你今天,「沉思」了吗?
最纷乱的世代?最清净的内在,面对混乱喧嚣的世界,如何不被暗潮汹涌的浊浊洪流淹没自我?
「未经检视的人生,是不值得活的。」—苏格拉底
唯有回归自身、修炼灵性,不断检视自我,才能成为不随波逐流的浪中巨石屹立不摇。
古罗马哲学家皇帝马可?奥理略的《沉思录(罗马哲学家皇帝省思经典中英对照全译本)》一书,即为灵性修炼的最佳典范。
更是许多世界领导者必读的心灵指南。
您有多久没有与自己对话了?
翻阅《沉思录(罗马哲学家皇帝省思经典中英对照全译本)》,相信马可?奥理略会提供您最好的借镜。
前言
導讀
BOOK1 第一卷
「我年輕時就嘗試寫過對話錄,嚮往哲學家們薄衣硬枕、粗茶淡飯的生活,並對與希臘哲學有關的一切都倍感興趣。」
BOOK2 第二卷
「很少聽說有人因為不注意別人心裡在想些什麼而不快樂,但是不觀察自己心靈活動的人必然不快樂。」
BOOK3 第三卷
「要保持愉悅的心情,不要指望別人來幫助你或照顧你,或是從別人那裡獲得休憩和平靜。寧願做一個憑自己力量就能筆直地站立著的人,無需他人扶持。」
BOOK4 第四卷
「不論任何時候你都有能力選擇回歸心靈。沒有一個地方比退隱到自己的靈魂中更為寧靜、自在,尤其當他知曉關注自身便能立刻獲得全然的寧靜時。」
BOOK5 第五卷
「你的思想和平時的思考將會決定你的心靈,因為靈魂會受到思想的薰陶。經常用這些想法去影響你的靈魂吧!不管你住在哪裡,你都有能力讓自己過得幸福快樂。」
BOOK6 第六卷。
「喚醒你的意識,從你的睡夢中醒來,你就會明白那使你苦惱的只是夢幻,現在你要看待這些俗事就像一個剛從夢中醒來的人看待那些夢一樣。」
BOOK7 第七卷。
「環視星球的運轉,彷彿你是和他們一起運行,不斷地考慮元素的嬗遞變化,這種思想將濯去塵世生命的污穢。」
BOOK8 第八卷。
「其實,死亡並不可怕。如果死後沒有感覺,那自然也感覺不到失去的痛苦;如果死後有另一種感覺,那就是另一個生命的開始,依然是生命。」
BOOK9 第九卷。
「在你的心中思索整個宇宙,以及展現在你眼前的時代的全貌,專注於每一個瞬息萬變的個體事物,觀察萬物的產生是如何短暫,而它們的消亡也同樣如此;而在其生之前和死之後的時間又是如何的廣漠無垠,這樣你就為自己贏得了足夠的空間。」
BOOK10 第十卷。
「無論在你身上發生了什麼事情,都是在跨越千年的洪荒中命中註定的。因果的紡錘在萬古永恆中織著與你息息相關的命運之線。」
BOOK11 第十一卷。
「一個靈魂若能隨時準備從肉體中分離,如果需要的話,或者毀滅,或者消散,或者繼續存在,那麼這將是一個怎樣聖潔的靈魂 啊!」
BOOK12 第十二卷。
「對待一切事物都要剝去表面的外殼,沉思其形成的原則,沉思行為的目的,冥想什麼是痛苦,什麼是快樂,什麼是死亡,什麼是榮耀和名聲。對一個人來說,他本身即是真正適合自己的安寧的休憩地,沒有人會被其他人干擾阻礙,一切都取決於你的觀點。」