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书名 超越完美健身--健身房使用手册
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 石家庄超越健身
出版社 河北人民出版社
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简介
编辑推荐

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由石家庄超越健身编著的《超越完美健身——健身房使用手册》内容包括5招锁定你的健身卡,一眼找到你的教练,变形金刚——那些又爱又恨的器械,热情似火的团体课等。让你轻轻松松锻炼身体,打造完美身材。

目录

5招锁定你的健身卡

一眼找到你的教练

变形金刚——那些又爱又恨的器械

热情似火的团体课

24招打造完美身材

随便看

 

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更新时间:2025/3/1 9:37:42