自卑是心灵的桎梏
人类生活在社会中，有的人活得潇洒自如；有的人却将自己的人生弄得一团糟。为什么会出现两种截然不同的情况呢？
某一天，一位高傲的武士前去拜访当地最有名的禅宗大师。他本是一个出色且颇具威名的武士，但当他看到禅宗大师举止优雅并且外形俊朗时，就猛然自卑起来。
他对大师说道：“为什么我会感到自卑？仅仅在一分钟前，我还是好好的。但我刚跨进你的院子时，就突然自卑起来。以前，我从没有过这种感觉。我曾经无数次面对死亡，但从没有感到恐惧．为什么现在会感到有些惊恐呢？”
大师对他说道：“你耐心地等一下，等这里所有的人都离开后，我自会告诉你答案。”
一整天，前来拜访大师的人络绎不绝，武士等得心急火燎。直到晚上，房间里才空寂起来。武士急切地说道：“现在，您可以回答我了吧？”
大师说：“到外面来吧！”
夜晚，满月高挂，刚刚冲出地平线的月亮发出皎洁的光辉，分外美丽。大师对武士说道：“你看看这些树，这棵树高入云端，而它旁边的这棵，还不及它的一半高，它们在我的窗户外面已经存在好多年了，从没有发生过什么问题。这棵小树也从没有对大树说：，为什么在你面前我总感到自卑？一个这么高，一个这么矮，为什么我却从未听到抱怨呢？”
武士说道：“因为它们不会比较。”大师回答道：“那么你就不需要问我了。你已经知道答案了。”
很多自卑的人总是习惯于拿自己的短处和别人的长处比，结果越比越觉得不如别人，因而形成了自卑心理。每个人都有着自身的优点和弱点，所以我们无需拿自己的缺点去跟别人的优点相比较。那些因自己的弱点而感到自卑的人是最愚蠢的，况且，一个人如果因自卑而跟自己过不去，那无异于在折磨自己。在我们的生活中，也存在这样一些人，他们总是无故地怀疑或贬低自己，生活得乏味而且沉闷。其实，我们只要一直向前看，多往好处的方面想，积极地付诸行动，就一定能使自己从恐慌、自卑的桎梏中走出来，也就一定能使自己快乐起来。
同时，自卑往往伴随着怠情，往往是为了替自己苟活下去作辩解，其实这种谦逊是一文不值的。特别是现代社会，竞争激烈，强中还有强中手，相互比较中，难免会产生自卑感。自信者往往能勇敢面对挑战，而有自卑感的人，只能遗憾地把自己放在“观众”的位置上。
如果我们的生命中只剩下了一个柠檬，自卑的人会说：我垮了，我连一点机会都没有了。然后，他就开始诅咒这个世界，让自己在自怜自艾之中。自信的人则会说：我至少还有一个柠檬，我怎么才能改善我的状况，我能否把这个柠檬做成柠檬水呢？我能从这个不幸的事件中学到什么呢？所以，成功的人拒绝自卑，因为他们知道，自轻自卑，会把自己拖垮。一个人若被自卑所控制，其心灵将会受到严重的束缚，创造力也会因此而枯萎。
内心的自卑，对一个人的成长和发展是致命的。因而，如果你发现了自己自卑，就要用理性的态度把它铲除，再把自卑还给上帝。自卑是一种消极的自我评价或自我意识，即个体认为自己在某些方面不如他们而产生的消极情感。自卑感就是个体把自己的能力、品质评价降低的一种消极的自我意识。具有自卑感的人总认为自己事事不如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进去。一个人若被自卑感所控制，其精神生活将会受到严重的束缚，聪明才智和创造力也会因此受到影响而无法正常发挥作用。所以解开束缚自卑的绳索对你事业和生活的成功是至关重要的。我们再来看看这样一个故事。
有一次，戴尔·卡耐基在某实业家会议上发表演讲，当他正在讲台上致词时，有一名男子朝卡耐基走去，态度诚恳地对卡耐基说：“我有一个相当重要而严重的问题，不知道能否私下与您谈谈？”卡耐基听了这句话后，又看了看那名男子忧郁的表情，便答应待会议结束后再与他详谈。
会议结束后，他向卡耐基说道：“我准备在这个城镇开创自己一生中最伟大的事业，如果成功的话，对我而言意义非凡，但若不幸失败的话，我将变得一无所有。”
听完这番话后，卡耐基安抚他，希望他能放松心情，接着婉转地告诉他：“并非所有的事情都能达到预期的理想结果。成功固然是美好的，但即使失败，明天的太阳依然东升西落，希望也依然存在。”卡耐基如此开导他、劝慰他。
然而，他依旧愁容满面地说：“但是，有件事情一直困扰着我，我始终无法相信自己，而且我一直处于自卑中，对于任何事情我都没有把握，无法确信自己是否真的能顺利地完成它们。通常有些事还没有着手之前，我的意志就不由自主地消沉下去了。事实上，目前我已相当泄气了。”他继续说着，“如今我已是40多岁的中年人，却一直受到自卑感的困扰，对自己总是持否定的态度，今晚聆听了您的演讲，给我的启发很大。我想该如何做，才能对自己变得自信，以便从自卑中挣脱出来。”
卡耐基这样回答了这名男子：“有两个方法可以解决你的问题：第一探计无力感的来源。当然若要找出源头，必得花费不少时间来分析，但这是绝对有必要的。我们要以科学方法来探究这种生活病态的原因。不过，这件事绝不可能在短期内得到答案，也不可能在短时间内得心应手地运用。虽然这是一种可以达到永久治愈的治疗方法，但与你的迫切需要并不适宜。当然，还有另外一个方法可以临时应急，以解你迫在眉睫的问题，我要给你开一贴处方，如能好好运用，想必能有效解决你的困难。”
卡耐基继续说道：“今天晚上，当你走在街上时，不妨默念我将告诉你的这句话；等你回到家躺在床上休息时，也要对自己重复说上几遍。待隔天睡醒时，记得在起床前把这句话说上3次。倘若本着虔诚的心意来做这件事，你将会获得足够的能力面对这个问题。”
于是，卡耐基把一张卡片递给男子，并请他大声复诵3次“我一定行，明天一定会更美好”。然后。再次细心叮咛：“那么，你就按照我刚才所说的去做吧！我相信一切都会恨顺利的！”
男子站起身来，先是静静地站在原地，一动也不动，随后带着激动的表情与口吻对卡耐基说：“好的，先生，我知道该怎么做了！”
卡耐基看看他昂首挺胸的身影在夜幕中逐渐消失，尽管那身影看来仍有些悲伤的意味，但是端视他那昂然的姿态，仿佛无言地暗不，自卑已在他的心中渐渐远去。也许令人难以置信，一句话竟可奇迹般的唤起这名男子心中的自信。其实，克服和超越自卑就是这么简单！P2-5