本书重点介绍了青春期性教育的有关知识，是一本较好的性教育读本。还介绍了青春期健康常见的一些问题及自护技巧，帮助他们树立正确的爱情观和婚姻观，预防性犯错，防范性侵害，学会心理的自我调适，掌握青春期护理以及自我保护的方法等。

性是美纯洁的，对青春期少男少女的性教育应该是一个美丽的过程。在编写过程中，本书结合中职学生的实际，采取通俗易懂、生动活泼的语言，采用学生熟知的案例，提出具体的方法指导，尽量避免刻板的说教，引导学生理性思考，自己辨别是非曲直，自觉接受青春期健康知识。

本书主要读者对象是中职学生，同时本书也可作为青春期学生的自学读本或课外读物，还可作为教师和家长的教育参考用书。

本书内容共3篇、15章。第1篇为青春期生理篇，包括“认识我们的身体”“生命的孕育与诞生”“男孩青春期保健”“女孩青春期保健”和“让我们青春更美”等6个方面内容；第2篇为青春期心理篇，包括“青春期性心理健康”“青春期性心理偏离及矫正”“青春期的自我认知”“青春期的人际交往”“爱情与婚姻”等5个方面内容；第3篇为青春期自我保护篇，包括“性道德与性法律”“性侵害的自我防护”“拒绝不良诱惑”和“洁身自好，远离性病”等4个方面内容。

第1篇 青春期生理

1 认识我们的身体

1.1 男性生殖系统

1.2 女性生殖系统

1.3 女性生殖器官发育异常

2 生命的孕育与诞生

2.1 受精

2.2 怀孕

2.3 分娩

2.4 性别是怎样决定的

2.5 避孕

2.6 中止妊娠

3 男孩的青春期保健

3.1 正确认识男性第二性征

3.2 坦然面对性器官的成熟

3.3 坚持做好青春期保健

4 女孩的青春期保健

4.1 正确认识青春期女孩的生理变化

4.2 养成良好的卫生习惯

4.3 月经期的卫生保健

4.4 青春期乳房的自我保健

4.5 常见的性器官疾病

5 摆脱“烦心”的生理困惑

5.1 发育的烦恼

5.2 性的困惑

5.3 性功能异常

6 让我们的青春更美

6.1 面部皮肤的日常保养

6.2 其他部位的护理

6.3 头发的护理和保养

6.4 服装修饰体型不足

6.5 化妆

6.6 运动

第2篇 青春期心理

7 青春期性心理健康

7.1 青春期性心理的发展

7.2 青春期性心理的特点

7.3 青春期性角色

7.4 健康性心理的培育

8 性心理偏离及预防

8.1 什么是性心理偏离

8.2 性心理偏离的主要表现

8.3 性心理偏离的预防及矫正

9 青春期的自我认识

9.1 青春期的自我意识

9.2 认识自我，悦纳自我

9.3 克服自卑，树立自信

9.4 合理调控情绪，从容应对挫折

10 青春期的人际交往

10.1 建立良好的人际关系

10.2 获得诚挚的友情

10.3 保持一个平常心与异性交往

10.4 远离学生暴力

10.5 慎交网友

11 爱情与婚姻

11.1 神秘的爱情

11.2 神圣的婚姻

第3篇 青春期自我保护

12 性道德与性法律

12.1 性道德的原则

12.2 性道德观念的自我调节

12.3 性罪错的预防

13 性侵害的自我防护

13.1 什么是性侵害

13.2 性侵害的预防

13.3 如果不幸被强奸了怎么办

13.4 其他意外伤害的自我防护

14 拒绝不良诱惑

14.1 青少年易受诱惑的心理原因

14.2 常见的不良诱惑

14.3 提高自身防范能力，拒绝不良诱惑

15 洁身自好远离性病

15.1 性传播疾病

15.2 常见的性传播疾病

15.3 性传播疾病的危害

15.4 性传播疾病的预防

15.5 性传播疾病的症状与治疗

15.6 认识与预防艾滋病