《尚武精神》作者为潘霜喜，是当代青年武术家，少林寺拳派第三十三代衣钵传人。师承少林寺武僧教头释德根一脉得传于著名少林拳派代表人朱天喜（法号：释行真）大师。1996年—2001年就读于河南中医学院中医系，毕业后从事中国功夫与传统中医学相结合的探讨工作。先后发表过《武当》、《精武》、《中国武术》、《拳击与格斗》等百余篇文章。

潘霜喜的《尚武精神》图文并茂，通过系统论述少林拳派功夫的传承、拳理、养生，来弘扬中华民族千年的尚武精神。以武入道则为修身之本，以武入禅则为养心之源。修身养心，打通经脉，则是本书的核心内容。

作者集20年功夫修习历程，以中原黄河流域之武、医、儒、释、道整体文化，诠释传承1500余年的少林拳派功夫真谛。少林拳派功夫是动态的中原河洛文化，是历代智者先贤的智慧结晶。

在《尚武精神》这本书中以介绍尚武精神的传承，来表达中原黄河流域人文风俗文化的淳朴豪放。以道家无为而为的文化阐述功夫修习的中和之道，上善若水，大巧若拙，方为最实用功夫。以禅宗空静之心法论述功夫的至高境地，在于生欢喜心。以儒家之慎独律己思想，把握功夫的修习即是做人处事的修为。最后通过中医经脉学说流水不腐的道理，讲解功夫拍打的养生机理。

第一章 传承——尚武精神的延续

第一节 递帖——拜师学艺的规矩

第二节 架子——武术基础的桩功

第三节 武艺——功夫人一生的修炼

第四节 探源——武医同源之精气神合一

第二章 修身——少林金刚八式

第一节 大巧若拙——金刚八式基本功

第二节 大象无形——金刚八式劲道

第三节 金刚八式功法练习

第一式 降龙掌

第二式 伏虎拳

第三式 穿捶

第四式 丹风掌

笫五式 野马掌

第六式 分心掌

第七式 炮捶

第八式 双推掌

第三章 养心——少林五行发声功

第一节 大音希声——五行发声功呼吸论

第二节 五行发声功功法练习

 第一式 势为按劲

 第二式 势为崩劲

 第三式 势为挎劲

 第四式 势为抱劲

 第五式 势为劈劲

第四章 通经脉——少林六合拍打功

第一节 经脉的概念与分布

第二节 六合拍打功功法练习

后记

附录

参考文献