《高血压冠心病防治康复指导/健康教育系列丛书》编著者徐静。

高血压、冠心病，会伴随病人的一生，连同不良的生活方式一起还会直接危及下一代，因此遏制高血压、冠心病的发病率刻不容缓。目前，国内外对高血压、冠心病都强调“预防为主”的方针。

造成我国高血压、冠心病患病人数迅速上升的原因，主要与危险因素的增加有关，如肥胖、缺乏体力活动、吸烟等。高血压、冠心病健康教育就是通过宣教高血压、冠心病相关知识，促使人们自觉采纳有益于预防和控制高血压、冠心病的行为和生活方式，消除或减轻高血压、冠心病的危险因素，预防新发高血压、冠心病病人。对于已患高血压、冠心病的病人，可以提高病人对医护人员的信任感和治疗的依从性，从而收到良好的治疗效果。因此，健康教育在高血压、冠心病预防和治疗的各阶段均可发挥重要作用。

《高血压冠心病防治康复指导/健康教育系列丛书》编著者徐静。

作者从普及高血压、冠心病防治知识出发，分别介绍了这两种常见病的发病原因、症状表现、检查诊断、治疗方法、预防措施和康复护理等。《高血压冠心病防治康复指导/健康教育系列丛书》指导性、实用性强，可供高血压、冠心病患者及基层医务人员、护理工作者阅读参考。

第一部分 高血压

一、基本知识 

 1．心脏、大血管的结构和功能有哪些特点？ 

 2．血压是怎样形成的？ 

 3．什么是脉压？ 

 4．血压为什么会多变，有什么规律，哪些因素会引起血压波动 

 5．如何诊断高血压，具体标准如何掌握？ 

 6．世界卫生组织／国际高血压联盟(WHO／ISH)是如何确定血压程度的，其收缩压和舒张压值分别是多少？

 7．哪些因素与高血压有关？ 

 8．为什么特别强调35岁以后要注意测量血压？ 

 9．高血压的临床表现有哪些特点？ 

 10．高血压病辅助检查有哪些目的？ 

 11．开始抗高血压治疗前，应该常规做哪些实验室检查？

 12．为了明确高血压的确切病因、病情等，可能还需要进一步检查哪些项目 

 13．高血压会遗传给下一代吗？ 

 14．什么是“白大衣高血压”，有哪些特点？ 

 15．什么是假性高血压，有哪些特点？ 

 16．假性高血压抗高血压治疗不当可能产生哪些不良后果？

 17．怀疑假性高血压依据有哪些？ 

 18．确诊假性高血压，应该做哪些检查？ 

 19．什么是体位性高血压，有哪些特点？ 

 20．什么是体位性低血压，有哪些特点，为什么易发生于老年高血压病人 

 21．为什么老年高血压病人要提防餐后低血压，如何诊断和防治 

 22．什么是顽固性高血压，有哪些特点？ 

 23．顽固性高血压有哪些常见病因，为什么强调处理时要多思考 

 24．确诊和处理顽固性高血压前，应该多思考哪些问题？

 25．高血压急症和亚急症如何界定，分别有哪些特点？ 

 26．高血压对脑、心、主动脉等靶器官有哪些主要损害，各有何特点？ 

 27．什么叫围术期高血压，有哪些特点？ 

 28．可能诱发围术期高血压原因有哪些，各有哪些特点？

 29．肾移植后为什么会发生高血压，有哪些特点？ 

 30．高血压病人为什么须警惕鼻出血，有哪些特点？ 

 31．中老年人突然发生鼻出血为什么要考虑高血压，如何急救？ 

 32．糖尿病和高血压有什么关系，两者之间如何相互影响？

 33．什么叫代谢综合征，哪些人容易惠代谢综合征？ 

 34．什么叫胰岛素抵抗，与代谢综合征、2型糖尿病是什么关系 

 35．代谢综合征的诊断标准有哪些，如何掌握？ 

二、高血压一级预防 

 1．什么是高血压的一级预防，如何做好一级预防？ 

 2．什么叫生活方式调整，对预防和控制高血压有什么作用，如何调整？ 

 3．进行生活方式调整时应遵循哪些原则？ 

 4．肥胖，是福还是祸？ 

 5．什么是体重超重和肥胖，如何确定？ 

 6．减轻体重确实能降低血压、预防心脑血管疾病吗？ 

 7．如何合理减轻体重，应采取哪些措施？ 

 8．我国群体盐摄入量为什么偏高，多少比较合适，如何掌握 

 9．什么叫盐敏感性和非盐敏感性，如何判断？ 

 10．采取哪些措施有助于减少食盐摄入？ 

 11．烹饪相关食物时，可用哪些调味品或中药材等替代食盐？ 

 12．限盐，很难吗，为什么，怎么办？ 

 13．长期饮酒对高血压发病和防治有什么影响？ 

 14．我国乙醇消费状况如何？ 

 15．为什么要提倡戒酒，如何戒酒？ 

 16．为什么喝酒会使血压升高？ 

 17．减少饮酒或戒酒有哪些窍门？ 

 18．吸烟为什么能升高血压，有什么危害？ 

 19．戒烟很难吗，戒烟对健康有哪些好处，可能出现哪些戒断症状 

 20．适量运动对预防高血压有哪些好处，如何掌握运动强度 

 21．什么叫有氧运动，什么叫无氧运动，两者有哪些联系和区别 

 22．高血压病人运动疗法的目标是什么，其适应证如何？

 ……

三、高血压二级预防

四、高血压三级预防

五、高血压日常保健和治疗

第二部分 冠心病