在竞争越来越激烈的社会，诱惑也在演变得更加多样化，如果能在这样的一个社会里保持一种淡泊的心态，也就有了一份属于自己的心灵收获；能够拥有一颗平常心，也就有了一份属于自己的成功。淡泊和平常心可以让我们在这个社会中占有一席之地。
你看到的每一个伟大的人物或者一个有深度的人的时候，都会发现他们在生活上似乎都统一一致地低调、谦卑、不事张扬，保持平和的心境。这样并没有妨碍他们拥有超人的敏感力、观察力和果断力。人是有思想的一种生物。这也就决定了人类比生物界其他任何的动物都有更超常的自控能力。诸葛亮曾经说过这样一句名言：“夫君子之行。静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。
可见，淡泊，是一种为人处世的态度。在这种态度中，你可能会经历一些人生的挫折和坎坷。在这种生活的磨难中。你可能会取得令自己欣喜的成就，当然你可能也会走人人生的低谷，一蹶不振。如果在你飞黄腾达、高官厚禄时，你可以在这些诱惑之下把握住自己，泰然处之，用一颗平常心去看待这一切，你就能在淡泊喧嚣的同时，给自己找到一份心的超然，一份难得的宁静。淡泊可以让志向远大的你，不受尘世的干扰和冲击，事业上变得前途无量，人生也更加潇洒。
淡泊，是一种宽宏的气度。这种气度不是小肚鸡肠，而是宽厚、仁慈的大度。心胸狭隘的人，永远也不能走进淡泊的境界。让自己的超然与洒脱、从容与镇定来为自己找一个淡泊的心境吧，让自己在平衡的心态中。体昧心中宽阔的韵味。
泼泊，是一种内在的深度修养。虽然身居陋室但却拥有自己的生存乐趣，在心灵的桃花源里，寻觅着别人看不到的幽静。让在宁静的世界里，时刻蕴藏着高尚的风格，把红梅与松柏作为自己的榜样，用完美来点缀自己的人生。理智地去看待我们的七情六欲，将自身的疾苦与失落看淡。让自己在这淡泊宁静的熏陶中，逐渐培养自己成为一个心理上健康、人格上健全的、有修养的、能宽容他人的人。让自己在淡泊的田园里，畅游属于自己的人生。
淡泊，是一种与众不同的风度。在这种风度中，蕴藏着一种敏锐的智慧和向上的力量。淡泊，可以使成功者不骄傲不矜持，不用千里风雨人生路的感悟来装点自身，在成功后淡然地看待所取得的成绩。淡泊，可以让智者不浮躁，不用万卷诗书来做外表的修饰。淡泊中的求索者不会患得患失，不会计较是否有优厚的报酬，也不计较失大于得的比例失调。
淡泊。并不是为自己的碌碌无为找借口，也不是为抛弃自我而找的理由，更不是万念俱灰的沮丧。淡泊，是一种自我的回归，是一种人生新的体验，是一种平衡心态的洒脱。
选择了淡泊的人生，就是选择了一种严肃与庄重的人生态度。在这样的选择中，打开心灵的窗户，丢下超重的负荷，抛弃失意的包围，歇息在淡泊这块没有杂质的芳草地上，去寻找心中那一份宁静。
淡泊，是人生的一种志向。或轰轰烈烈、或无声无息、或暴雨瓢泼、或清风和煦……不管是激昂的人生，还是散淡的人世，不管是失败者的东山难再起，还是成功者的硕果难久存，我们需要的是在轰轰烈烈中保持一颗平常心，在平平淡淡中享受着淡泊的快乐；不沮丧卑微，不倾慕声威。P4-5
第一篇 淡定从容的智慧
第一章 淡定之于人生，如氧气之于生命
有一种收获的心态是淡泊，有一种心境是平常
心宽，天地自然宽
宠辱不惊，闲看庭前花开花落
不攀比，活在自己的角色里
活在当下
拐过愤怒的墙角你会看到什么？
第二章 淡定对待挫折，钻石的光彩是靠打磨出来的
面对失意和得意
失意的人生并不可怕
不惧困难，不畏坎坷
逆境成就人生
花落了，才会结出果实
第三章 声名如浮云，低调收敛更显高贵
声名鹊起，有利有弊
都是高调惹的祸
低调，智者之选
低调行事，简单生活
收敛之道
有才不恃才，独善莫傲物
喜怒不形于色
不为功名所困，活得一世自在
第四章 魅色诱惑，淡定者以泰然守之
天上掉下来的“馅饼”
红尘百态，诱惑迷人
耐得住寂寞，抵得住诱惑
带着显微镜看诱惑
美丽背后的诱惑和陷阱
能够把持住自我的定力
急功近利要不得
凡事三思而后行
第五章 寂寞孤独，淡定者以从容自处
享受孤独
寂寞是花，更是美的心境
独处静思生慧生美
独处，让内心更强大
成功的前奏是寂寞
用孤独磨练意志盯
第六章 淡定对待财富，以俭养德，以静修身
金钱和生活，孰轻孰重？
财富不会自天而降，要勇于行动
专精你所在的行业，财富会不请自来
真正富有的人懂得合理支配自己的财富
第七章 有舍有得，淡定者懂得放下
得失寸心间，放弃就是收获
学会选择，懂得放弃
舍得给予，是一种“拥有富足”的心态
人生如棋，一些棋子是必须要舍弃的
欲望如沙子，抓得太紧反而一无所有
生亦何欢，死亦何哀，舍得一切就拥有一切
第二篇 简单幸福的生活
第一章 如果你简单，那么这个世界也就简单
减法生活
不要太用力地生活
率性而为地生活
回归简单的生命
即便无人喝彩，也要守住自己的人生
心中风平浪静，满眼青山绿树
第二章 处世以“筒”，你所站立的地面不会超出双脚的覆盖面
外圆内方是做人的根本
吃亏是福
相信自己和相信别人
快乐源于简单
平淡简单是人生良伴
生活简单还是复杂全看你自己
第三章 工作以“简”，要求别人前先要求好自己
远离职场八卦是非
职场成功的决定性要素——人品
摒弃个人好恶
凡事以大局为重
没有做不好的工作，只有不负责任的人
适时收敛自己，有才也不能太外露
表现自我要有度
第四章 待人以“简”，换位思考，以心换心
多替别人想想
目中无人，必酿大祸
微笑是处世的法宝
真诚之人才能交到真朋友
为他人留面子，自己更有面子
共苦不同甘和同甘不共苦
第五章 追求以“筒”，心无旁骜的成功之道
小胜在智，大胜在德
坚忍不拔，顽强赢取最后的胜利
有压力才能激发潜藏的能力
知道自己想要什么
成功眷顾有心之人
站在巨人的肩上
真正的失败是输给自己
第六章 婚恋以“简”，让你的心更纯洁、爱更长久
没有十全十美的另一半，只有五十分的两个人
不要为你的爱设置太高门槛
爱情不是一种交易
不要吝啬你的赞美
在爱人那里，每个人都是不可替代的唯一
爱情如油灯
结婚前睁大眼睛，结婚后塞上耳朵
从什么时候，这个社会开始变得越来越浮躁，抑或是我们发现这个社会的浮躁。社会的浮躁带动着人心的浮躁，于是人们在做什么事的时候都带着明显的功利性，我们为了得到自己想要的总是变着法子去得到。在浮躁的驱动下，人类越来越迷失在功利的世界里，到最后，竟然连自己最初的本心也找寻不见。
可见，淡定在这个时候出现是多么切合实际，是多么应景，可是说总归是说，那么我们的行动在哪里呢？
有人说淡定其实是一种智慧，是的，的确是一种智慧，但是在这个社会上，谁还会这么迫切地想运用这种智慧呢？心浮气躁的人们是多么急切地希望自己可以面对世事的风云而淡定从容，然而，能做到这样是需要忍耐和修炼的。
常听人说，人心叵测，其实就是说人心的复杂。既然人心是复杂的，那么衍生出来的世界也一定是是复杂的。但是人们在说这句话的时候，有没有问过自己，如果我是简单的，我简单地生活，我简单地做人，我简单地做事，我简单地与人交际，那么，我们是否还会说，世界是复杂的，人心也是复杂的呢？
事实上，我们可以拥有简单的生活方式，不要总认定世界啊人生呀都是复杂的。但是能够做到简单是需要一定境界的。
正如我们上面所说的，淡定是一种智慧，而简单未尝不是一种境界。
吴茗筠和杨譞编著的《淡定是一种智慧简单是一种境界》主旨是针对当下社会的人心浮躁，物欲横流，竞争日趋激烈，倡导人们拥有淡定从容的心态，放下繁复，过简单幸福的生活，活在此刻，享受当下。淡定是一种智慧，简单是一种境界，何尝不是人们追求的理想呢？一起来翻阅《淡定是一种智慧简单是一种境界》吧！
吴茗筠和杨譞编著的《淡定是一种智慧简单是一种境界》内容介绍：常听人说，人心叵测，其实就是说人心的复杂。既然人心是复杂的，那么衍生出来的世界也一定是是复杂的。但是人们在说这句话的时候，有没有问过自己，如果我是简单的，我简单地生活，我简单地做人，我简单地做事，我简单地与人交际，那么，我们是否还会说，世界是复杂的，人心也是复杂的呢？
