生动活泼的图解插画+深入浅出的中医原理+简单易行的操作方法，打造国内第一本最适合年轻人读的中医健康手册！

58个养生穴位、80余种食材、95付中药配方——三管齐下，全面剖析65种生活常见病！

根本幸夫的《我的第一本实用中医对症图典》分为六章，第一章深入浅出地介绍了中医的基本知识，第二章到第六章则分别介绍了呼吸系统病症、消化系统病症、泌尿系统病症、全身性病症、关节病症、女性病症以及其他病症。

您关注的病症（按症状分类）

主要的穴位（按症状分类）

Chapter 1 了解中医的基本知识

 什么是“东洋医学”？

 “五行”理论

 五行分配表

木

火

土

金

水

 生病的原因

 “阴”“阳”理论

 “虚”“实”理论

 “气”“血”“津液”理论

 辨证论治

 “四诊”——四种诊察手段

 中药疗法

 经络和穴位理论

 穴位疗法

 饮食疗法

 主要的食材

Chapter 2 呼吸系统、消化系统、泌尿系统的疾病和症状

 感冒

 咽喉痛

 流涕·鼻塞

 咳嗽·痰多

 胃肠感冒

 哮喘

 食欲不振

 胃痛·不消化

 宿醉

 呕吐

 腹泻

 便秘

 痔疮

 膀胱炎

 尿频

 排尿难

 中药与民间偏方有什么不同？

Chapter 3 全身性疾病和症状

 高血压

 低血压

 糖尿病

 虚弱体质

 花粉症

 肥胖

 过瘦

 贫血

 易疲劳

 盗汗

 失眠

 浮肿

 痛风

 防止老化

 预防痴呆

 精力减退

 中药没有副作用么？

Chapter 4 关节的疾病和症状

 肩膀酸

 五十肩

 腱鞘炎

 手肘痛

 手指痛·手腕痛

 腰痛·腰扭伤

 膝痛

 类风湿性关节炎

 神经痛

 中药和西药可以一起服用么？

Chapter 5 女性疾病和症状

 寒性体质

 痛经·月经不调

 不孕不育

 防流产·早产

 妊娠反应

 排乳困难

 更年期综合征

 更年期发热·多汗

 中医医院的看病指南

Chapter 6 其他疾病和症状

 头疼

 脱发·生白发

 发热

 上火

 头晕

 耳鸣

 视力减退

 口腔炎

 牙周炎

 鼻窦炎

 痤疮·皮肤粗糙

 动悸

 精神不安·忧郁

 过敏性皮炎

 皮肤瘙痒

 中医与癌症治疗

主要的中药药材 索引

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