卢苏伟编著的《爱会伤人》是一本讲“错爱”的书。父母的爱，有时候是一种沉重、痛楚、不易察觉的伤害。孩子被这种爱日积月累的啃噬着内心。这是一本写给“认真付出，却一再受挫的父母”的书。威胁、恐吓、辱骂，会给孩子怎样的伤害？如何用健康的爱，呵护孩子成长，读完本书，相信父母们会有深刻的感悟。

卢苏伟编著的《爱会伤人》内容介绍：台湾亲子专家卢苏伟老师以深厚的辅导经验，加上长期对家庭教育问题的关心，提出了一般父母所忽略的问题，即除了打骂，过度期待的爱、不愿放手的爱、不断要求孩子牺牲奉献的爱、造成孩子罪恶感的爱等，都会对孩子造成一生的伤害。爱不一定是温暖与甜蜜，爱也会伤人，卢老师提醒天下所有的父母正视及省思。一起来翻阅《爱会伤人》吧！

第一部分 不要让爱成为谎言

 【引言】不要让爱成为谎言

 少0.5分，就不完美？

 我不是垃圾命

 窒息的爱

 我是爸爸唯一的希望

 我要赢

 接纳内心的小孩

 老师的“另眼相待”？

 虚拟世界的胜利者

 我要你们后悔

 我不是恶霸

 我不应该出生

 我要第一

第二部分 认识真正的自己

 【引言】认识真正的自己

 泥塘里的天使

 我要出家

 谁能肯定我？

 夹心饼

 我就是爱读书

 “富有”的生活

 住在书本里的人

第三部分 如何安抚受过伤的“爱”？

 【引言】如何安抚受过伤的“爱”？

 阿嬷是我的妈妈

 我不是超级佣人

 浪漫的婚姻不存在？

 此刻，爱还在吗？

 我是谁？

 天使降临人间

 我不是母夜叉

 幸福的眼泪

 你就是一切

 飘逸的云

【书后语】做自己生命的真正主人

正曦在成长的过程里，和爸爸一直有着距离，可能是爸爸忙着工作，常不在家，或者可能是爸爸的眼神总是看着远方，很少低头仔细看看正曦。当正曦抱怨爸爸很少陪他们出游时，爸爸却不耐烦地要他体谅父母的辛苦，他这么努力打拼，就是希望正曦长大时，能留一些事业基础给他，让他能站在爸爸的肩膀往上爬。正曦的爸爸一直努力做个巨人，而且是一个不倒的巨人。正曦可能和妈妈、姐姐相处较多，所以他比较知足常乐，只希望未来考得上大学，然后有个工作就满足了。正曦也希望自己未来当了爸爸时，会是一个以家庭、以孩子为重的父亲。正曦常听妈妈说，一家五口，如果以平常花费，爸爸赚的钱已经够用二十年了，而且正曦的姐姐与正曦长大后也都会去工作，爸爸实在不需要那么辛苦。但正曦的爸爸却似乎不是这样想，他认为要趁年轻，有体力、景气又好时，能赚就赚，因为世局变化大，谁也料不到下一年会变成什么样子。只有有钱，才能让人安心。

正曦不是很懂这些。正曦的爸爸是家中最辛苦的人，大家都尽量遵从他。连考试都几乎是为爸爸而考的，只要是爸爸喜欢的学校，正曦就去读。还好正曦很争气，也很幸运，一路上都做到爸爸所要求的，但爸爸好像不是那么高兴，好像正曦只是把自己该做的事做好而已，有什么好值得高兴的。正曦以为爸爸的目标，是要他考上医学系。正曦很期待爸爸能为他的努力及成就而感到高兴，所以，上了初中、高中后，正曦几乎没有任何休闲及娱乐，他全心全意地准备升学考试。而当正曦以第一志愿考上爸爸期待的高中时，爸爸也只高兴了那么一下下，就要正曦以医学系为目标，再拼三年。后来的大学联考，他以0.5分不到的成绩差，未能考取第一志愿医学系，在老师亲友的眼中，这已经是很了不起的成绩。但等正曦拿到成绩单，看到爸爸脸上勉强的笑容，他觉得自责、难过。正曦知道爸爸不只期待他考上医学系，而且要台大才算如愿以偿。正曦为此难过了好一阵子，他觉得爸爸太自私了，他已经那么努力地为爸爸而努力，就只差那么一点点而已，爸爸就把失望写在脸上，难道正曦为了那05分要再重考一次、再拼一年吗？

正曦觉得有些累了，他每天读那些无聊的教科书，已经让他很苦闷了，而爸爸脸上那笑不出来的神情，更让他感到挫败。考试并不是努力就一定会有结果，尤其是医学系。只要有些微差距，只要考试中有一题闪失，所有的努力就会前功尽弃。

正曦陷入了两难，他如果不重考，爸爸恐怕一辈子都不会原谅他。如果要重考，他要考上第一志愿，也得靠些运气。P8-9

人的潜能及智慧一直都存在，只是我们不了解，总以为要靠努力才能开发。如果我们不知道自己在生命的旅程中真正要的是什么，也不知道自己如何做才能快乐、才能幸福，那么，我们的努力就会像筑起了一座坚固、高大的城堡，把自己囚禁在里面。虽然城堡的外表看起来是那么富丽堂皇、那么伟岸，但只有我们自己知道，越是高大的城堡，内部就越幽暗、阴沉。

是我们自己创造了生命的障碍及难题，就好像从这个丛林窜到另一个丛林。我们一直希望能找到生命的出口，能到达净土及天堂。不过，除非我们能了解一切的困难都在于“我们不知道自己真正要的是什么”，否则我们的努力，都是徒然。

《爱会伤人——写给父母的内心话》这本书，比《看见自己的天才》、《十一号谈话室——没有孩子“该”听话》以及《不只要优秀——教养与爱的27堂课》还更深入你的内在去解读你自己，所以这不是一本知识性的书，因为知识是外在的，对你的生命历程毫无帮助，甚至还会是障碍。请别在乎我在书里讲了什么故事，故事是真实的还是虚构的。我只不过是借由这些文字来带引你，让你看见真正的自己。

其实你内在的期待是如此简单和容易，只不过你让一些“无关紧要”的事物塞满了。如果你能看清楚这一切，你就会开始疼惜自己，继而感受生命的美好。生命不在“多”、不在“高”、不在“大”，更不在“价值”，而在于你了解：什么是你真正想要的、真正想拥有的。

这个世界没有“是”、“非”，“好”、“坏”，“对”或“错”，所有的纷扰都是来自于人的不了解。如果我们了解自己的一切，我们就会懂得全世界。我们会知道这个世界的需求，我们会把自己放在最适当的位置，我们会让自己和整个世界都得到平衡以及和谐。

在这样一个纷扰的世界，没有人能带领你、了解你。那些宣称能够带领、了解你的人，其实对自己都是无知的，所以，除了你自己，没人能当你的导师。只有你在生命中找到出口及安身立命的地方，你内在的纷扰、不安，才会获得疗愈。

所以一切都在于你如何看见自己，以及你如何去经历它、去了解它。请别再妄想有任何依靠，也别再妄想会有人带领你。请你开始走向自己的内心，其实你心里的净土或乐园一直都“在”，只是被你忽视、冷落、弃置。

对于自己的内心，请了解它、经历它吧！如果我能报答你的看重及赏识，我唯一能做的，就是让你借由阅读这本书，让生命充满光与爱。我衷心祈愿及祝福你！