本书收集了很多未曾面世的海伦·凯勒语录，这些语录摘自珍藏在美国盲人基金会海伦·凯勒档案馆内的信件和演讲稿。该书凝结了海伦·凯勒毕生的智慧、勇气和灵感；不仅表达了海伦对人生意义和世事风云的深刻见解，同时也给我们展示了这位令世人敬仰的英雄那发人深省的思想与智慧。书中同时配有一些珍贵的照片，这些都是海伦·凯勒本人不同时期的真实生活写真。

海伦·凯勒无疑是勇气的象征，她面临逆境克服困难的毅力世人皆知。但不为人知的是，她还是一个锐利的观察者、理性的思考者，于人、于事的洞见可谓入木三分。

本书凝结了海伦·凯勒毕生的智慧、勇气和灵感，展现了她非凡的个人魅力。

序

前言

感悟今生——肯定自我，享受美妙人生

感官之旅——身体与心灵的沟通

践行信仰——保持勇往直前的心态

追求幸福——耕耘快乐人生

友情与爱情——用心采撷爱的力量

生命与生活——勇敢冒险的滋味

教育真谛——体会学习的快乐

阅读与文学——开启心灵之锁

享受自然——体验奇迹，探索奥秘

妇女与社会——建设和谐世界

人性思考——磨炼性格，笑看无畏人生

战争与和平——追求人类自由与正义

改造世界——反抗无知，创造公正与文明

谈人论事——对话名人，细说要事

战胜逆境——勇敢面对，永不低头

海伦·凯勒生平大事年表

参考书目

译者心语

感悟今生——肯定自我，享受美妙人生

我相信谦卑是一种美德，但凡非绝对必要，我宁可不必遵从。

——摘自《布鲁克林之鹰》报载文章

1916年1月11日

但愿我能被看做一个普通人，我的成就被看做一个普通人的成就，以此向世人证明：如果他们能尽心尽力地用好自己所有的感官，完全可以取得更大成就。

——摘自致乔治斯·拉维拉特的信，日期不详

因为我眼睛看不见，耳朵听不见，有人就不假思索地认为我的人生不过是一片空白。他们不了解，万物除了色彩和声音以外，还有其他可贵之处。他们永远不会想到去触摸一朵花，感觉那花叶、花茎和花苞有多么奇妙，更不了解其中的快乐。他们的眼睛或许能看到光，但他们大概不会想到正是那光芒四射的太阳给予足够的温暖孕育了生命。的确，我的眼睛无法看见璀璨的群星布满苍穹，但在我心中自有繁星闪烁。

——摘自致弗雷德·埃尔德的信

1922年11月21日

你不知道有些人让我多恼怒：他们妄自断定我有一些特殊的感受和经历，而这些感受和经历让我和他们迥然不同，并且他们只对此感兴趣。……事实上，失明或失聪只是人生的偶然事件——是一部伟大心灵戏剧的舞台布景。

——摘自致阿伯丁勋爵的信

1929年4月23日

我曾经深陷黑暗笼罩一切的绝望深渊，后来爱来了，释放了我的灵魂；我一度焦躁无比，把自己狠狠撞向囚禁我的黑暗之墙。那时，我认为我的人生没有过去，更没有未来，只求一死了之。突然，一双手在我一向只能抓取虚空的手心写下一个个字符，我的心为之雀跃，生的喜悦油然而生。我不知道黑暗的含义，但我学会了战胜黑暗。

——摘自《生命箴言》，哈珀出版公司，1966年

无论自然的诱惑或爱的呼唤多么强烈，我都无法自由地独来独往，然而我通过自己的想象获得了一笔巨额遗产。我是所有时代的继承人——继承了它们的思想财富和高尚事业；我是崇高信仰的继承人，乘着它的翅膀，让灵魂飞向天际；我是行动力量和忍耐品质的继承人；我是太阳、色彩以及和谐的继承人。

——摘自致雷蒙先生的信，日期不详

我不是一个完美的人……我有一些连自己都难以容忍的缺陷：我固执、脾气不好，对妨碍我的人和事以及愚蠢的行为缺乏耐心；我不是一个真正意义上的基督徒，本质上其实是一个斗士；我懒散，把本该今天做的事情推到明天；我不认为自己因为缺乏听觉和视觉而在其他方面得到了足够的补偿；我以我有限的感觉器官不遗余力地工作，期望获得更多。

——摘自演讲稿《手中寄语或从黑暗走向光明》

(《第二次生命》)，1928年

举凡世界之大，我真正关心的唯有人生的自由——让思想和心灵自由地成长，远离传统或任何固有标准的藩篱。

——摘自致卡波特博士的信

1928年3月11日

现在你们知道了我的人生目标——热爱他人，为他人服务。我的眼睛曾经看不见，现在能看见；我的耳朵曾经听不见，现在能听见；我的嘴巴曾经不会说话，现在会说话。正是藉他人之手，才会产生这种奇迹。藉他人之手，我找到我自己，找到我的母亲和父亲，找到世界，找到我的灵魂、爱和上帝；藉他人之手，我这个耳不聪、目不明之人懂得生命可以丰富多彩，充实圆满。正是藉他人之力，我才得以从事有价值的工作。

——摘自演讲稿《手中寄语或从黑暗走向光明》

(《第二次生命》)，1928年

在老师来到我身边之前，我的灵魂被囚禁着。是她的爱与知识的力量给予我自由，我才得以快乐地活着，即便原本属于我的一些东西被无情剥夺。我很少意识到自己眼睛看不见或耳朵听不见，我的世界并不是真的一片黑暗。

——摘自致杜丽斯和艾尔西的信，她们的

母亲是盲聋人，日期不详

P2-5

海伦·凯勒是一个谦虚的人。她一生成就非凡，却从不以此自居。她因为战胜自身遭遇的磨难一举成名，实际上她真正的人生使命是利用名气给予她的平台服务他人。她双目失明，却洞察世间男女的心灵；她双耳失聪，却听到世人因遭受贫困、战争、残疾、歧视等折磨而发出的呐喊声。

海伦·凯勒固然因为身残志坚而名扬天下，但读到本书的人都会认识到，她的首要身份是一位伟大的人道主义者——一位和平使者。她的思想远非历史残骸，而是为我们照亮真理的灯塔。她为之奋斗的目标依然是我们今天努力的方向：建立一个机会均等的社会，无论出身贵贱、地位高低，人人都享有获得成功的机会；结束一切不必要的苦难，让世界充满和平。

海伦·凯勒一生最大的挑战在于沟通。为应对这个挑战，她倾注了毕生精力。她是一个独立自强的人，也鼓励他人自立自强。她观察入微，机智灵活，不能容忍虚伪，这一切都体现了她热爱生命的巨大热情。

这是见证海伦·凯勒璀璨人生的一本书，也是她人生财富的写真。她坚持不懈的人生追求是让世界变得更加美好。为此，她不仅为世人树立了良好的榜样，而且成功地实现了自己的人生理想。

吉米·卡特

我成为《海伦·凯勒心语：珍爱此生》一书的译者，多少有些偶然。求真出版社的唐雪峰编辑是我校湖南科技大学英语系本科毕业生。我们在湘潭时虽不曾有师生之缘，却在客居的南京偶遇。几年后相约在北京见面时，已是因为海伦·凯勒的缘故。有很多理由让理智的我对雪峰说不，但情感上我却无法对海伦·凯勒说出那个字。于是就有了过去三个月来的一场炼狱和摆在大家眼前的《海伦·凯勒心语：珍爱此生》。

海伦·凯勒无疑是名人，而我们生活在一个过去、现在和未来都不缺名人的社会。在我成长的时代，名人是董存瑞、黄继光、刘胡兰、雷锋和中国的海伦·凯勒——张海迪，或者海迪姐姐。在我女儿长大的年代，名人是超女快男和郭敬明。作为教师，作为母亲，作为生在上世纪70年代的人，我不是没有焦虑。60后和90后的声音俨然风马牛不相及，80后在汶川大地震后声名鹊起，70后的父母如何与90后的孩子沟通？心烦气躁甚至气馁后，我在海伦·凯勒一生执著的人际沟通中得以平静，并从中领悟到一些始料不及的真理，关于我们自己，关于我们想要的有意义的人生。

阅读海伦·凯勒实在需要勇气，仅仅《假如给我三天光明》已经让我们太多人羞愧不已。她对生活的无比热情和她的无比毅力与勇气一样，总难免让熟视无睹而苟且人生的我们汗颜不已。我们有意望而却步，却又禁不住踮起脚尖。当我不得不用大家熟悉的文字转换她书信和讲稿中的文字，在近九十个日夜里走过她近九十个春秋的一生时，我不得不承认，以前在心里是多么曲解了她的本意。一生都致力于与人与世沟通的她，是多么迫切地想告诉大家，如果我们和她、和任何人有所不同，绝对不在于视力或听力，而在于对人生的态度、对生活的洞察力。而“珍爱此生”、“让世界更加美好”不仅是她的心语，也是我们大家的心愿。因热爱生命之名，我们得以静听海伦·凯勒与我们促膝谈心；因热爱生命之名，我们或可无愧地在她的明镜前洗涤自己或多或少蒙尘的眼睛；因热爱生命之名，我们或可让她面对困难永不低头的勇气成为引导我们跋涉前行的明灯。

人到中年，难免要开始直面海伦·凯勒所说的魅影，青春年少时的理想如旧岁鸟巢飘零在风中。也正在这时，才开始真正懂得时不我待，只争朝夕。纵是依旧以为自己还是一个所谓有信仰、有追求的人，依旧希望做一个更好的老师、更好的母亲，做一个对社会有用的人，但也开始懂得海伦·凯勒在一封信里说的：谈信仰，有信仰，不如身体力行信仰。谨此结束原非必要的译后心语。

戏剧里尚有尾声一说。尾声一曰，译文中多有商榷之处，文责全在译者本人。幸有原文对照，大家可在原汁原味中品读海伦·凯勒的心声。也许，你会同我一样，读后大吃一惊，既而感叹不已。

尾声二曰，多少年一路走来，感谢家人、朋友、老师、学生一直以·来的支持。即使携女暂居纽约，也幸遇热情爽朗的女主人伊丽莎白，让客居的生活分外容易，安心穿梭在讲座、剧场、图书馆和海伦·凯勒的世界里。

尾声三曰，请让我们从此懂得分享的快乐，那是沟通的开始；请让我们从此懂得坚持的勇气，．那是生活的动力。如果我们不得不遭遇黑暗，请让我们充满信心地期待隧道深处阳光灿烂。因为我们的眼睛和手指曾经触及过海伦·凯勒的文字；因为我们的心灵曾经感知过她比天空更广阔的胸怀，比海洋更澎湃的激情，比雷电更犀利的目光；因为她竟然可以是一位闺中密友、一位可以随时请到家中炉边的谈心者。夜深入静的时候，或者我们书房亮起的灯，恰好照亮楼下黑暗中的行人，他的脚步因此踏实而自信。