晓鹏所著的《心理操纵术(人际关系中的心理策略)》会让你少走很多弯路，是真正改变你命运的秘诀！书中集合了众多成功人士的心理操纵策略，包括：如何洞察人性，如何操纵人心，如何提升魅力，如何说服攻心，如何搞活关系，如何制人驭人，如何规避风险……这些拓展、完善以及维护人脉的心理操纵术，可以让对方迅速打开心扉，积极热心地接纳你。这样，在不知不觉中你就会赢得对方的信任、支持和帮助，进而实现你人生的目标。

如何处理人际关系．才会让人更喜欢你？

在遇到困难时，如何让他人积极效力？

你该与哪些朋友保持联系，又该放弃谁？

如何从肢体动作揣测对方意图？

如何不失风度地化解别人对你的敌意？

如何洞悉他人的心理，玩转大小应酬？

如何在满足自己需求的同时又能造福他人？

如何发现人生道路上的“贵人”？

如何让人脉为你服务，继而改变平庸的命运？

你认识谁比你是谁更重要！只有懂得操纵人脉的人，才会获得想要的一切。晓鹏所著的《心理操纵术(人际关系中的心理策略)》将帮助你利用行之有效的方法，迅速影响与操控他人。通过阅读《心理操纵术(人际关系中的心理策略)》，你可以轻松获得与领导，同事，下属，客户，朋友，同学，爱人，亲人，邻居，陌生人，甚至敌人等和谐相处的秘密，进而营造圆通、美满的人际关系。

第1章 塑造形象——提升个人魅力的心理策略

 外因效应：塑造“人情达练”的社交形象

 首因效应：不可忽视的第一印象

 瓦拉赫效应：善于经营自己的优势

 亲和效应：像磁铁一样吸引别人

 微笑效应：让微笑成为你的招牌

 幽默，人际交往的“润滑剂”

第2章 洞悉人性——满足他人内心需求的心理策略

 自尊原理：满足和尊重他人的自尊心

 猎奇心理：激起对方的好奇心是关键

 虚荣心理：别人的虚荣心，就是交际的突破口

 排斥心理：消除对方的防备心理

 应该效应：别让对方心中的天平倾斜

 贾君鹏效应：学会认知他人情绪

第3章 有效赞美——让他人喜欢你的心理策略

 马斯洛效应：人人都渴望得到尊重和赞美

 皮格马利翁效应：真诚、慷慨地赞美他人

 分清对象，不同的人采用不同的赞美方式

 以“合适、恰当”的赞美打动对方

 让对方看到你赞美里的真诚

 背后赞美，效果胜于当面恭维

第4章 巧妙迎合——获得他人赏识的心理策略

 光环效应：扬长避短，获得他人的赏识

 反射法则：赏识别人就是赏识自己

 用真诚换取他人的赏识与认可

 完善自己，赢得他人的赏识

 不卑不亢，获得他人青睐的秘诀

第5章 人脉经营——赢得他人友谊的心理策略

 马太效应：让你的“人脉雪球”越滚越大

 冷热水效应：调节对方心中的“秤砣”

 跷跷板定律：“互惠互利”是人际交往的根基

 冷庙烧香法则：储蓄人缘，构筑自己的“贵人圈”

 社交恐惧心理：消除与陌生人交际时的紧张情绪

 储蓄人缘，经营你生命中的贵人

第6章 求人有术——让他人甘心为你办事的心理策略

 留面子效应：先提大要求，再谈小要求

 互惠定律：欲取先予，互惠互利

 背景效应：利用“背景”为自己赚人气

 相似效应：学会利用你与对方的共同点

 奉承效应：适当的恭维可以提高办事效率

 以“情”动人，对方更乐于为你办事

第7章 洞察人心——洞悉他人内心的心理策略

 通过兴趣爱好读懂对方的心理

 见脸如见心，观人颜面可知心

 言表心声，通过言语读懂对方

 衣服是思想的表露，通过穿着看人心

 观察细节，行为举止见人心

 洞悉假言，别被谎话所欺骗

第8章 说服攻心——善用说服打动他人的心理策略

 沟通位差效应：打破与沟通者之间的等级壁垒

 瀑布心理效应：谨言慎行，注意说话的分寸

 实物效应：用实物“说服”对方

 图像效应：展示图像，说服更有效

 真理效应：故事比道理更容易让人接受

 防范心理：消除对方的防卫心理

第9章 攻心为上——让他人无法拒绝你的心理策略

 华盛顿合作规律：团队合作是交际成功的基石

 喜好原理：投其所好，赢得对方的认可

 登门槛效应：逐步提出要求，对方更易于接受

 二选一定律：主导对方思绪的秘诀

 250定律：把自己当作“商品”卖出去

第10章 制人驭人——掌控和操纵他人的心理策略

 南风法则：用温情赢得员工的信任与支持

 手表定律：坚持自己的目标与价值标准

 恩威并重：安抚与强制一起施行

 回报效应：有所付出，才能得到回报

 反暗示效应：适当暗示，轻松操控对方行为

第11章 放低姿态——化解他人敌意的心理策略

 出丑效应：暴露自己的劣势，赢得别人的欢迎

 牢骚效应：引导对方说出不满，化解彼此的矛盾

 特里法则：直面自己的错误并勇于承认

 破窗效应：弥补裂痕，及时修复人际关系，198

 化解忌妒，免遭忌妒的交际秘诀

 激发同情心，瓦解对方的敌意1204

 化干戈为玉帛，消除对方的敌意

第12章 规避风险——保护自己防范他人的心理策略

 归因偏差：别让小人看清真相

 关系场效应：学会与小人并肩作战

 刺猬效应：与伪君子保持适当距离

 霍桑效应：沉默是消除摩擦的有力“语言”

 不值得定律：争论只会加深彼此的伤害

 人心隔肚皮，多点防人的心思

第13章 交际有术——令你左右逢源的心理策略

 人际关系定律：做个忠实的倾听者

 热炉法则：绝不触动对方的“心理底线”

 比林定律：拒绝他人是一门学问

 自己人效应：成为对方心中的“自己人”

 揣摩对方的心理，激起对方的谈话欲望

 怎样通过请客吃饭把事办成

第14章 玩转职场——在职场游刃有余的心理策略

 蘑菇定律：隐藏锋芒，学会低调处世

 正负极效应：与同事关系适度，不近也不远

 马蝇效应：感激每个与你竞争的敌手

 青蛙效应：身在职场，不进则退

 小草影响：永远给上司留面子

 虚荣效应：学会满足上司的虚荣心

 胡萝卜加大棒效应：用“心”笼络下属

 异性交往定律：与异性相处的方圆之道

外因效应：塑造“人情达练”的社交形象

外因，是指事物变化、发展的外在原因，即一事物和其他事物的互相敢系和互相影响。通常情况下，事物的变化发展，由于不具备戊熟的外因而达不到预期的日的。日常交际中，巧妙地利用外因，美化自己的形象，是非常有必要的。

要想让自己的人气暴涨，要想做一个交际场上的红人，就必须做一个有好人缘的人。要想拥有好人缘，就必须做一个在任何场合都非常受欢迎的人。

事实上，几乎所有人都想做一个在人际交往中非常受欢迎的人。然而在现实的交往中，也许你学识渊博，也许你能言善辩，也许你谈吐文雅……可即使拥有这些令很多人羡慕的东西，也不一定就能成为一个受欢迎的人，在处理人际关系时，可能会遭遇很多麻烦。那么，如何才能在人际交往中取得成功呢？我们认为，要想真正在人际交往中获得成功，要想真正拥有好人缘，就必须会包装自己的社交形象，在人前树立一个善交际、懂礼仪、会说话、办事周到的社交形象，这样才会获得好人缘。

我们来看一个小故事。

张扬毕业于北京某著名大学，毕业后他在一家著名的广告公司找到了一份广告策划工作。

张扬的个人能力非常强，参加工作后不到半年就成了公司的得力干将。他主持策划的几套广告方案为公司带来了很可观的社会效益和经济效益。

按照行业里的规则，做到这种程度上的张扬一年后就应该被提升为部门主管了。可是，如今两年过去了，他仍然是一个小职员。这是为什么呢？原来张扬是一个非常自我的人，仗着自己的业绩，他在公司里为人处世非常高调。在张扬眼里，公司里的人都是一些无能之辈，连老板在他眼里都无足轻重。他整天一副洋洋得意、高高在上的样子。

其实，张扬的工作能力很强，老板也早就想提拔他了。可是每次一到考核时，同事们都说张扬个性太强，不好相处，一点团队意识都没有，并表示不愿到他所负责的部门做事。

就这样，张扬在公司里一直都是一个人一个部门。老板一谈到他，也总是无可奈何地摇头说：“他就是恃才傲物，个性太强了。他要是稍微低调一点，懂一点交际手腕，和同事的关系处得好一点，他就是个完美的员工了。”

按说，张扬的条件非常好，有一流的教育背景，工作能力也很强，在公司也有很多发展机会，但为什么就是不受同事们的欢迎呢？为什么老遭到同事们的“排挤”呢？张扬的失败就在于他忽视了自己良好的社交形象的包装。张扬的烦恼可能也是很多人的烦恼。

其实，人际交往就是这样，你敬我一尺，我还你一丈，不会有人无缘无故喜欢一个人，也不会有人无缘无故讨厌一个人。在人际交往中，一个人之所以会受人欢迎或者是被人憎恶，完全是由他的社交水平、个人品位以及为人处世的方式所决定的。要想获得好人缘，要想在社交场合顺风顺水、游刃有余，必须学会包装自己的社交形象，必须在人前树立一个健康良好的社交形象。这就需要我们不断地从各个方面完善自己、提高自己、修炼自己，以提升自己的社交水平，提高自己的个人品位，为我们赢得爆棚的人气打下良好的基础。

让我们再来看看李晓的例子吧，在这个年轻人身上，我们能够学到很多东西。

李晓刚刚从大学毕业。毕业后，在一家大型外企找到了一份工作。这家公司虽然不错，但是李晓只有大专学历，相对于那些名牌大学毕业的高才生，实在差了很多。也正因为这样，公司的领导根本就没有注意过他。

但是李晓是一个聪明的小伙子，他知道自己学历低，便发挥自己其他方面的特长。在公司里，他见到每个同事都主动打招呼，对方需要帮助时，他会非常热情地伸出援助之手。在工作时，他也总是向老员工虚心请教，在请教完毕之后，再向对方表示自己的谢意。正因为这样，每当评价起这些刚刚来公司的年轻人时，大家总会说：“这些人里面小李最懂事了，看见我们就主动打招呼”“这个孩子还非常谦虚好学呢，经常向我请教问题。”因为大家都夸奖他，领导也对他格外注意。在公司工作了两年之后，他就得到了提拔。

在生活中，学会包装自己是非常重要的，只有这样，你才能像李晓一样，获得好的人缘及人际关系——这对你的发展来说，是非常重要的。

怎样做才能巧妙地包装自己的形象呢？

首先，要谦恭自律，不要争强好胜。不管在什么时候，不管在什么场合，不管面对什么样的人，我们首先要做的一点是要让自己学会谦虚自律，不要争强好胜。也就是说，在社交场合，无论我们的知识多么丰富，口才多么犀利雄辩，我们都应该时刻以谦恭的态度严格约束自己。这样，我们的威信和良好形象的树立和保持，不仅不会受到影响，反而还会使我们获得很好的人缘。

其次，在和别人说话时要和气，不能出口伤人。在现实生活中，很多人都因为语言尖刻或者“刀子嘴豆腐心”而惹人生厌。这非常不利于良好社交形象的树立以及好人缘的获得。因此，我们在与人交往的过程中，一定要学会以和风细雨的态度为人处世，千万要避免出口伤人，我们在说话时一定要三思而后“语”，不宜心直口快，不宜含沙射影。说话之前，我们起码先得考虑一个问题——对方愿不愿意听我们说话。我们还要学会换位思考，我们的“金口玉言”如果是对方说给我们，我们是愉悦还是心生不快？这样，便会逐渐改掉“出口伤人”的毛病。

第三，值得我们注意的是，在和别人发生矛盾时，即使我们占了理，也不要针锋相对，不要得理不饶人，否则你的处事方式是很不受欢迎的。因为人无完人，说话办事哪能没有个闪失呢？每个人都有心气不顺时，如果对方所说的话，我们感到不悦耳甚至反感，不妨充耳不闻；假如对方的行为，我们觉得不顺眼，不妨视而不见，何必过分认真、锱铢必较、穷追不舍，定要报以尖刻的话呢？即使“得理”也要学会“饶人”，这样才有助于我们良好的社交形象的树立。P2-5

生活在现实的社会里，每个人每一天都离不开与他人的交往。但是，为什么有些人在人际交往中能左右逢源、如鱼得水，而有些人却进退维谷、举步维艰呢？其实，他们之间的差别在于，前者懂得正确地运用心理操纵术。

何谓心理操纵术？它是一门有关人际交往的心理学技术，它把心理学中的知识和规律变成我们影响和掌控他人的武器。恰当地使用心理操纵术，你就能将人生的主动权牢牢握在手中，你的人生之路也会越走越顺畅。

任何人都有可能陷入“操纵”与“被操纵”的关系中，成功的人会借助各种情绪、言行等心理策略和技巧来控制对方，从而达到预设的目的。对他们而言，仅仅是清除“绊脚石”并不是真正的目的，将“绊脚石”转化为“垫脚石”才是真正的智慧。

比如我们熟知的“钢铁大王”安德鲁·卡内基，就深谙心理操纵术的技巧。当他的事业出现危机时，他曾巧妙地运用心理策略，帮助自己逃离陷阱。

当时，卡内基的副手是派伯中校。他们正准备为圣路易斯某公司刚修好的一座桥征收税款。可在关键的时刻，中校竟然想背叛卡内基，要马上回家，任凭他人怎么劝说都无及于是。眼看计划就要泡汤，卡内基突然灵机一动：他没有哀求中校留下，相反，却不动声色地和中校谈起了另外一个话题——如何选购马匹。卡内基以前曾留意到，中校特别喜欢名马。于是，卡内基就对中校说，一直以来，他都想给自己的姐妹买匹好马。以前他听人说过，圣路易斯专门产名马，所以，他请求中校帮助他挑选一匹好马，暂时不要着急回家。果然，中校心甘情愿地留在了圣路易斯。他没有一点抱怨情绪，最后顺利地完成了他应该做的工作。

这个心理策略十分巧妙，它抓住了人们心理的共有特点，即当他人拜托自己帮个小忙时，自己通常会十分高兴，特别是当他人所恳求的东西又恰恰是自己最拿手的时，尤其会感到高兴。卡内基就是运用这条心理策略帮助自己走出困境。

事实上，不仅是安德鲁·卡内基，可以说世界上很多商界精英、政治领袖或其他各界的风云人物，都深谙心理操纵术的奥秘。他们明白，高超的心理操纵术能让自己赢得最成功的人生。正因如此，他们大都具有敏锐的洞察力，比普通人会更仔细地观察他人，能够轻易地洞悉人的心理和本性，并懂得运用相关的心理学策略来影响、控制和操纵身边的人，从而更好地应对和处理工作与生活中的各种问题。

因此，我们也应该学会一些心理操纵术。尤其对于年轻人而言，虽然你们思维活跃、才华横溢，却欠缺交友和处世的经验。正因为这点，很多年轻人在现实生活中受制于人、处处碰壁，使人生陷于庸碌无为的困局。

或许你正在为如何说话办事而苦恼，或许你的交际经验没有那么深厚的积淀，或许你不懂得怎样与上级、同事、下属、朋友、家人、家人的相处……没关系，这种操纵人心的本事，不但可以从零学起，而且可以快速掌握。在本书中，你就可以找到答案。

本书会让你少走很多弯路，是真正改变你命运的秘诀！书中集合了众多成功人士的心理操纵策略，包括：如何洞察人性，如何操纵人心，如何提升魅力，如何说服攻心，如何搞活关系，如何制人驭人，如何规避风险……这些拓展、完善以及维护人脉的心理操纵术，可以让对方迅速打开心扉，积极热心地接纳你。这样，在不知不觉中你就会赢得对方的信任、支持和帮助，进而实现你人生的目标。

从现在开始，从读完这本书开始，只要你能意识到心理操纵术的重要性，并掌握书中操纵人心的技巧，你就会越来越有吸引力，在工作和生活中占据主动，利用心理力量赢得幸福与成功！