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不吃药、不打针,按摩是您最好的保健医生;小穴位,大作为,专家编著,权威实用。这本《小穴位大作为(常见亚健康病症穴位按摩图解2012年最新版)》由欧广升主编,简单实用,快速找准穴位;每一种按摩手法和步骤,都是专家多年经验的总结;特别收入足底反射区按摩手法。
这本《小穴位大作为(常见亚健康病症穴位按摩图解2012年最新版)》由欧广升主编,向读者介绍了按摩的作用、常用手法、取穴原则则和常用穴位,以及常见亚健康病症的自我保健按摩等内容。足部反射区实际上是一种特殊的穴位按摩,对人体的亚健康病症有比较好的治疗效果,故也在本书中作了推介。为了方便读者取穴,这本《小穴位大作为(常见亚健康病症穴位按摩图解2012年最新版)》以图为主,图文并茂,让您一看就懂,一学就会。书中还附有人体穴位图(正位、侧位、背位)、小儿特殊穴位图、常用骨度分寸表,帮助您能更好地掌握按摩的要点和技巧。
第一章 穴位按摩好在哪
第二章 在家怎么做按摩
第三章 如何选准按摩穴位
第四章 穴位,身体珍藏的大药
第五章 亚健康的自我按摩
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