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书名 留守儿童自我保护手册--注意食品安全保护身心健康
分类 科学技术-工业科技-轻工业
作者 王莹莹
出版社 安徽文艺出版社
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简介
编辑推荐

怎样辨别新鲜的果蔬?怎样识别新鲜的肉、禽?怎样挑选质优的坚果?怎样挑选小零食?儿童不易多吃的食物有哪些?怎样吃出健康来?王莹莹编著的《留守儿童自我保护手册——注意食品安全保护身心健康》为您一一解答!

目录

怎样辨别新鲜的果蔬?

 1.怎样识别“化学豆芽”?

 2.怎样辨别催熟的西红柿?

 3.怎样辨别用过激素或农药的韭菜?

 4.怎样识别无公害蔬菜?

 5.怎样区分自然成熟的黄瓜与催熟的黄瓜?

 6.怎样辨别新鲜的冬瓜?

 7.怎样挑选嫩丝瓜?

 8.怎样挑选土豆?

 9.如何选购菠菜?

 10.如何辨别老茄子与嫩茄子?

 11.怎样辨别“膨大西瓜”?

 12.怎样挑选苹果?

 13.怎样挑选香蕉?

 14.怎样挑选梨子?

 15.怎样挑选葡萄?

 16.怎样挑选桃子?

 17.如何挑选草莓?

 18.怎样挑选柚子?

怎样识别新鲜的肉、禽?

 19.怎样挑选新鲜的猪肉?

 20.怎样挑选新鲜的羊肉?

 21.怎样挑选猪肝?

 22.怎样辨别新鲜的猪腰?

 23.怎样挑选新鲜的猪蹄?

 24.怎样辨别新鲜的牛肉?

 25.如何挑选新鲜的虾?

 26.怎样挑选新鲜的鱼?

 27.怎样选购板鸭?

 28.怎样挑选活鸡?

 29.怎样鉴别注水鸡、鸭?

 30.怎样区分狗肉和羊肉?

 31.怎样鉴别变质的烧鸡?

 32.怎样鉴别质量好的香肠?

 33.怎样鉴别质量好的肉松?

 34.怎样鉴别质量好的火腿?

 35.如何正确选购熟肉制品?

 36.怎样鉴别质量好的带鱼?

怎样挑选质优的坚果?

 37.怎样挑选葡萄干?

 38.怎样挑选瓜子?

 39.怎样挑选开心果?

 40.怎样挑选核桃?

 41.怎样挑选碧根果?

 42.怎样挑选腰果?

 43.怎样挑选栗子?

 44.怎样挑选千红枣?

 45.怎样挑选桂圆干?

 46.怎样挑选杏仁?

 47.怎样挑选榛子?

 48.怎样挑选柿饼?

 49.怎样挑选花生?

 50.怎样挑选松子?

怎样挑选小零食?

 51.怎样挑选果冻?

 52.怎样挑选汽水?

 53.怎样挑选果汁?

 54.怎样挑选矿泉水?

 55.如何选购冷饮食品?

 56.怎样挑选牛奶?

 57.怎样挑选酸奶?

 58.怎样挑选山楂片?

 59.怎样挑选冰糖葫芦?

 60.怎样挑选月饼?

 61.怎样挑选优质面包?

 62.怎样挑选罐头?

 63.怎样挑选奶糖?

 64.怎样选购火腿肠?

 65.怎样挑选卤鸡蛋?

 66.怎样选购牛肉干?

 67.怎样挑选海苔?

 68.怎样挑选奶片?

 69.怎样挑选威化饼?

 70.如何购买定型包装食品?

 71.在购买膨化及油炸小食品时应注意什么?

 72.怎样识别饼干质量的优劣?

儿童不易多吃的食物有哪些?

 73.为什么每天不能过量吃盐?

 74.为什么不能多吃方便面?

 75.经常吃汤泡米饭有哪些坏处?

 76.经常吃口香糖会怎样?

 77.为什么不能常吃麻辣串?

 78.为什么要少吃棒棒糖?

 79.为什么不能多吃巧克力?

 80.为什么不宜多喝奶茶?

 81.为什么不宜多吃桑椹?

 82.为什么不宜吃爆米花?

 83.为什么不宜多喝易拉罐装饮料?

 84.为什么不宜长期饮用矿泉水?

 85.为什么长期饮用彩色汽水不好?

 86.为什么不宜常吃果冻?

 87.为什么不宜多喝咖啡?

 88.为什么不可多吃洋快餐?

 89.为什么要少吃鱼干、肉干?

 90.长期食用“精食”有哪些危害?

 91.为什么不宜多吃葵花子?

 92.为什么不宜多吃动物脂肪?

 93.为什么不宜多吃猪肝?

 94.为什么白开水是儿童的最佳饮?

怎样吃出健康来?

 95.我们应该怎样合理安排饮食?

 96.哪些食物不能空腹吃?

 97.牛奶和哪些食物不能同时食用?

 98.不吃水果、蔬菜,只吃肉类会怎么样?

 99.喝很烫的汤对身体健康有害吗?

 100.为什么馒头的营养比面包更丰富7

 101.煮开水有哪些学问?

 102.吃罐装八宝粥有害处吗?

 103.为什么要补充维生素?

 104.为什么吃饭时应尽量避免说笑?

 105.哪些食物有助于提高记忆力?

 106.怎样科学吃草莓?

 107.怎样科学吃橘子?

 108.儿童喝豆浆时要注意什么?

 109.为什么合理吃醋能让儿童身体更健康?

 110.不吃早餐有哪些危害?

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更新时间:2025/3/31 19:39:48