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书名 老年常见病运动疗法与骨关节保健/老年健康生活丛书
分类 科学技术-医学-内科学
作者 欧阳柳青//赵高彩//黄银华//康昌发//万晓红等
出版社 华龄出版社
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简介
编辑推荐

“老年健康生活丛书”,将老年生活中涉及的各个方面,诸如饮食营养、运动休闲、家庭急救、常见病防治、心理健康、居家安全、生活方式、合理用药等知识,约请有关专家参编了“九九康寿大系”及“九九夕阳红丛书”的部分内容,就相关问题提供了解决方法,帮助老年人打造健康的生活方式,为老年人健康长寿、安享晚年保驾护航。

欧阳柳青、赵高彩、黄银华、康昌发、万晓红等著的《老年常见病运动疗法与骨关节保健》为其中之一,采用以图配文的形式,用大字号排版,四色印刷,使老年人在轻松的阅读中增长有益的健康知识与科普知识,并以此指导自己的生活。

目录

运动疗法

 什么是慢性肺疾病运动疗法?

 什么是习惯性便秘运动疗法?

 什么是腕关节扭伤运动康复法?

 什么是肩关节周围炎运动疗法?

 什么是膝关节疼痛运动疗法?

 什么是肢体“转筋”伸展运动疗法?

 什么是慢性腰痛运动疗法?

 什么是坐骨神经痛运动疗法?

 什么是落枕运动疗法?

 什么是肥胖病运动疗法?

 什么是老年肥胖病登梯减肥健身法?

 什么是转臂减肥法?

 什么是仰躺体操疗法?

 什么是身体各部位减肥健身法?

骨关节保健

 人体骨关节的结构是什么?

 骨关节生理功能是什么?

 人的骨关节为什么会老化?

 什么是骨关节炎?都有哪些症状?

 如何预防骨关节性疾病?

 骨关节炎病患者在日常生活中应注意的问题有哪些?

 常见的老年颈椎病是怎样形成的?

 颈椎病分几个类型?

 颈椎病的发病因素是什么?

 怎样进行颈椎病的诊断?

 还有什么其他的颈部疾病?

 颈椎病怎样进行治疗?

 颈椎病怎样进行预防与调理?

 常见的老年腰椎病有哪些?

 腰椎病的发病因素有哪些?

 腰椎病主要有哪些症状?

 腰椎病怎样进行治疗?

 腰椎病怎样进行预防?

随便看

 

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更新时间:2025/4/8 6:50:21