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运动保健疗法以各种方式、方法作用于患者,改变机体反应性,从而使生理过程活跃,刺激组织再生,它不仅作用于患病肢体、器官,同时作用于整个机体,加速消除形成疾病的局部病理,从而加速疾病痊愈。由能力和贾殿和主编的《防病治病的运动良方》这本书中的运动保健方法和运动治疗方法,简便、实用,操作安全可靠,有一定疗效。
由能力和贾殿和主编的《防病治病的运动良方》主要介绍科学运动的要求和方法,可防病治病的各种运动,身体各部分的运动方法,各种常见疾病的运动疗法。其运动保健方法和运动治疗方法简单、实用,操作安全可靠,且有一定疗效。读者可根据自身情况选择适合自己的运动处方,进行有目的、有计划、科学合理的运动,配合药物等其他治疗,能改善体制,提高健康水平。《防病治病的运动良方》适合广大群众,特别是中老年人阅读。
第1章 科学运动健身除病
第2章 内科疾病运动疗法
第3章 外科疾病运动疗法
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