高英编著的《吃亏也是一种福分》本书语言通俗，事例生动有说服力，道理明白但不枯燥。全书分别从接纳、对待名利、遭遇挫折、多做分外事、成全他人等方面，阐述了这样一个道理：对于我们来说，吃亏并不是一件坏事，相反，吃亏会给我们带来福气，能赢得人脉，会亮丽我们的人生，成就我们的事业。

高英编著的《吃亏也是一种福分》岁月流逝，无论生命的时钟把自己推移到什么位置，把握好自己，为自己的生活找准一个支点，你的生活就会有滋味，你就会活得很充实!本书用大量经典的、充满智慧的故事和深入浅出的道理，详细阐释了我们该如何用平和的心态去面对生活中的“得”与“失”，告诉了我们什么叫“吃亏是福”。

这本《吃亏也是一种福分》将要告诉你的是：吃亏并不是一件坏事，相反，吃亏会给你带来福气。

第一章 接纳了吃亏，也就进入了福地

学会了吃亏就是懂得了纳福之道

吃糊涂亏，有糊涂福

想占便宜，往往占不到便宜

学会主动吃亏

让人得利，也会让自己受益

先吃亏最后才能受益  

贪小便宜不是好事情  

输得起，才能赢得彻底

吃亏也能成大赢家

做生意，财从“亏”字生

人生在世，贵在糊涂

不怕吃亏的“笨蛋”才是真正的聪明人

小损失能换来大的回报

要“西瓜”还是要“芝麻”

吃亏是一种隐性投资

面对诽难之冤，不必急于辩解

吃亏不必太计较，权当是在打基础

第二章 好汉能吃眼前亏，一忍化百危

忍耐非但不吃亏，还是宝贵的财富

忍过了，好事就来了

忍一时风平浪静，退一步海阔天空

忍小可以谋大．

受辱之时，要勇于忍

不妨吃些眼前亏

吃眼前亏是一种智慧

争强好胜，才是真正的吃亏

宽忍会带来无量功德．

咽下一口气问题自然解决

一忍可以制百辱

尽量避免与对手发生正面冲突

向对手投降是“柔”的智慧

第三章 损名折利是福气，有一种幸福叫舍去

会舍去才会活得潇洒

学会割舍才能享受更多的自由

舍得就是一种幸福

与人分享幸福是双倍的幸福

不在乎得与失，就无谓喜和悲

无谓小失，才能大得

舍弃眼前的诱惑，赢得最后的辉煌

知足一点，少拿一些

大舍大得，小舍小得，不舍不得

远离名利，换来一生健康

舍去名利你会活得更从容

吃小亏，往往会赚大便宜

舍与得互为因果

得意时，思退步

得一物得一忧，丢一物丢一愁

不堪重负，何妨归零？

第四章 甘心吃“闷亏”，人生的出口在低处

退一步会走得更远

生活是不公平的，要去适应它

亏了小面子往往得大利l

替你的上司背黑锅

好马可吃“回头草” 

学会妥协就能方便自己

低头做人不吃亏

受得了委屈才能成就大事

把自己放低

独木桥也会“宽”于阳关道

多低头，少生气l

为了不“折”，弯一下腰又何妨

先退让才能取得最终胜利

“退”即是“进”：凡事退让三分

能够把自己压得低低的，才是真正的尊贵

多一分恭敬，就会多一些获得

第五章 遭遇挫折不吃亏，挫折之后有好运

感谢那些批评你的人

挫折不是坏事，它会激发你的潜能

别把被踢一脚都定位成坏事

小事的折磨是你成功的台阶

失败，人生的另一种财富

失败的折磨让你在下一站成功

苦难就是机遇

不幸的开始，成就幸运的成功

尝试做个下山英雄

第六章 多干多累不叫屈，这是对自己最好的历练

成功时常躲在额外的工作中

加班并不是吃亏

用作为赢得地位

不要只为了薪水而工作

现在多吃苦，是为了以后少吃苦

另类职场线路图：先屈就，再高就

从力所能及的工作做起，从最底层升迁

唯有埋头，才能出头

服从也会有快乐

敢承担错误才受人欢迎

肯做“分外事”，赚取好前程

多做一点就能在竞争中胜出

第七章 成全他人不吃亏，帮人就是帮自己

给人方便是一条很好的路

敬人者，人皆敬之

关键时你帮人一把，人就助你一臂之力

不要怕吃亏，世上多是知恩图报的人

经常送出顺水人情

关爱他人能产生磁石般的力量l

热心助人，其福必厚

锦上添花不如雪中送炭

第八章 把“亏”留给自己，宽容别人宽心自己

把心放宽，恕人之过

学会不在意，人生就是另一种境界

心宽一寸，人生将快乐三分

不会包容的人只有活在纠结中

饶人也是福

让步为高，宽人是福

给“敌人”一点宽容

你不容忍别人，又怎能得到别人的容让

量宽福厚，器小禄薄

宽恕别人最能快乐自己

宽以待人，养德远害

包容他人，就是宽心自己

成全别人的好胜心

能容忍是获得福气的好办法

学会了吃亏就是懂得了纳福之道

“吃亏”大多指物质上的损失，倘若一个人能用外在的吃亏换来心灵的平和与宁静，那无疑获得了人生的幸福。

人，其实是一个很有趣的平衡系统。当你的付出超过你的回报时，你一定取得了某种心理优势；反之，当你的获得超过了你付出的劳动，甚至不劳而获时，便会陷入某种心理劣势。很多人拾金不昧，决不是因为跟钱有仇，而是因为不愿意被一时之贪欲搞坏了长久的心情。一言以蔽之：人没有无缘无故的得到，也没有无缘无故的失去。有时，你是用物质上的不合算换取精神上的超额快乐。也有时，看似占了金钱便宜，却在不知不觉中透支了精神的快乐。所以先哲强调：吃亏是福，就是这样一个道理。现实生活中，很多人以低调的姿态做着各种各样的好事，在不同的程度上，他们当然就是我们常说的“圣人”。

老李上中学的儿子是学校的足球队员。在一次客场比赛时，对方一名球员死盯他不放，一次他起脚破门，那球员眼看盯不住了，就朝他膝盖猛踢一脚，他应声躺在地上，被救出场外。对方球队论水平比他们差一截，但由于他这位主力队员受伤，影响了全队的情绪，最终他们队以O比l输给了主场队。

比赛结束后，老李的儿子气哼哼地被同学送回家。正在厨房做晚饭的妈妈看见儿子一拐一拐地被人搀扶回来，急切地问：“儿子，你怎么了？”妈妈的话刚出口，他就哭了起来。他对妈妈讲了今天踢球的事。妈妈非常生气，抓起电话打给老师，请求老师让儿子退出这既影响学习又要挨打的球队。过了一会儿老李下班了，听到母子俩高一声低一声的对话，看了看儿子的伤腿，他对夫人说，没伤着骨头，过几天就好了，孩子受点气也没什么不好，古人有句话，吃亏是福嘛！

儿子不爱听爸爸这么说，心想是爸爸不疼爱自己，但又不好反驳，于是在心里记了爸爸一笔。

一天，儿子到同学家玩，看到同学家的客厅里挂着两幅拓片，一幅是“聪明难，糊涂难，由聪明变糊涂更难——难得糊涂”；另一幅是“满者损之机，亏者盈之渐，损于己则益于彼。外德人情之平，内德我心之安，既平且安，福即在是矣——吃亏是福”。

他对同学说：“这两幅拓片上的话跟我爸爸教训我的话一样。”同学说：“我爸爸也经常拿它教育我，还说这是修身之道。”

吃亏能锻造和打磨人的承受能力。学会甚至习惯了承受，你做起事来就百折不挠，自己倒了自己爬起来，在哪儿倒了在哪儿爬起来，成了一粒蒸不熟、煮不烂、打不碎、响当当的铜豌豆。

吃亏是福，也是因为吃亏让你加深了记忆，让你自我反思和了解人情世故。你可以从中得出教训，总结经验。经验教训会提醒你哪些事可以彼，哪些事可以此，哪些可以参与，哪些不能涉足。吃亏是让你以后少吃亏，或者不吃亏。

人们常说：用争夺的方法，你永远得不到满足；但用让步的办法，你可以得到比期盼的更多。换言之：吃亏是福！

与人相处中，如果从来不吃亏，只知道占便宜，到最后，他很可能成为孤家寡人，因为别人很难愿意与这样的人打交道——与这样的人打交道，一不小心就吃亏，有谁愿意？除非别人愿意吃这个亏。从另一个角度看，如果我们在许多时候乐意吃亏，别人与我们打交道就会放心，就会愿意与我们打交道，而且只要别人是一个正常的人，在适当的时候，我们肯定会有不同程度的回报！这里有一个先后的问题——让我们自己先吃亏，别人在适当的时候才会主动吃亏，人与人之间的关系也就会逐步’融洽。

心灵絮语

许多人把“吃亏”看做是蠢人的行为，其实很多时候，我们的判断都是错误的，一些“亏”只不过是事情的表象而已。

吃糊涂亏，有糊涂福

把吃亏当福，是以一种豁达的心态接受一切。这听起来好像是弱者的自我安慰，可实际上，这句话包涵有糊涂处世的大智慧。1980年邮票厂有个工人受朋友之托买了10版第一轮的生肖猴票。钱是这个工人垫付的，一共64元。64元在当年不是个小数目，没想到那个朋友忽然又说不要了，没辙，这个工人只能自认倒霉，把10版猴票拿回家压了起来。1991年邮票市价暴涨，猴票翻到了10万元一版，这个工人因亏得福，64元变成了100万元。

其实，吃亏与占便宜，正如祸福相倚一样，是互相依存、相互转化的。不过，得与失的互为转化的效果，有时也并不是马上就可以见到的。但没有今天的“付出”又怎么有日后的“回报”呢？战国时，齐国的孟尝君是一个以养士出名的相国。由于他待士十分诚恳，感动了一个叫冯谖的落魄人，此人为报答孟尝君的礼遇而投到他的门下为他效力。

一次孟尝君叫人到其封地薛邑讨债，问谁肯去。冯谖自告奋勇说自己愿去，但不知将催讨回来的钱买什么东西。孟尝君说，就买点我们家没有的东西吧。冯谖领命而去，到了薛邑后，他见到老百姓的生活十分穷困，听说孟尝君的使者来了，均有怨言。于是，他召集邑中居民，对大家说：“孟尝君知道大家生活困难，这次特意派我来告诉大家，以前的欠债一笔勾销，利息也不用偿还了。孟尝君叫我把债券也带来了，今天当着大家的面，我把它烧毁，从今以后再不催还。”说着，冯谖果真点起一把火，把债券都烧了。薛邑的百姓没料到孟尝君如此仁义，人人感激涕零。冯谖回来后，盂尝君问他买了何物，冯谖如实回答，孟尝君大为不悦。冯谖对他说：“你不是叫我买家中没有的东西吗？我已经给你买回来了。这就是‘义’。焚券市义，这对您收归民心是大有好处的啊！”数年后，孟尝君被人谮谗，齐相不保，只好回到自己的封地薛邑。薛邑的百姓听说恩公孟尝君回来了，倾城而出，夹道欢迎。孟尝君感动不已，终于体会到了冯谖“市义”苦心。孟尝君当年的“付出”并没有想到日后的“回报”，但等他落难时却发挥出了意想不到的效果。这正是糊涂吃亏的智慧。可见，吃亏也可以是好事儿。

生活中，那些常怕自己吃亏，总是斤斤计较，处处较劲，为蝇头小利也要与人争得面红耳赤的人，不防多想想“吃亏是福”的道理，这对今后的人生会大有裨益。

心灵絮语越是不肯吃亏的人，越是可能吃亏，不但吃亏，而且往往还会多吃亏，吃大亏。唯有不计较吃亏的人，才会真正有福。P2-P6

中国有句老话叫“吃一堑，长一智”。意思就是吃了亏也不见得就是坏事，如果能从中悟出一些道理、增长一些见识，以后就不会重犯相同的错误，坏事就成了好事。

在现实生活中，总有这样一些人，他们不肯吃一点亏，却总是爱占别人的便宜。对待自己的亲戚、朋友，从不肯礼让三分，有时甚至和自己的兄弟姐妹也算计着来，绝不让自己吃半点亏。他们什么都分毫必争、锱铢必较，即使是蝇头小利，也丝毫不放过。这样的行为偶尔为之尚可理解，但时间长了，慢慢地就会影响自己与周围人的关系，使自己的人际关系紧张。对待这样的人，人们只会疏而远之，避而躲之。可见，不肯吃亏的人，表面上没有吃亏，实则不但吃亏了，而且还容易多吃亏、吃大亏。

而那些吃了亏的人，或许当前是吃亏了，但长远看来却得到了“福”。反观那些吃不得亏的人，他们得到了眼前利益，最终却失去了“福”。“塞翁失马，焉知非福”说的正是这个道理，塞翁虽然受到了暂时的损失，最后却因此得到了好处。因此可以这样说，如果我们亏损的是一片树叶，获得的是整个森林，又何乐而不为呢?

但日常生活中，有些人生怕自己吃亏。他们为一点小事斤斤计较、处处较劲，哪怕是蝇头小利也要与人争得面红耳赤、鸡犬不宁。很多时候，他们没有吃到这些看得见的小亏，却吃了看不见的大亏，正所谓“捡了芝麻，丢了西瓜”。其实，做人是不能怕吃亏的，更不能损人利己。凡事谦让一些，自己吃点小亏，却把很难的问题解决得妥妥当当，这不也是一种收获吗?

俗话说：心宽路更宽。一个心胸宽广的人，才有可能有所成就，成为一个对国家有用的人；而一个心胸狭窄、爱计较、怕吃亏的人，将会一生无所作为、无所建树。

总之，你手中的这本《吃亏也是一种福分》将要告诉你的是：吃亏并不是一件坏事，相反，吃亏会给你带来福气。