澜涛主编的《心灵鸡汤——发现快乐的智慧美文》一书，收集了当前国内一线美文作家们精心雕琢的多篇作品，或是他们的亲身经历，或是他们从生活中获得的发现。这些文章将为你铺设一条发现快乐的智慧台阶，你只需要拾阶而上，或许便会峰回路转，在某一个不经意的拐角与快乐撞个满怀。

人生似梦，每个人都在梦中徜徉；人生如戏，每个人都是戏中的主角；人生像花，有绽放时的灿烂美丽，亦有凋零后的黯然失色。本书努力带给你更多的人生思考和心灵慰藉，努力让你在贫与富、得与失、悲与喜、爱与恨面前从容取舍、平静应对，在赢取成功的同时，也赢取快乐！

澜涛主编的《心灵鸡汤——发现快乐的智慧美文》汇集了当前国内知名美文作家的经典作品和他们对快乐的理解，《心灵鸡汤——发现快乐的智慧美文》将会告诉你让心灵获得快乐的密码！

第一辑 把生命活成一树一树的花

 把生命活成一树一树的花

 流急之处有大鱼

 爱是一棵不断开花的树

 尘世里的初相见

 你是别人的一棵树

 人生的泥泞

 天空要自己飞上去

 成功只有一米远

 总有一刻，不同寻常

 八度幸福

 一杯水凉下来的时间

 以爱的名义记忆

 幸福的两张面孔

 生命总该绚烂一次

 一个人的节日

 圣诞岛红蟹的路

 梦想的纸船

 选给你最多的人

 在恐惧中成长

 浮生若茶

 每个人都有自己的骄傲

 相濡以沫

 给人生加块垫片

 等待的美丽

 从不给你打满分

 不小心睡着了的光阴

 胸藏阳光

 不要让一滴雨淹没了春天

第二辑 春天的另一面

 晚开了五分钟的船

 春天的另一面

 没有哪一段路是多余的

 爱那么短，爱那么长

 给心灵安一道花窗

 留下麦穗给过路的人

 折射的微笑

 蝉蜕疼痛

 像三角梅那样好

 弯弯的月亮

 幸福是游移不定的

 大海并不时时涨潮

 等待春暧花开的日子

 多爱一次

 狡猾

 玛丽尔达与河豚

 不要担心你的好别人看不见

 一刀两断的岁月

 谁拉你走向了平庸

 查韦斯的半小时

 格桑花听过你的歌

 风会记得一朵花的香

 奔跑的亚伯拉罕

 以色列感恩的庄稼

 敬畏生命的依米花

 请为一朵蒲公英祝福

 小鸟每天唱的歌都不一样

 前方总有意外的风景在为你等候

第三辑 每朵花本应芬芳

 被欺骗的水果

 等待一双鞋

 越界者

 如果幸福像芝麻粒

 断翅王蝶的飞翔奇迹

 寻找一处桃源

 触摸幸福

 让水沸腾

 给花开一个理由

 最昂贵的邮寄

 永恒的光芒

 剑桥的清洁工

 向死而生

 撬起世界的支点

 沧海一粟

 不能伤害了春天

 不可太用力

 留白

 淡定真好

 谁会影响你行走的方向

 禅意是一种生活态度

 夜拥寂寞逢客访

 感谢一只流浪猫

 每朵花本应芬芳

 同样幸福

 水流云在

 有些事情不去做就是在行善

 赠一张阳光名片

第四辑 给生命一个完美备份

 黄山仅仅是座山

 结交一株植物

 多试一次

 用思想网大鱼，用微笑网小鱼

 不走捷径

 交换与分享

 负重，才不会跌倒

 把良心的袋子装满

 化归为零的快慰

 给生命一个完美备份

 奔走的快乐

 离幸福只差十步的爱情

 留一些柿子在树上

 父亲的饭盒

 倒进酒杯里的都是酒

 什么时候开始都不晚

 只需变换一下位置

 开满玫瑰的早晨

 十五年前的一个擦肩而过

 世界最差的拳击手

 幸福开在伤口上

 要孩子，不要神童

 每一种悲喜都无上宝贵

 分一些咖啡给别人

 李玉刚的家书

 拴在木棍上的骆驼

第五辑 在阳光与灰尘中行走

 沿着路标奔跑

 需要是生存的本能

 爱的证据

 站在楼顶看人生

 你只需抓住自己的风筝

 我看见了蚂蚁

 把自己放低

 慈悲是对自己的善意

 处处是福地

 对手，我们的另一只翅膀

 爱是一勺盐

 美国没有“天美意”

 给痛苦一个流淌的出口

 花儿也会害怕

 春天少不了青草

 没有人能施舍给你一个未来

 自己的观音

 每个果子抚摸一遍

 幸福的沸点有多高

 窗边的孩子

 请喊我的名字

 在阳光与灰尘中行走

 未来是个未知数

 在指望中要喜乐

 她只需要一张白纸

 世界上最美的棘刺

 握紧不放的代价

把生命活成一树一树的花

雪小禅

她是差点成了我婆婆的人，但后来，我们成了朋友。

我管她叫妖精，大妖精，她管我叫小妖精，没有成为她的儿媳妇，我们却成了知心朋友。

第一次见她，是在商场里。我们一起买香奈儿五号的香水。两个散发着迷人味道的女子，她穿开司米的长裙，米色，披红色的绒风衣，五厘米的金色高跟鞋，很长的大波浪。我以为她是公司的高级白领，不超过四十岁。她脸色极好，皮肤细腻，而我正青春，只穿一条牛仔裤配黑色毛衫，她建议我挂一个灿烂的毛衣链再配上一顶帽子会生动些。

那是一次擦肩而过，那时，我正与她的儿子恋爱着。

我只知道男友的父亲在英国，十几年前寄过一纸离婚协议书来。在我印象中，他的母亲应该活得不如意，至少是秦香莲那样的形象，孤儿寡母，再加上教育孩子供孩子、上大学，还加上生活的酸甜苦辣，应该是那种黄脸婆形象。

我真的搞错了。

男友带我去他家吃饭，第一次登门，不晓得买什么礼物。如果是一般人家，买实用的东西最好，比如水果或者食品。我问男友他母亲喜欢什么，他说，她最喜欢花，家里到处都是。

于是我捧着一大抱纯洁的马蹄莲上门去。

开门的刹那我呆住了，怎么会是她？

她也呆了一下，我怕是男友的姐姐或亲戚，但他说过是独生子。男友开口叫了“妈”，我更惊诧，她简直是妖精，怎会年轻到如此？

那天，她穿白色的亚麻质地的衣服，肥大的衣裤，更显得人清瘦飘逸。看着她给我用雕花茶杯为我沏菊花茶，闻着屋子里淡淡的熏香，我以为是在世外桃源。她轻声细语吩咐保姆先把汤炖好，说女人喝汤最养颜。男友加了一句，我妈妈最喜欢煲汤。

那是一个美妙的下午，我们一起喝茶聊天，说美容化妆旅行，说知性女子最感兴趣的一切。她的外语极好，在一家中介公司做事，有时帮外国人和房地产商沟通买房子，虽然很闲在，但她在用优雅挣着钱。

我怎么可能相信她是五十岁的女人？

她那么风情、年轻、曼妙，她那么气质优雅，甚至让我自惭形秽。后来，她拉我到露台上，换上戏衣为我唱了一段昆曲《牡丹亭》，我听醉了，心也好像飘动了起来。她说，有空，和我一起去练瑜伽吧，能把心态和身体保持得极好。

我和她就那样成了朋友。

后来，和她儿子分了手。她儿子去了英国，我们依然来往，这很不符合常规，可我们已经是非常亲密的朋友。

她很直言，第三次见到我就曾经说，我和她儿子不是太合适，因为她了解她儿子，那是一个不懂风情的男孩儿。她笑着说，很像他的父亲。我以为，提起前夫她至少是抱怨的，但她不。她说，感谢他曾经给过我最美丽的爱情，感谢他给了我一个儿子，有什么可抱怨的啊，人的一生，只能爱一个人吗？环境变了，一切都可能改变，爱情就是这么脆弱，我能理解他。

这是我见过的最好的对婚姻的态度，不然，爱情走了，哭和闹有什么用？缘分有长有短，再纠缠死拉活拽，他依然是不爱了，这样的婚姻不如不要吧。

以前的女人，离了婚，必说对方的千般不是万般不好，但她没有，她始终怀着一颗感恩的心。

有时她约我去跑步，沿着老城，一路花开。在夜色中，我们慢跑，一人一袭白衣，觉不出她的年龄。和她在一起，我早已忘记自己的年龄，她告诉我，妖精就应该没有年龄。

也一起去旅行，做背包客。我们一起在网上发帖子，再约两位男士，驾车前往青海与西藏，两位男士以为我们是姐妹。而我一向直呼她的名字，她喜欢这样。

她有好多男朋友，是个异性缘极好的人。在大多数人看来，她是不被理解的，交往的男人从七八十岁到二十多岁。她说，只要觉得心灵靠近，年龄不是问题，女人不单单是为爱情活着，有的时候能够有几个男人懂得，是非常美妙的事情。

我们就这样成了莫逆之交，和她儿子分手时我还在抱怨，但后来我觉得她说得对，她的儿子真的不适合我。我更张扬，喜欢那种可以让我生命飞扬的男子。后来我遇到了现在的男友，带他去见她，她便说，这个好，适合你，一看就是你等了又等的人。

后来，她得了子宫肌瘤，做完手术的时候才通知我。我买了花去看她，她正在听昆曲，还是把脸弄得很干净雅致。我说你得了病还不好好休息？她粲然一笑，女人什么时候都要活得像一朵美丽的花。

她这种说法我真认同，她活得太像一朵花了。那么妖娆美丽灿烂，那么张扬有个性，她不愿意活得像草一样。她说，那样作为一个女人太委屈了，女人，就应该美丽得如花一样。

是从她开始，我知道女人也可以有这样精致而美丽的活法，她坚强、自信、美丽、风情，她宽容、自爱、温柔、执著。这样的女人，女人都会喜欢，何况男人？

于是很多个休闲的午后，我们一起听听戏，做些手工的靠垫，喝些亲手磨的咖啡，说说这段时间的心情起落。花开花谢，几年就这样过去了，我们一起走过了那些不平凡的日子。她教会了我如何过平淡生活．在平淡生活中把自己活出一朵花来。我想，这样的生活才是一树繁花，那这树繁花，每一朵，都是我们青翠欲滴的日子！

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古希腊哲学家亚里士多德说过：生命的本质在于追求陕乐。

也曾看过这样一段注解快乐的话：“好心情可以使你产生向上的力量，使你精神焕发，生气勃勃，使你化干戈为玉帛，化疾病为健康，帮你获得知识，交结益友，缔造和谐，成就事业。”可见快乐对人生的重要意义。

但获得快乐却并非一件容易的事情。

有的人，在事业上十分成功，可是却整日闷闷不乐，有的人，在爱情上如愿顺心，可是却经常眼露忧郁。快乐并不是简单的得到。卡耐基曾说：“消除错误思想和行为，在心灵中注入快乐，比割除身上的肿瘤和脓疮还重要。”重要，又艰难，这就要求渴望的心努力去寻找，去发现、去创造、去感受。有一句话说：“生活不是缺少美，而是缺少发现。”

发现快乐，是一种智慧。

快乐不问贵贱贫富，也不问完缺俊丑，快乐的秘密关乎心灵。

《心灵鸡汤——发现快乐的智慧美文》一书，收集了当前国内一线美文作家们精心雕琢的多篇作品，或是他们的亲身经历，或是他们从生活中获得的发现。这些文章将为你铺设一条发现快乐的智慧台阶，你只需要拾阶而上，或许便会峰回路转，在某一个不经意的拐角与快乐撞个满怀……