从辛苦怀胎十月、心爱的宝宝呱呱落地的那一刻起，不少父母即遭遇到相当大的挫折与挑战。未分娩之前，只要母亲吃得下、吃得均衡，体重如预期建议稳定地增加，胎儿的心跳等指标经检查一切正常，便能安心。但当宝宝出生后却发现“咦！宝宝喝母乳，他喝了多少？到底喝的够不够？” “市面上这么多种婴儿奶粉，我到底该选择哪一种才最适合我的宝宝？”“哇！宝宝拉肚子了，要不要给他喝运动饮料？他会不会营养不良？”“我的宝宝怎么比别人的宝宝矮，而且瘦巴巴的？”“什么时候可以开始添加辅食？该如何添加呢？”一大堆的疑问涌上心头，相信道听途说的结果，是反而更加无所适从，不仅使得父母焦头烂额，就连心爱的宝宝也不小心变成了实验品。
廖嘉音、柯俊年合著的《聪明宝贝餐》从宝宝出生起，按年龄渐长来编排，内容由浅入深，不仅包含正确的营养知识，更有各时期婴儿食谱的指导，让您轻轻松松、安心顺利地陪宝宝一起快乐成长。