了增加阅读的趣味性和科学性，本书从各种出版物中引用了一些资料，在此向所涉及的出版物和原作者表示深切谢意。由于所引用资料的原作者地址不详，无法联系，恕见谅。如有涉权益事宜，请见书后及时与上海辞书出版社联系，即时奉上稿酬。

本书出版过程中，得到上海辞书出版社王圣良主任的有力支持与帮助，其他同志也为本书的出版做了许多有益的工作。值此本书问世之时，谨向他们致以衷心的谢意！

由于本人才疏学浅，书中不当或错误之处，还望专家、读者批评指正。

朱士鸣

2010年4月1日于上海云山阁