由中医专家、食疗专家、烹饪技师季昌群和谢英彪主编的《补肾强体必吃的食物》除简要介绍了补肾强体的基础知识之外,侧重介绍了40种补肾强体必吃的食物和近400个长期积累的食疗验方。这些食物和食疗验方取材方便,价格低廉,简便易行,效果良好,无不良反应,为群众乐于接受,值得推荐。
本书突出了知识性与实用性、科学性与趣味性相结合,可以帮助大家吃得更合理、更科学,把肾脏这个“后天之本”调整得更加健康。
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