如果你家有冬病患者，那么，你可以试试看看、学学这本《奇效冬病夏治(上下)》里的内容。它介绍了冬病夏治的基础知识、药方百用、常用药物、常用穴位以及36种冬病的夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。每个病症在介绍疾病概况的基础上，着重介绍穴位贴敷法、热敷熏洗法、针灸治疗法、中药内服法，内容简明扼要，处方取材方便，安全实用，易懂易学。当然，如果你是个中医药爱好者，也可以看看。本书由朱现民、刘淹清主编。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。

《奇效冬病夏治(上下)》编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。每个病症在介绍疾病概况的基础上，着重介绍穴位贴敷法、热敷熏洗法、针灸治疗法、中药内服法，内容简明扼要，处方取材方便，安全实用，易懂易学。《奇效冬病夏治(上下)》适合中医药爱好者、患者及广大普通读者使用，也可作为家庭医疗指导用书。本书由朱现民、刘淹清主编。

上册

第一章 冬病夏治基础知识

 一、冬病夏治的基本概念

 二、冬病夏治的理论依据

 三、冬病夏治的应用特点

 四、冬病夏治的主要手段

 五、冬病夏治的适宜范围

 六、冬病夏治的注意事项

第二章 冬病夏治方药百用

 一、中药穴位贴敷10法

 二、中药热敷热熨10法

 三、中药洗浴淋渫10法

 四、中药熏蒸熏洗10法

 五、中药酒酊涂擦3法

 六、中药汤丸膏散36法

 七、中药饮食调养60法

第三章 冬病夏治常用药物

第四章 冬病夏治常用穴位

第五章 支气管哮喘

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第六章 慢性支气管炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第七章 肺气肿

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第八章 肺炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第九章 感冒

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第十章 头痛

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第十一章 高血压

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第十二章 冠心病

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第十三章 脑血管意外后遗症

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第十四章 慢性胃炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第十五章 慢性腹泻

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第十六章 慢性结肠炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第十七章 慢性肾炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第十八章 糖尿病

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

下册

第十九章 免疫功能低下

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第二十章 颈椎病

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第二十一章 肩关节周围炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第二十二章 网球肘

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第二十三章 风湿性关节炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第二十四章 类风湿性关节炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第二十五章 强直-I生脊柱炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第二十六章 慢性腰肌劳损

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第二十七章 腰椎间盘突出症

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第二十八章 膝关节骨性关节炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第二十九章 阳痿

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第三十章 遗精

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第三十一章 早泄

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第三十二章 痛经

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第三十三章 慢性盆腔炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第三十四章 小儿哮喘

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第三十五章 小儿反复呼吸道感染

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第三十六章 荨麻疹

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第三十七章 冻疮

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第三十八章 硬皮病

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第三十九章 鼻炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

第四十章 慢性咽炎

 一、穴位贴敷法

 二、热敷熏洗法

 三、针灸治疗法

 四、中药内服法

附录一 人体常用穴位

 一、定位方法

 二、常用穴位

附录二 冬病夏治三伏天日期表

冬天的时候，不少人手、足上长冻疮，等到春天就慢慢地自然痊愈。有的医生会建议您在夏天的时候以生姜或者辣椒用力摩擦手足，到了来年冬天，冻疮就不会复发了，这就是典型的“冬病夏治”。那么，为什么要这样做？其原理又是如何呢？

中医认为，人与自然是一个整体，人的各种生理活动都与自然相关。因此，人体若顺应自然则健康长寿，若逆于自然则往往变生疾病。((素问·四气调神大论篇》云：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。”这段话的大致意思是，人体阴阳和自然界阴阳变化是相一致的，人应在春夏时节保护体内阳气的生长，以顺应自然阳气的生长；在秋冬之时保养人体的阴气，使体内阴气得以收藏。如易患冻疮之人，多为体内阳气不足，入冬以后，体内阴寒之气渐盛，血液循环就受到阻碍，肌肤失于濡养，冻疮则生。如果在春夏阳气旺盛之际，用生姜等摩擦手足，一方面借助夏季阳气生发，人体阳气随之旺盛，体内凝寒之气易解，可以扶阳祛寒；另一方面可以为秋冬储备阳气，到冬天体内就有足够的阳气去对抗阴寒之气，从而达到调整阴阳、提高抗病能力的目的。清初著名医家张志聪在《黄帝内经素问集注》中则概括为：“春夏阳盛于外而虚于内，故当养其内虚之阳；秋冬阴盛于外而虚于内，故当养其内虚之阴”。因此，春夏养阳即顺应自然，“养其内虚之阳”以助生长之能，达到扶正祛邪、促进病愈之目的，这是冬病夏治的基本原理。

前面提到过，“冬病”一般是指易于在冬季发病或者在冬季病情容易加重的疾病。中医认为“冬病”主要是人体受寒气侵袭容易加重或发作的疾病，常见的“冬病”有感冒、支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、过敏性鼻炎、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症，以及属于中医脾胃虚寒类的疾病。这些疾病发作或加重呈明显的季节性，并且在秋冬季发病率高，常反复发作。此种病的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的“没有火力”。通常的症状是手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量(能量)、不够，产热‘不足，寒从内生。有些人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子，穿着袜子。

为什么“冬病”要“夏治”呢？是因为“冬病”患者本身体质就偏于虚寒，再加上冬天环境也是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症，就像是雨天里想晾干湿衣服，是很困难的。然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。但若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人，体质本来就有些阳气不足，夏天再去痛饮“祛暑”的饮料，如冰镇啤酒、凉茶、水果冰等，然后整日在空调房间里工作，那真是“陈寒未去，又添新寒”。要记住，寒气是会沉积的。且身体被寒气侵袭的地方，必会气血瘀阻，这叫做“寒凝血滞”。若寒气停留在关节，就会产生疼痛，停留在脏腑就易产生肿物，停留在经络就会使经络堵塞，气血也就流行不畅，不但会四肢不温，也常会有手脚发麻的症状出现。所以倘若不在夏日祛除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。所以，“夏治”就是针对冬季容易发作的疾病，在夏天的时候进行对症治疗，以期通过改善人体的阴阳平衡，来达到使冬天发病率降低或减缓病情的目的，坚持数年后，有些疾病甚至可以根治。

如何在夏日去除积寒呢？方法也很简单，就是“内用温热”、“外散风寒”。内用温热就是服用偏温热的饮食。有人说，大热天，再吃热的东西，那还不得心烦气躁。不错，关键是服温热药有个技巧，即可以待热药变凉后服用。比如说红糖姜汤水，本来是温热暖胃的，但我们在暑天服用，可以先倒在塑料瓶中，然后放到冷水里浸一下，此时，我们虽然喝的是冷饮，到胃里的却是热药。还有那些不出汗或出汗怕风的人，此时可用“玉屏风颗粒”数袋冲成一瓶，放凉，每天当饮料频饮，汗多可止，无汗可发，又可防风，真是一石三鸟，不妨一试。

有句话是这样说的，“天之道，损有余而补不足”。这正好体现了人体应天时而动的这种自然调节功能，即泻心经之气血(火)来补充膀胱经的虚弱。(寒)。心在五行属火，于夏天最盛；足太阳膀胱经为人体之藩篱，是抵御外寒之屏障，也是清除内寒之通道。夏天毛孔大开，最易出汗，汗为心之液，可泻过旺之心火，也可将侵入机体的寒邪及时排出，所以发汗法是排除体内寒邪的最好方法。夏天身体多汗是上天赐予我们清除寒气的自然疗法，不但可以清除寒气，发汗本身还可排出体内大量的瘀毒。

假如夏日里我们贪食冷饮，胃肠中积有大量寒气，本来用于发汗的心火，转而被用于温暖肠胃了。此时，体表便缺少气血来抵御外邪侵袭。而所谓的外邪也是我们一手制造的，那就是空调的冷气。冷气从皮毛而入，冷饮从肠胃而入，心火虽盛，难敌二寒。既不能很好的消化，也不能很好的发汗，结果就出现了所谓的“肠胃型感冒”的症状：发热无汗，吐泻交加。此时，我们可以吃“藿香正气丸”，此药偏温热，外散风寒，内消寒湿，用一药而两邪解。

人类依赖大自然而生存，人的生命活动规律、生理和病理都受自然规律影响和制约，风霜雨雪、阴晴冷暖都能对人体产生微妙的影响。夏季是人体阳气最旺盛之时，此时用温热治疗某些属于寒性的疾病，可以最大限度地以阳克寒，达到标本兼治的效果。冬病夏治适用于所有阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。不论是内服还是外治，冬病夏治常采用药物和穴位敷贴相结合的治疗方法，起到鼓舞正气，驱逐宿邪、痰饮和瘀血，疏通经络，活血通脉，温经散寒等作用，使人体阳气充沛，抗寒能力增强，经络气血贯通，并可针对个体体质不同，通过益肺、健脾、补肾的药物扶助人体的阳气，纠正虚寒体质，使气血流行通畅，水谷精微输布正常，从而达到治本的目的。哮喘、老年慢性支气管炎、关节炎、风湿病、胃病等都属于这一类疾病，夏季在采用敷贴、针灸、中药调理等方法治疗后，冬季可以减轻发病或者彻底根治。

中医“冬病夏治”的基本思想包括两个方面。一方面借助自然界夏季阳旺、阳升，人体阳气有随之欲升的趋势，体内凝寒之气易解的状态，对阳虚者用补虚助阳药，或内寒凝重者用温里祛寒药，以求更好地发挥扶阳祛寒的目的。另一方面可为秋冬储备阳气，令人体阳气充足，至冬零时则不易被严寒所伤。大量的临床实践表明，有些“冬病”在冬天治疗效果很差，而在夏天治疗往往能起到事半功倍的效果。P5-7