头脑思维更新了，路子也就宽了；人脉资源广了，做事也就顺了！

提高办事能力打通社会关节成就完美人生！

练就做人本领，精通办事之术！

大千世界。要想做成事，必先搞定人。如何办事？如何交人？在很多情况下，摆平事，其实就是搞定人，人搞定了，事情自然也就办成了。

《搞定人摆平事》运用许多小事例，教你如何办事、如何叫人帮你做事。本书由马银春编著。

一个人在社会上谋求生存与发展。所要依靠的能力主要有两种：一是专业技术能力，二是做事能力。做事能力是一个人综合素质的集中体现，提高做事能力就能提高生存质量。但是如果一个人只能一心做自己的事，不能摆平事，那么他的本事肯定不全。从某种意义上讲，能够摆平事，处理好各类突发事件，更能体现一个人驾驭全局，处理复杂问题的能力。

《搞定人摆平事》运用许多小事例，教你如何办事、如何叫人帮你做事。《搞定人摆平事》由马银春编著。

第一章 搞定别人之前先要搞清自己

1.我是谁

2.我的目标何在

3.了解自己的性格

4.我的气质如何

5.我是否具有积极的心态

6.我是否拥有最大的财富——健康

7.我是否养成了良好的习惯

8.我能否控制自己的情绪

9.我是否找到了适合自己的事

10.我能否战胜自己

11.我能认清自己的位置吗

12.我的情商如何

13.我的猜疑心是否很重

14.我能否拿得起，放得下

15.我能做自己的救世主吗

第二章 摆平事，首先从琢磨人开始

1.既要琢磨事，又要研究人

2.通过体形看性格

3.脸形是最直接的名片

4.走路姿势透露性格密码

5.通过眼神了解人

6.透过细节看人心

7.谈话方式反映对方特点

8.行为举止中隐藏的心理密码

9.小动作反映对方的心理

10.从个人嗜好看心理

11.笑声展示性格

12.搞清对方的真正需求

13.出门观天色，进门看脸色

第三章 搞定人，才能摆平事

1.找到幕后的“关键人物”

2.把握问题的来龙去脉

3.搞定领导好办事

4.巧妙搞定同事

5.轻松搞定下属

6.搞定客户，无往不“利”

7.搞定与自己为敌的人

8.搞定职场小人

9.女人搞定男人要趁早

10.男人搞定女人有绝招

11.1分钟搞定淘气孩子

12.如何搞定难搞的人

1.找到幕后的“关键人物”

2.把握问题的来龙去脉

3.搞定领导好办事

4.巧妙搞定同事

5.轻松搞定下属

6.搞定客户，无往不“利”

7.搞定与自己为敌的人

8.搞定职场小人

9.女人搞定男人要趁早

10.男人搞定女人有绝招

11.1分钟搞定淘气孩子

12.如何搞定难搞的人

第四章 摆平事有技巧

1.办事要注意外在形象

2.办事态度左右你的前途

3.借力成事找捷径

4.求人办事有技巧

5.第一次就把事情做对

6.攻心是最好的办事手段

7.不要把事情做绝

8.把难办的事巧妙推出去

9.脸皮厚点又何妨

10.办事不能一厢情愿

11.“红脸”、“白脸”都要唱

12.掩藏好自己的意图

13.不花钱也能办成事

14.软磨硬缠，以“诚”感人

15.既要靠自己，也要靠别人

第五章 搞定人，必须广结人缘

1.第一次见面就让别人记住你

2.成为永远受欢迎的人

3.使你周围的人觉得自己很重要

4.做人要方，做事要圆

5.让怨恨转个弯

6.投其所好善结人缘

7.这样做人能左右逢源

8.临事求人，不如退而结“网”

9.千金难买雪中送炭

10.一面之交亦成大业

11.三分钟把陌生人变成熟人

12.及时清理“有毒朋友”

13.何不让别人欠你一个人情

14.主动弥补友谊的裂缝

第六章 一句话，摆平事

1.一句话的力量

2.说话能力是成功的捷径

3.很多事情是说成的

4.用舌头代替拳头

5.说服你没商量

6.对上司说话要注意分寸

7.激励下属会说鼓励话

8.好口才让你求职有门

9.有理不在声高

10.说好每一句话

11.一语中的，轻松摆平事

12.给人机会，别当“话痨”

13.操纵语言，操纵他人

第七章 搞定人，要学会防人

1.有些人一定要防

2.凡事都要留一手

3.哪些人可能是骗子

4.六招识破假装有钱男

5.瞬间看透女骗子

6.八大信号轻松识破谎言

7.警惕身边这些人

8.明枪易躲，暗箭难防

9.逢人且说三分话

10.大智若愚利于己

11.最好的保护伞是自己

12.亡羊补牢不如防患于未然

13.进攻是最好的防御

14.以其人之道还治其人之身

15.分辨那些口蜜腹剑之人

第八章 找对人，办对事

1.找人办事要有底气

2.有信心就成功了一半

3.找到“贵人”好成事

4.联合他人把蛋糕做大

5.利用乡情打动人心

6.良禽择木而栖，贤臣择主而侍

7.善于借用外力，你就是赢家

8.利用男女关系，轻松办成事

9.适时到领导家做客

10.找到你的“黄金搭档”

11.关注身边不起眼的人

12.请将不如激将

13.有难事，找同学

14.利用亲戚好办事

15.远亲不如近邻

生命对于每一个人来说只有一次，没有一个好的身体，不可能有更加美好的未来。一个不懂得保持健康、珍惜生命的人，将注定一无所有。

享受人生，必须善待生命。人生与浩瀚的历史长河相比，可谓短暂的一瞬。权势是过眼云烟，金钱乃身外之物。珍惜生命，保重身体，宁要一生清贫，不贪图一时富贵，这才是做人之悟性。要知道，身体健康是人生最宝贵的财富。

一位野心勃勃的男子，看着他只有1000元的存折，心想，如果我能让存款再多两个零多好。接着他努力地工作，没有多久，终于达到了他的目标。

男子看着他100000元的存折，又想：若能再多两个零、四个零不就更棒了吗！于是男子更努力地工作了，他希望能创造无数个零，让自己成为富翁。往后的日子里，他日以继夜、不眠不休地工作，经过长时间的努力，终于达成他的心愿，成为一位有钱的富翁。但是，在这个时候富翁却病倒了。此时，他这一生所创造的“0”也跟着倒下了！

这个故事里的“1”代表的就是我们的健康，这个“1”倒了，有再多的“0”都不具有任何意义。没有一个健康强壮的体魄，我们还能做什么呢？工作？学习？爱我们所爱的人？实现理想？……都没可能了。健康强壮的身体才是一切的资本。

由于日益加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，人们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。

人人都有烦心事，不如意事十之八九。医学研究显示，长期的心理失衡，会使人们的内心冲突加剧，导致心理疾病的发生。当人对不良情绪忍耐克制，甚至郁闷压抑时，就会伤神损元气，给健康带来重大危害。因为，人的内脏活动受自主神经系统控制与调节，而不随人的情感和意志转移。当你受到挫折创伤时，克制、压抑，表面上“风平浪静”，却不能避免内在的创伤。郁闷越久，压抑越深，给身心带来的伤害就越重。

身体是革命的本钱，充沛的精力是成功的基础。精力以体力为基础，但又不完全是体力。因为这种力量也是精神上的一种力量。人要砍倒一棵树，需要消耗一定的体力。人要办成一件事，需要消耗一定的精力。成功的人有足够的精力去面对众多的人和事。而精力不足的人面对过多的事务就会感到烦心、倦怠。

传统养生的灵魂是平衡论。平衡乃宇宙正常运行的自然法则。天地生态平衡，万物正常生存；人的内脏平衡，身体才会健康。百病来自失衡，平衡可治百病。懂得了平衡论，我们就懂得了一个道理：真正的中医中药不治病，只调平衡。失衡，杂病丛生；平衡，百病自愈。懂得了平衡论，我们就能明白中医调理人体平衡，恢复人体健康的过程其实就是一个养生的过程。

白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，但无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。对待事业上的挫折不必耿耿于怀，亦不要为自己根本无法实现的“宏伟目标”白白地呕心沥血或累得筋疲力尽。

人的健康躯体也是一种神形的表现，正所谓要神形兼备。人的健康的精神状态来自于自身的思想意志，一方面人总是要有精神的，另一方面精神也要靠肢体，人体的各种力量的养护，使人的思维、内脏各器官功能都保持兴旺状态，人才能显得精神无比。人的形养还在于自身体育锻炼。人之所以生病，很多原因是不加强锻炼造成的。所以加强自我运动的锻炼可以防病治病，延缓衰老。

千万别透支睡眠。现代人的睡眠透支已成为目前最流行的都市病，在对工作和娱乐的热情日趋高涨的同时，人们睡眠的时间越来越少。伴随着社会的变革和人们生活方式的改变，睡眠不足也已成为我国当今最普遍的健康和社会问题。自古以来，睡眠一直占据着人类生活1／3左右的时间，它和每个人的身体健康密切相关。世界卫生组织确定“睡得香”为健康的重要客观标志之一。人们经常有这样的体会，当感到情绪不佳或者身体不适时，美美地睡上一觉后，会觉得精神倍增，身体的不适也会有所减轻，甚至恢复如常。由此可见，质量好的睡眠确是一味有益身心健康的滋补品。P18-20

每个人生活在这个世界上，都不是孤立存在的，惟有借助众人的力量、众人的智慧，才能功成名就，如愿所偿。所以善于观察并发掘能为你办事的人，并与其建立良好的人际关系，是你成功的关键。在办事的时候，只有从庞大的人际网络中找对了人，才能把事情办得圆圆满满。而要想使自己的生活和事业走向成功，就要把领导、下属、亲人、亲戚、老乡、同学、朋友乃至对手、同仁提供的机会，变为自己事业起航的风帆。要知道，唯有找对人，才能办对事。

一个人在社会上谋生存求发展，所要依靠的能力主要有两种：一是专业技术能力，二是做事能力。做事能力是一个人综合素质的集中体现，提高做事能力就能提高生存质量。但是如果一个人只能一心做自己的事，而不能摆平事，那么他的本事肯定不全。从某种意义上讲，能够摆平事，处理好各类突发事件，更能体现一个人驾驭全局，处理复杂问题的能力。

漫漫人生路，坎坷何其多。有些人在困难和挫折面前，只是一味地抱怨命运对自己不公平、没有人帮助自己渡过难关，却从不主动去寻找解决问题的途径，结果白白荒废了光阴，自己也永远止步于成功的大门外。其实，只要静下心来仔细想一想，你就会惊喜地发现——你要找的人就在你身边！有了人际关系，机会和运气就会处处光顾；而没有人际关系，人生就会处处碰壁。成功学之父戴尔·卡耐基曾说：“一个人事业上的成功，只有15%是靠他的专业技术，85%主要靠人际关系、处世技巧。”所以，在商业竞争激烈的今天，一个人要想聚财，就要先聚人。有了人气，才会有财气。积累了人脉资源，才有成功的可能。

工作不像吃饭，吃个七八分饱就够了。更多的时候，在工作中有时你费尽十分力气，也未必有五分收获。很多情况下，你有能力摆平一件事，却难以搞定一个人。而这个人，偏偏会坏你的事！可见人不是那么容易就可以搞定的，尤其是优秀的人更不容易搞定！与其低俗地争来斗去，不如放眼全球，努力提高自己，升级自己的“武器攻略”，从内到外全部重新武装自己，展现一个全新的自我！

大千世界，无奇不有。社会上每个人的性格、能力千差万别：有的人胸襟广阔，有的人心地狭小，有的人处事平和，有的人个性急躁，有的人富于理性，有的人感情用事……正所谓千人千面，千人千心。如果用人不当，把事情交给不负责任或能力不够的人去办，必然是成事不足，败事有余。因此，如何琢磨人、分析人、识别人、判断人，并针对不同情况来选人找人，是一门复杂的学问。

可以说，在很多情况下摆平事其实就是搞定人！搞不定别人就难免会被别人搞定，苦水只好往肚子里咽。如果你在办公桌旁搞不定他(她)，那么就渗入他(她)的生活搞定他(她)。工作、事业、恋爱、婚姻、家庭……一切的一切，你，首先要搞定人，才能摆平事！