30岁是女人生命中一个重要的分水岭。有人说30岁的女人如花，而且是最有韵昧的花。她们经历了风霜雪雨，了解了人世沧桑，读懂了生活百态，学会了人情世故，那份独有的温柔与从容是30岁以前的女孩永远也学不来的。

如果30岁的你也想成为这样一个如花般的女人，而不是人人厌之的“豆腐渣”，也想做个取舍有道的聪明女人，那么不妨翻一翻这本由高晓彦编写的《30岁女人的取舍之道》，相信它将帮助你开启30岁的精彩人生！

如果30岁的你也想成为这样一个如花般的女人，而不是人人厌之的“豆腐渣”，也想做个取舍有道的聪明女人，那么不妨翻一翻这本《30岁女人的取舍之道》，相信它将帮助你开启30岁的精彩人生！

高晓彦编写的《30岁女人的取舍之道》分为爱情还未到来，请慎重使用你手中的选择权；职业生涯转折点，如何取舍才能兼顾；那些让你痛苦的人和事，还不赶紧挖个坑儿埋了等数章内容。

第一章 爱情还未到来，请慎重使用你手中的选择权

1．如果不打算单身，那么你真的到了选择老公的时候了

2．不要因为寂寞而随手抓住一个男人

3．请放弃那些和爱情无关的条件

4．要谈就谈以结婚为目的恋爱

5．女人30，要舍弃找“白马王子”的梦想

6．别再迷信一见钟情，至少先接触再要感觉

7．小心！剩女“熟透”也绝不能嫁的那些男人

8．当剩女遇到“二手男”

9．学会用巴菲特的眼光去投资男人

10．视爱情为奢侈品，有最好，没有也能活得很好

第二章 职业生涯转折点，如何取舍才能兼顾

1．隐婚，自我保护还是危险游戏

2．选好时机，“生”和“升”可以相得益彰

3．回家相夫教子，只要你喜欢就好

4．前面有槽，30岁的你还敢跳吗

5．遭遇职业瓶颈期，该何去何从

6．青春饭好景不长，如何成功转型

7．重新定位，跨越30岁的危机

8．30岁，开始寻找为自己打工的机会

第三章 每天疲于奔命，你总要学会舍弃点什么

1．女人不怕身累，就怕心累

2．让完美见鬼去吧

3．可不可以不加班

4．跟“穷忙”说再见

5．走进“零家务”时代，工作之余享受高品质生活

6．放弃升职并非“不思进取”

7．工作和家庭都要的女人，要学会积极面对压力

8．无论多忙，都要给自己留一点闲情逸致

9．培养业余爱好，并乐此不疲

第四章 那些让你痛苦的人和事，还不赶紧挖个坑儿埋了

1．难道要一辈子活在错误的阴影中吗

2．接受现实，是每个女人的必修课

3．错过的他，不一定是最好的

4．与其自责，不如自省

5．亲爱的，别难过，你并没有失去所有

6．爱情走了，不纠缠的女人最美

7．即便离婚了，也永不放弃选择的权利

8．30岁失业，是危机也是转机

9．每个女人都拥有一种幸福，这个幸福就是现在

第五章 想成为什么样的人，就选择和什么样的人在一起

1．和乐观的人在一起，你也会变得阳光

2．交际面窄的女人，多结交有“圈子”的朋友

3．聪明的女人不忽视“小人物”

4．如何找到你的职场“贵人”

5．如果你想变得富有，就去结交一些热衷于赚钱的朋友

6．尽早远离那些对生活充满抱怨的人

7．别与嫉妒心太强的人为伍

8．总向你伸手的朋友会拖累你

9．小心对你老公别有企图的“闺蜜”

10．30岁的女人，你不再需要蓝颜知己

第六章 与男人相处，舍弃精明、选择糊涂是最明智之举

1．别忙着拆穿他的谎言

2．想让他爱你，就经常选择赞美他吧

3．把强悍的“怨妇”变成温柔的小鸟

4．越是爱他，越不要和他斤斤计较

5．有了分歧，求同存异最明智

6．女人“笨”一点，方能获得更多宠爱

7．不要只爱他对你的好

8．偶尔，不妨把男人当孩子一样哄一哄

9．有些事，不如睁一只眼闭一只眼

第七章 时尚向你敲响了警钟，别让自己看起来就像孩儿他妈

1．30岁，更应该重视形象设计了

2．当小“腰”精变身小“腹”婆，你该怎么办

3．潮妈的扮靓功课，即便在家穿着也不太随意

4．定位自己的穿衣风格，时尚但不随波逐流

5．30岁女人的减龄法则

6．给职业装一个时尚的表达

7．让着装跟随场合的变化而彰显品位

8．露与不露，是个问题

第八章 学大S的强势争取，也学小S的知足常乐

1．如果你是事业型女人，就不怕做女强人

2．学习杜拉拉：努力工作还要敢于争取

3．想晋升，就勇敢去敲老板“虚掩的门”

4．敢于冒险的女人最有“钱”途

5．面对抉择，女人要有当机立断的勇气

6．世间最珍贵的，莫过于你拥有的

7．得不到的不强求，抓不牢的学放手

8．不必羡慕别家的美丽花园

第九章 摒弃斤斤计较，小女人才有大气场

1．“我不同意你的观点，但我誓死捍卫我说话的权利”

2．你还在一个人吃午餐吗

3．如果有人与你争辩，让他赢

4．与爱挑剔的人也可和平共处

5．即使你不喜欢一个人，也要笑脸相迎

6．每个你遇到的人，都有值得你学习的一面

7．与其抱怨别人，不如改变自己

8．用别人的过错惩罚自己是桩赔钱的买卖

9．如果错了，就坦诚道歉

10．有人践踏你时，把香味留在他的脚上

第十章 “月光族”早就淘汰了，30岁要做高财商女人

1．聊聊80后养老那点事儿，你还敢“月光”吗

2．“月光女神”要开一个只存不取的户头

3．正确理财，你也能成为百万小富婆

4．30岁的女白领可建立应急资金

5．“女人需要一间自己的屋”

6．期待完美婚礼，理财让结婚不差钱

7．30岁准新娘，为购房而理财

8．结婚了，走出“女管家”的理财误区

9．“孩奴”理财要趁早

10．收入中等，三口之家的保险如何买

11．“负婆”理财：不断优化负债组合

第十一章 身体也是需要爱的家伙，还没开始在乎它吗

1．你需要重新选择护肤品了

2．30岁，开始为你的身体排毒

3．减肥别减掉健康

4．补钙，切莫错过30岁

5．女人不老，肾脏要养好

6．女人常做腰部保健功，健康一辈子

7．如果工作和健康成了对头，歇一歇

8．无论多忙，都不要欠睡眠的债

9．放弃“前半生拿命换钱，后半生拿钱换命”的生活模式

也许你因为忙碌事业而忽略了30岁之前的爱情，也许你因为追求完美正在期待30岁之后的邂逅。但是，现在的你应该明白，如果不打算一辈子单身，那么是时候选择一个结婚的对象了，千万不要总觉得青春还在，不着急，要知道女人没有多少大好光阴是可以去葬送的。到了什么年龄就该去考虑做什么样的事，30岁的你，选一个好老公就是头等大事了，否则越到后来你会越没有结婚的欲望，希望也就越渺茫。

陈萌是一名的成功白领，每天穿梭在高档写字楼间，但就是这样一个优秀的女人，婚姻大事却至今无果。陈萌大学时代，曾有一个非常要好的男朋友。毕业后，男生出国，她留在了国内，这段感情无疾而终。此后，陈萌把所有精力都放在了工作上。外企工作压力非常大，每天上班下班，三点一线的生活让陈萌无暇顾及个人的感情。开始的时候她也想过，谈一场办公室恋情，但看到的很多都是两败俱伤，也就放弃了。

工作几年后，已经30岁出头的陈萌事业也算得上是小有成就了，但看看身边的同事一个个的都结了婚，难免也会有落寞的时候。当时，她还是挺想结婚的。也去相过亲，虽然要求不高，只想找个能安稳过日子的就好。但各种原因，始终没找到合适的。拖来拖去，就拖到现在。如今她已过了那个急于想把自己嫁出去的年纪，“死猪不怕开水烫啦。我现在觉得一个人过也挺好，反正我车也有房也有，什么都不缺，还清净。况且我那些大学同学，离婚都离得差不多了，你说我还结个什么婚？”陈萌偶尔自我解嘲道。

但在朋友们看来，陈萌要模样有模样，要事业有事业，30岁了还不考虑结婚实在有点说不过去，真准备一辈子单身了？对此陈萌只好无奈地说道：“顺其自然吧。碰到合适的也可以考虑。说实话，如果让我年轻10岁，也许会换一种活法。女人嘛，还是得有个家庭和孩子才比较完整。”

都说30而立，对于女人来说应该是30成家。女人如花，而花总有花期，一旦错过花期，即使招展，也终归寂寞。虽然有张曼玉一样越老越有吸引力的女人偶尔闪耀在花丛中，但毕竟并不多见。别忘了那句“女人30豆腐渣”，虽然很多过了30岁的女人并不接受“豆腐渣”的调侃，但要与30岁之前的女人争芳斗艳，却是难以占据上方的。

而且，即使你现在还不着急，但是等到过些年身边的朋友都结了婚，生了孩子，看到她们一家人其乐融融的景象，你能不羡慕？所以，30岁的女人别再耽误自己了，如果不打算一辈子单身的话，那么真的到了该选择老公的时候了。有人愿意为你牵线搭桥时，切不可连忙做出矜持状，摆手说介绍的一定不如偶遇的，我还不急呢，面对别人的热心介绍，你应该打消顾虑，去掉包袱，自然坦率地接受。而且在爱情迟迟不来的情况下，你应该放下身段，主动发动亲朋好友，请他们为你物色对象。

30岁的你，自然坦率地去相亲吧。不要觉得这是个老土的行为，看看当下最受大家欢迎的节目《非诚勿扰》不就是个变相的相亲节目吗？如果让30岁的女人再谈一场时间长久的恋爱，想必没有几个人会愿意了吧？所以相亲是这个年龄段女人的最佳选择，因为双方都很清楚自己的最终目的，也就省去了很多不必要的麻烦，节省了不少时间。当然，倘若相亲的结果每每不尽如人意，你也要做好屡败屡战的准备。

30岁的你，大胆地对着未曾谋面的他说出“我爱你”吧。“我还不至于沦落到征婚的大军中去吧！”我们经常听到不少单身女人迫不及待地与征婚划清界限以示自己身价还在。她们似乎一直对此很忌诲，视征。婚为丢人，甚至有些女人宁愿终身不嫁，也不会鼓起勇气跨出这一步。其实，征婚对于交际面太窄的女人们来说，真的是一个不错的择偶渠道。当你把自身的情况和对对方的要求罗列清楚了之后，说不定你就会遇见一个对你一见钟情的他呢。

30岁的女人不迷恋也不拒绝网恋。一定有人对你说别相信网恋里的爱情童话，也有人对你提出见光就死的忠告，但还是有许许多多的年轻人前赴后继地在网络里寻找爱情，QQ相亲、同城约会不放过一线机会。如果必须通过介绍解决婚姻问题；网络相亲则是最简捷的方式，不少年轻人工作紧张，没有时间通过见面、交谈，再见面、再交谈这种方式磨时间谈恋爱，网络相亲不用见面，可以通过先在网上神聊。确定有没有见面必要，效率大大提高。避免了与陌生人见面的尴尬，网上的交流也让人放松，另外这种方式更经济。对于网恋，我们的态度是不迷恋，也不拒绝，这只不过是多了一种认识联络的渠道而已，有缘的话，千里姻缘一线牵。

另外，很多30岁女人沦为爱情贫困户，主要原因在于她们生活圈一子窄，难以接触到合适的婚恋对象。那么我们不妨主动的多参加一些社交活动，扩大交际面，放下顾虑，展现最优秀的一面，给自己创造机会，也给别人机会。比如有不少单位都会不定期地组织针对白领的联谊会，为年轻朋友搭建一个自由交友的良好平台；或是类似商家开展的单身俱乐部、单身派对也可适当参加，关键在于活动的方式是否有新意、吸引人。

总之，不管通过什么渠道，女人最好在花样年华的30岁之前把自己嫁掉，否则，人生总有遗憾。P3-5

30岁是女人生命中一个重要的分水岭。有人说30岁的女人如花，而且是最有韵昧的花。她们经历了风霜雪雨，了解了人世沧桑，读懂了生活百态，学会了人情世故，那份独有的温柔与从容是30岁以前的女孩永远也学不来的。也有人把30岁的女人比作“豆腐渣”，认为“人老珠黄”就是从这个年龄段开始的。其实，30岁的女人到底是一朵花，还是如“豆腐渣”，这完全取决于女人有没有智慧和魄力。

30岁的女人如果还是单身，她们在情感的路上也会无故的伤感，莫名的惶恐、矛盾、困惑和无奈，也会有着一份“剪不断，-理还乱”的幽幽情丝，但绝不会盲目地付出。她们对情感有着独特的悟性，知道什么是收，什么是放，该舍的时候毫不吝啬，该得的时候也绝不仁慈，遵守情场的游戏规则，不困惑对方，也不为难自己。

她们不会再像20岁时不顾一切地去爱了，这时的女人知道自己需要的是现实与稳定的爱情方式，天涯之爱对她来说太远也太累。她们不再相信一见钟情，不会因为寂寞而再随手抓住一个男人去爱，她们要谈的是一场以结婚为目的的恋爱。那个男人不一定是年轻时梦中的“白马王子”，他很有可能就是一个普通的不能再普通了的男人，甚至是一个“二手男”。因为30岁的女人都明白：只有适合自己的才是最好的，所以她们懂得舍弃曾经的“公主梦”。

30岁的女人如果已为人妻，她们不会再像20几岁时那样冲动和单纯，她们不需要太多甜言蜜语、海誓山盟的慰籍，有时候一句关切的问候，一个温暖的拥抱，便能感动人心，滋润出甜蜜的幸福！也许一切努力都无法抗拒现实的残酷，她们知道婚姻的现实，了解男人的本质，所以她们常常舍弃精明，选择糊涂，她们从不轻易拆穿男人的谎言；她们懂得在什么时候睁大眼睛，也懂得享受闭上眼睛才能看到的幸福。这是女人在20几岁时认为比登天还难的事，30岁的女人却可以淡定从容地做到。

30岁的女人如果拼杀职场，她们再也不会像刚人职时那样拿命换钱般拼搏了，即使再忙，她们也会给自己留一点闲情逸致，因为30岁的女人明白健康的重要性。她们即使事业再成功，也会为家庭做考虑，甚至在关键时刻毅然决然地选择放弃前者，因为女人是为爱而生的，她们懂得没有幸福的家庭即使女人再强大也无济于事。

30岁的女人对待充满挑战的工作，总是那么的得心应手，忙而不乱、杂不无章，一切都井井有条，关键时刻的那份智慧与果断，能将一个女人的全部魅力尽显出来。当然，她们的小成就不完全取决于智商，情商也占了很大一部分。因为她们知道想要成为什么样的人，就要和什么样的人在一起。即使再好的朋友，她没有思想、慵懒堕落，30岁的女人也会将其舍弃，这不是无情，而是聪明绝顶，否则你终将会被这样的朋友拖累。 ·30岁的女人，也许没有了天使般的容颜，也许没有了魔鬼般的身材，但永远干净幽香的头发、大方得体的衣服，比浓妆艳抹、光洁如玉更加沁人。她们不去嫉妒20岁的青春羞涩，更不羡慕40岁的稳重老练；不会为了一片早落的叶而惋惜，不会为了一段不该有的感情而紧裹自己，30岁的女人，不再是一只安于捆缚的小鸟，除了天空和大地，岁月也是尽情遨游的风景。

如果30岁的你也想成为这样一个如花般的女人，而不是人人厌之的“豆腐渣”，也想做个取舍有道的聪明女人，那么不妨翻一翻这本《30岁女人的取舍之道》，相信它将帮助你开启30岁的精彩人生！