本书将帮助大学生做出选择，无论是即将步入职场的大学毕业生，还是重入职场或者正在准备换职业的大学生们。

这本书帮助大学毕业生拥有自信、顽强的斗志和心理承受能力；帮助大学毕业生形成良好的心态并学会一套处理问题的方法。

本书分为上下两篇：上篇（第一至五章）从认识自我、评估自我开始，介绍了职场和求职策略以及如何制定一份详尽的职业生涯规划；下篇（第六到第十章）介绍了国家一些职业政策法规以及职业综合信息。

本书可作为高职高专院校开设就业指导课程的教材，也可作为职业指导师及从事大学生就业管理工作人员的培训及参考书籍。

上篇 理论篇

第一章 求职认知

 第一节 自我认知

 第二节 职业认知

第二章 第一扇门

 第一节 求职信

 第二节 个人简历

 第三节 辅助求职资料

第三章 第二扇门

 第一节 面试

 第二节 笔试——养兵千日，用兵一时

 第三节 求职中的谈判问题

 第四节 劳动合同

 第五节 试用期

第四章 变化的世界，一份职业生涯规划

 第一节 职业生涯规划

 第二节 职业生涯设计

 第三节 职业生涯调整

第五章 创业

 第一节 创业环境

 第二节 创业素质

 第三节 创业策略：一份详实的创业计划书

 第四节 创业中的法律知识

下篇 资料篇

第六章 中英文简历范例

 第一节 简历封面设计范例

 第二节 中文简历范例

 第三节 英文简历范例

第七章 求职沟通范例

 第一节 面试范例

 第二节 薪资协商和合同范例

 第三节 名企的门槛

第八章 高校毕业生就业流程

 第一节 毕业生就业流程

 第二节 毕业生各种表格的填写及说明

 第三节 本专科毕业生就业报到证

第九章 中国大学生创业计划竞赛

 第一节 “挑战杯”中国大学生创业计划竞赛

 第二节 “挑战杯”竞赛创业计划书范例

第十章 就业政策与热点问题

 第一节 鼓励和引导高校毕业生到城乡基层就业

 第二节 鼓励高校毕业生应征人伍，报效祖国

 第三节 积极聘用高校毕业生参与国家和地方重大科研项目

 第四节 鼓励和支持高校毕业生到中小企业、服务外包企业就业和自主创业

 第五节 就业指导服务与就业援助

 第六节 热点问题（“专接本”考试、研究生考试、公务员考试、自费出国留学）

附录：《中华人民共和国劳动合同法》

参考文献