网站首页  软件下载  游戏下载  翻译软件  电子书下载  电影下载  电视剧下载  教程攻略

请输入您要查询的图书:

 

书名 牛郎门秘传棍法
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 萧明魁
出版社 人民体育出版社
下载
简介
编辑推荐

《牛郎门秘传棍法》一书的主要内容,包含牛郎棍中的“十字鞭”“长蛇鞭”“龙虎斗鞭”三套棍法。与《牛郎棍》相比,本书第一章“牛郎棍概论”中增加了“神奇武功牛郎门”“牛郎棍习练之要则”两部分,其目的是让读者对“牛郎门”武功有较全面的了解,并对习练“牛郎棍”给予指点提要。第二章“棍法”中增补了图像,使读者观其形,明其理,加深对牛郎棍“十六击法”的学练和理解。本书三路棍法之式名,完全是按祖传式名而定。其中“十字鞭”在以往的教学中,为了便于学练者拆练记忆,曾将动作式名增为156式,现出书又改为原传统套路的119式,但其总套路并未改动。

目录

第一章 牛郎棍概论

 第一节 神奇武功“牛郎门”

 第二节 牛郎棍风格特点

 第三节 牛郎棍练功方法

 第四节 牛郎棍习练之要则

 第五节 人体重要部位、穴位图

第二章 牛郎棍基础知识浅述

 第一节 器械知识

 第二节 基本要领

 第三节 图解知识说明

第三章 十字鞭

 第一节 十字鞭套路动作名称

 第二节 十字鞭套路动作图解

第四章 长蛇鞭

 第一节 长蛇鞭套路动作名称

 第二节 长蛇鞭套路动作图解

第五章 龙虎斗鞭

 第一节 龙虎斗鞭套路动作名称

 第二节 龙虎斗鞭套路动作图解

附录 牛郎门世系谱

 牛郎门第十四代主要弟子

后记

随便看

 

霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。

 

Copyright © 2002-2024 101bt.net All Rights Reserved
更新时间:2025/4/4 6:29:22