本书整理收集了近300种食物的性味功效归经、258种常见疾病的饮食宜忌、80余种食物的简明食疗，大部分内容以中医药《本草》为参照蓝本，结合多年临床经验积累，部分内容参考了网络共享资源。本书在饮食与疾病方面，罗列颇为全面，释义简明扼要，对于辅佐疾病的治疗和身体的康复有很强的实用性。

病人的饮食问题，是人们很想知道，但医生在诊疗时又难于用三言两语讲清楚的话题；但由于它与身体的康复息息相关，故人们特别关心。本书整理收集了近300种食物的性味功效、258种常见疾病的饮食宜忌、80余种食物的简明食疗，以简明、通俗的文字，介绍了各种常见病症、内科疾病、外科疾病、妇科疾病、儿科疾病、五官科疾病、皮肤科疾病的饮食宜忌，回答了人们在生病期间该吃什么、不该吃什么的问题，对于辅佐疾病的治疗和身体的康复，具有较强的实用性。

上编 饮食概论

 一、常见食物的四气和五味

(一)四气

(二)五味

 二、常见食物的分类和归经

(一)按食性归类

(二)按食味归类

(三)按归经归类

 三、常见食物的性味归经简表

(一)谷类

(二)豆类

(三)畜类

(四)禽类

(五)水产动物类

(六)食用油脂类

(七)蔬菜类

(八)水果类

(九)干果类

(十)调味品类

 四、常见食物的五性简表

 五、常见食物的药物禁忌

(一)食物对药物作用的影响

(二)常见食物对药物的影响

(三)主要药物与常见食物的禁忌

 六、常见食物的相配禁忌

(一)单味食物相配禁忌

(二)分类食物相配禁忌

 七、关于传说中的发物

(一)发物致病因素

(二)常见发物

中编 百病饮食宜与忌

 一、常见中医病症的饮食宜与忌

 ……

下编 常见食物的简明食疗