纵观全书，内容涵盖了文、史、哲、美、语、艺、医和事业发展，以及为人、做事、为学之道等多个方面。读者可以从中吸取有助于提高自己人文素养所需的营养。

这本教材，是作者为了贯彻落实中共中央国务院“普遍提高大学生的人文素养”和教育部“针对高等职业院校学生的特点，培养学生的社会适应性，教育学生树立终生学习理念，提高学习能力，学会交流沟通和团队合作，提高学生的实践能力、创造能力、就业能力和创业能力”的文件精神而编写的。这是一本值得推荐的教材，而当前大学的素质教育也需要这样的教材。

上编 知识篇

第一章 文学滋养

第一节 《诗经》

第二节 唐诗宋词

第三节 《红楼梦》第一回

第四节 《伤逝》

第五节 《再别康桥》

第六节 古希腊三大悲剧

第七节 莎士比亚戏剧

第二章 哲学智慧

第一节 中国哲学概说

第二节 儒家哲学

第三节 道家哲学

第四节 佛教哲学

第五节 基督教

第三章 艺术熏陶

第一节 天籁之音

第二节 无声史诗

第三节 翰墨飘香

第四节 婆娑霓裳

第四章 诗意栖居

第一节 中医常理

第二节 茶道玄幽

第三节 酒魂雅韵

第四节 齿颊生香

第五章 心理健康

第一节 心理健康基本知识

第二节 大学生心理健康问题

第三节 大学生心理健康测试与心理调节

第六章 学会做人

第一节 做人的准则

第二节 明智做人

第三节 用情做人

第七章 学会做事

第一节 学会敬业

第二节 学会创新

第三节 用心做事

第八章 学会学习

第一节 学会学习

第二节 学习的本质

第三节 学会怎样学习

第九章 学会生活

第一节 平安是福

第二节 快乐我心

第三节 健康长寿

第四节 人与环境

第十章 社交礼仪

第一节 现代礼仪

第二节 日常社交礼仪

第三节 个人礼仪

第四节 求职礼仪

下编 实技篇

第十一章 语言艺术

第一节 口语艺术

第二节激情演讲

第三节唇枪舌剑

第十二章 文书写作

第一节 写作基础知识

第二节 计划与总结

第三节 通知和通报

第四节 社会调查报告

第五节 新闻报道

第十三章 企业文化

第一节 企业文化的概念、要素

第二节 企业文化的特质、功能

第三节 不同国家的企业文化模式与管理特点

第十四章 职业与职业生涯规划

第一节 职业与环境

第二节 职业生涯规划

第三节 职业咨询与职业测评

第十五章 自主创业

第一节 创业的概念及背景

第二节 创业精神与创业素质

第三节 创业步骤

参考文献

后记