作为青少年的你，没有一点私密空间怎么办？在妈妈的眼里一无是处该怎么办？觉得活着一点价值都没有怎么办？生活里只剩下了学习该怎么办？得了考试焦虑症怎么办？不会拒绝别人怎么办？无法抵抗诱惑怎么办？敏感多疑怎么办？嫉妒心太强怎么办？……看看本书，与心理咨询师孔屏进行一次心灵对话，或许，这些问题就能得到很好的解决。

本书为广大青少年学生而成，希望他们可以做自己的心理咨询师；本书亦为广大家长和教师而写，希望他们可以成为青少年学生的心灵导师。

通过本书，你或许可以解决青少年在亲子、学习、交往、个性四方面存在的心里卫生问题。

第一篇 亲子篇

 1.你知道他们打我有多恨吗？

 2.我没有一点私密空间

 3.爸爸妈妈要离婚

 4.我在妈妈的眼里一无是处

 5.我的记忆里没有父亲

 6.我的童年里只有眼泪和叹息

 7.父母吵架何时了

 8.父母从来都不相信我

第二篇 学习篇

 9.名次对我很重要

 10.我活着一点价值都没有

 11.我在学习上得不到一点成就感

 12.我找不到奋斗的理由

 13.当家长的期望成了天上的月亮

 14.学习上的困难像滚雪球一样越滚越大

 15.我的生活里只剩下了学习

 16.我得了考试焦虑症

第三篇 交往篇

 17.有人乱了我的心

 18.一切都是为了她

 19.女孩子不喜欢和我交朋友

 20.我是老师眼里的“刺头”

 21.惹不起，我躲得起

 22.我就是想报复他们

 23.我不会拒绝别人

 24.老师冤枉我

第四篇 个性篇

 25.我把自信弄丢了

 26.我敏感多疑怎么办

 27.上网玩游戏是我最重要的事

 28.我无法抵抗诱惑

 29.我就是个坏孩子

 30.我感到很孤独

 31.我就是脾气坏了点

 32.我是不是嫉妒心太强了

后记

我没有一点私密空间

一个秀丽的女生和她的妈妈走进了我的咨询室。之前在预约的时候我就知道了，这次咨询是眼前的这个漂亮女孩主动提出来的，她看了我在商报上发表的几篇关于亲子关系的文章，认为我能够理解她，她来咨询是想要我给她们娘俩评评理。

我把她们领进咨询室，让工作人员给她们一人倒了一杯水。从进咨询室到坐下接到工作人员为她倒的这杯水，这个漂亮的姑娘一直表现得落落大方，行为举止很得当。我忍不住先开口说道：“我感觉你是一个很有修养的女孩，你能告诉我是因为什么事情要让我为你们娘俩评理呢？”

女孩刚要开口说话，她的妈妈就抢先说道：“孔老师，是这样的，我这孩子从小就懂事，学习成绩也一直很优秀。我们都盼着她将来升个好高中考个好大学，谁知道刚上初中不久，她就开始早恋。你说才多大个孩子，懂什么呀？可是，我们做家长的好说歹说，孩子就是听不进去，这么着下去早晚会影响学习啊！明摆着的道理，她咋就不懂呢？我们两口子为这孩子都快愁出病来了。孔老师，你说该怎么办呢？”

我耐心地等这位妈妈一口气把这些话说完，微笑着看着眼前的这个女孩说：“你的妈妈真是一个着急的妈妈。既然这样，你能耐心地听你妈妈把发生的事情和我详细地说一下吗？”

女孩耸耸肩，很大方地把说话的机会让给了她的妈妈。

我脸朝向这位妈妈说：“我从您刚才的话里听出来，您的姑娘在谈恋爱。我想知道，孩子谈恋爱的事是她告诉您的还是老师告诉您的？”

“这种事孩子怎么会告诉我们呢？她老师居然也没有发现！”这位妈妈顿了顿又说道，“是我自己发现的。”

“您是怎么发现的呢？”

这次，女孩说道：“孔老师，这就是我需要您评理的地方！”

“哦，能说清楚一些吗？”

女孩转向妈妈说道：“亲爱的妈妈，后面的事情我说可以吗？”这位妈妈尴尬地点了点头。

“这个事情是由妈妈翻看我的书包引起的。当时我的书包里有三个男生写给我的情书。我觉得这是男生们对我的肯定，我也没想怎么着，只是作为一种开心的方式把情书留在了书包里。孔老师，你觉得有很多男生给自己写情书是件快乐的事情吗？”

“的确是值得快乐的事！你想要评理的地方是妈妈翻你的书包呢还是收到情书的利弊呢？”我想把咨询的方向尽快明确下来。

“是前者。虽然翻书包仅仅是一件小事情而已，但严格地讲，我觉得这是家里人严重地侵犯了我的私密空间！”女孩有些气愤地说出了她要评理的缘由。

“我很想知道，你的家人是怎么侵犯了你的私密空间的？”

“孔老师，你也许想不到。从小妈妈就管我管得特别严，而且几乎我所有的事情妈妈都会调查得一清二楚。以前那些事情，妈妈知道了就知道了，我虽然感到有些赤裸裸的，但也没有太多怨言。可是你知道这次妈妈做了些什么吗？她翻看了那些信后就整天地和我谈话，讲早恋的利害，讲考不上好学校的后果，讲……喋喋不休啊，还让我悬崖勒马，这不是小题大做吗？我只是收到了几封男生写给我的信而已，而且我也没有和他们谈恋爱，只是觉得自己表现优秀才引得男生写情书，偷偷地自我陶醉一番罢了，这也算是我自己的小秘密吧。”女孩控诉着她的妈妈，越说越生气。

“你的妈妈没有经过你的允许就翻看你的东西，的确做得不对。孩子再小，也有自己的小秘密，需要大人的尊重，这件事，你妈妈显然做得很不对！当然，妈妈或许过去一直没有这方面的意识，更没有想到你会如此反感她这样做。妈妈当时或许仅仅出于担心你保护你的心理，而做了伤害你的事情，她现在也未必不后悔自己的做法。通过这件事，从另一个方面呢，可以看出妈妈对你是太关心了。请问你愿意原谅你的妈妈吗？”虽然这位妈妈做得不对，但我还是想让这个看起来很懂事的女孩能够谅解她的妈妈。

“孔老师，其实我很爱妈妈。我一开始是原谅她翻看我的东西的，可是后来我妈妈做得太过分了，我就不打算原谅妈妈这种窥探我私密的行为了。”女孩气鼓鼓地说道。

“能不能告诉我妈妈还有哪些地方做得过分了？”

“妈妈为这事，找我谈话还不算，还找了我的班主任、还有那三个写情书的男同学，把我的秘密搞得全世界都知道了！难道孩子就没有自己一点私密空间了？法律可是说了，要保护每位公民的隐私权！再说我和那几个男生就是很要好的同学，平常都是学习上的接触，根本就没有谈恋爱啊，本来我的班主任很器重我，我也很喜欢我的班主任。可是我发现班主任这些天也拿这些子虚乌有的事情和我谈话，最后导致我和班主任的关系也僵了起来。还有我的那三个同学，我妈妈可真行，一个个找人家谈话，让人家远离我。结果，人家因为我这神经病的妈妈都不理我了。更过分的是，妈妈竟然动员了我的爷爷奶奶姥姥姥爷舅舅大爷轮番和我谈话，整得好像我就是早恋，我就是不听他们的话似的。”女孩说起这些的时候显得很愤怒。

她的妈妈终于忍不住插话道：“这还不都是为了你好。可是你是怎么做的，最近你一进家门就钻进自己的房间，不吃饭不出来，吃饭的时候也是埋头以最快的速度吃完，把碗筷一放又回自己房间了，一天连句话也没有，实在有事情不得不交流，你就给我们写纸条。这还不算，你居然私自给自己的房间加了把锁，你说这叫什么事啊？！”

“要我说，这叫逼上梁山！您在孩子的书包里发现了三封情书，这未必不是男孩子的一厢情愿，可您却把事情给闹得沸沸扬扬，让孩子的老师知道了，让孩子的同学难堪，让家里的七大姑八大姨都知道了，您考虑过孩子的感受吗？那是一种被扒光了衣服示众的感觉！每一个人都有自己的私密空间，连夫妻之间都需要保持一定的人际距离，何况是青春期的孩子。他们在心理上强烈要求独立，需要家长尊重自己，理解自己。如果家长不尊重孩子，过度侵犯了孩子的私密空间，孩子的心理会缺乏必要的安全感和信赖感，孩子自然会拒绝与家长进一步交流。”我把天平倒向了女孩这边。

“可是，我们还不是为了她好啊！”这位妈妈为自己辩解道，脸上透出了很不理解的神情。

“别打着为了孩子好的旗号做伤害孩子的事！”我毫不客气地说，“其实，您这样做只是因为您对处于青春期的孩子不了解，自己心里焦虑、紧张、恐慌，您想要控制孩子的行为。您如果真为孩子好，就应该设法和孩子沟通，以便了解孩子的真实情况，平等地、朋友一样地讨论交流，为孩子出谋划策，而不是如此武断地解决问题。您说是吧？”

我的几句话可能说到了这位妈妈的心里。她点点头说道：“现在想想，当时的做法也的确欠考虑，你说现在我该怎么做才好呢？”

“除了沟通别无办法。”

“问题是孩子根本不和我们沟通啊！除了今天要来这里和我说了一些话，孩子在家里就拒绝和我说话。”

“孩子不和你们沟通，你们可以通过自己的努力寻找和孩子沟通的渠道。”

“我们努力过，我们给孩子写过两封道歉信，可她连看都不看就扔了。你不知道我们有多伤心！”妈妈眼睛里透出了一些伤感。

“孩子拒绝和你们沟通，首先是你们失去了孩子对你们的信任。你们通过两封道歉信就想重新取得孩子对你们的信任，你们想得也太简单了。孩子心理的恢复往往需要一个漫长的过程，你们缺乏的是自己有效的行动和对孩子足够的耐心！”我对这位妈妈说完这些后，朝向女孩说：“孩子，不知道我这理评得对不对？”

女孩脸上露出了笑容，说道：“很对！太对了！谢谢您孔老师，看来我找您是很明智的选择！”

我也回应女孩的话：“我也非常感谢你对我的信任！”

“找出问题的症结所在了，关键还要解决问题呀。”我趁热打铁地对她们娘俩说。

我知道，咨询到这里就需要为她们的亲子关系的缓和做一些建设性的工作了。

我看着这位正在反思的妈妈说道：“我已经深深地感觉到了您姑娘非常优秀，我相信她，她打心眼里不想让你们的亲子关系搞得这么紧张，今天孩子能主动来我这里和您评理，其实，就是她为主动缓和你们之间的关系而做出的有效行动。”

“孩子，是这样的吗？”我又转向女孩询问道。

女孩笑着使劲点了点头。

这位妈妈也露出了一些笑容：“看来，我们做家长的还是要改变这些不好的行为。以后我会尊重你的隐私，把你的私密空间还给你。”这位妈妈诚恳地向孩子做出了保证。

“是啊，要想改变孩子，要先从改变自己开始！一个真正为孩子着想的父母，会为了孩子的发展而做出有效行动的。”我郑重地鼓励她。

“我们会的，孔老师。谢谢您啊！”

娘俩高兴地和我告辞了，手挽着手下楼去了。

看着她们远去的背影，我又陷入了沉思。在家庭教育中，很多情况下都是家长挖空心思地要探究孩子的私密空间，导致了孩子的逆反，最终在亲子之间挂上了牢牢的枷锁。而这是一位多么幸运的妈妈啊，因为她的女儿给了她改变的机会！可是，有多少进入青春期的孩子会做到这一点呢？！

作为一名青少年研究者，我是多么想让进入青春期的孩子明白——这个世界上只有父母是最无条件爱你的人！也许他们对待你的方式错了，但他们爱你的心却是永恒的。所以，请理解父母、原谅父母吧！

作为一名家庭教育的实践者，我又是多么希望那些拿着爱的枷锁桎梏了孩子发展的家长明白，孩子的成长需要私密的空间，需要一份自己的世界，需要拥有一个和谐温馨的家。所以，请家长相信孩子，放手孩子吧！

P8-12

旅人

她用那双有些粗糙、被岁月磨砺的手写下了这厚厚的文字。

语言朴实，就像她沂蒙老家的泥土，简单而没有一点华丽。就像在雪白的宣纸上，仅仅落下黑色的墨迹。然而，在这看似平淡的文字后面，却蕴藏着深深的温情与暖意。

这是一个“大写”的人，用细腻的心，字斟句酌，录写出的最真诚的语句。这份真诚，犹如她对待每一个孩子那样——理解，尊重，宽容。

从5岁开始，我就见证着她的痴情和执着。但那时的我并不懂得她为谁痴情，为何执着。十年弹指一挥间，我已从一个世事懵懂的孩童长成了一位意气风发的中学生。这时，我才终于明白，她痴情与执着的真正缘由。于是，我除了对她有着无限的亲密与依恋之外，更多了一份敬仰。

她，为那些在人生的航海中，被浪头打翻了小船，却竭力抓着破损的帆，挣扎反侧的孩子，缝补好远航的帆，帮他们重拾济沧海的信念。

她，为那些整日躲藏在周围人冷漠而轻视的目光里，不敢抬头也抬不起头来的孩子，送去他们久违的温暖，帮他们填补失去自信的心，重新让阳光落入他们澄澈的眸子。

她，为那些像是浑身长满了刺一样，用伤害别人来保护自己的孩子，轻轻剥落伪装的外壳，保护着他们的倔强，唤醒起他们心底的柔软，让他们敢于接受别人的爱，并付出自己的爱。

……

她就是这样，像旅人一样，执着于前方，不问终点，年复一年日复一日无悔地走在自己选择的道路上。她是在搜寻，沿途搜寻那些需要帮助的孩子。和他们说话，与他们沟通，给他们以力所能及的引领。不论走了多久，她一如初始那样，心甘情愿地蹲下身子，和每一个有所企求的孩子倾心交流。她常说，越低的心，越能贴近大地，越能感知生命的脉搏。所以，她成了孩子们的知音，能够从孩子们那儿听到连父母都听不到的心声。

我曾经很纳闷，接听一个个热线，接待一个个来访者，怎么从来没有听她抱怨过什么？怎么从来没听她喊过一声累？

我曾经很迷惑，她怎么永远都不知道疲倦？她怎么永远都是满脸的阳光灿烂？

我曾经很惊讶，她怎么对不是自己亲生儿女的孩子们满腔热爱，诲人不倦？

我曾经无数次地寻求答案，可每次她都好脾气地笑笑说“喜欢呗”。

但是，现在的我终于明白，她是把与孩子的交流当成一生的事业来做，不仅仅是喜欢，不仅仅是热爱，而是怀着对生命的无比敬畏！是对美好生活的无限热恋！所以，尽管已过了能为一个梦想而热血沸腾的年纪，但她依然如那春蚕，如那蜡炬，如那雪炭，用自己的热情尽可能地点燃孩子们的热情，用自己的光亮尽可能地照亮孩子们的航程，无怨无悔，孜孜以求。人的一生，能为伟大的事业付出，便不会虚度。我想，她所从事的，便是伟大的事业，是伴着爱与希望一起前进的事业。

这本书，只是她事业的一个小小的符号。里面的每一个故事都是她的亲身经历，每一个文字都是她用心写出来的。为了这本书，她经历了太多无眠的夜。常常是我在夜半梦醒时，还会看到她被桌前昏黄的台灯，勾勒出的模糊的身影；她时常揉揉惺忪的眼睛，继续盯着她面前亮得刺眼的屏幕；午夜的风都寂静了，只听见她几乎没有间断的手指敲击键盘那枯燥的声音……

现在，这本书终于画上了句号，我成了她的第一个读者。我翻看着每一页，真切地感受到，字里行间都浸透着她对孩子的浓浓爱意。

她就是这样，像旅人一样，一直在走，一直在走。因为只在乎为别人送去了多少，而不问回报和结果，所以她可以一直走，不会有尽头。

在这个旅程中，她拉着许许多多的孩子和他们的父母一起走，走过人生多变的季节，走到常蔽月的乌云也渐渐散去，走到孩子的生命绽放出夏花般灼灼的灿烂，走到孩子能映着朝晖拥抱未来的光明。

在这个旅程中，她也在拉着我一起走。她从来没有为了哪个孩子而忘记身边的我。我的每一次呼喊，她都会驻足；我的每一次哭诉，她都会倾听；我的每一次失败，她都会接纳；我的每一次成功，她都会雀跃。她和我一起哭，她和我一起笑，她和我一起歌，她和我一起舞。无论走到哪里，她都会把我自豪地介绍给别人。她最常说的一句话是“别人的孩子再好都不如我自己的孩子好。”就这样，她看着我长大，我拉着她的手一路走来。

相信我吧。靠近她，温暖会将你包围；跟随她，你会看到人生旅程不一样的风景。

最后，还是请允许我用来自肺腑的真情，谱成一首赞歌，献给本书的作者——我亲爱的妈妈。

呵，旅人，

你还在走吗？

你知道你脚下的路，

有多么漫长吗？

呵，旅人，

你快停下来吧，

那粗糙的土粒已经磨穿了你的鞋底，

那炎炎的烈日已经蒸干了你额上最后的汗滴。

呵，旅人，

即使你挺过了烈日的蒸烤，

又怎么能档得住疾风骤雨的侵袭，

还有纷飞的暴雪会轻易地穿透你单薄的身躯。

呵，旅人，

你不停下来吗？

为什么你还在走，

从来都不曾驻足？

呵，旅人，

没有什么能阻挡你前行的脚步

那么，就请带着我的爱继续走吧，

有爱相随，你会走得更远更久

高梦村

2010年4月4日写于泉城

从2004年出版第一本专著《蹲下来和孩子说话》，到2005年出版第二本专著《用心和孩子说话》，再到2007年出版第三本专著《你的身边有我》，我的这些书基本上都是给家长看的。因为多年的咨询经验告诉我，问题孩子的背后是问题家长。要想解决孩子的问题，往往需要从家长人手。所以，我写书给家长看，希望家长通过阅读，学会怎样做父母，从而给孩子提供科学有效的教育，以保证孩子身心健康地成长。然而，多年的咨询经验告诉我，家长改变之难难于上青天，这话虽然有些夸张，但家长改变的难度却可见一斑。于是，我把目光重新投向了孩子们，而今天的《靠近我，温暖你》就是我写给孩子们的第一本书，写完后我有一种如释重负的感觉。

在我的眼里，从没有一个不好的孩子，所有的孩子都是向上的，都是可以感化、教育的，我因此总能用包容、理解的心去对待孩子，倾听孩子们的心声，用爱去打动他们，在孩子的心田里播撒下爱的阳光雨露。于是，一个个走近我的孩子最终走出了心理的阴霾，重新焕发出青春的朝气，扬起了生活的风帆，再次破浪远航。

然而，能够走近我的孩子毕竟是少数，更多的孩子拒绝接受心理帮助。“孩子不愿意接受心理帮助怎么办？”太多的家长在热线电话中焦急地问我，家长们透露出的焦虑、不安、恐惧甚至绝望深深触动了我的心。于是，我整理自己多年的咨询个案，为那些不愿意走出家门接受心理帮助的孩子们提供一本心灵的自助读物，让他们在不被注视的环境里默默地消化、吸收、升华，成了我写作这本书的初衷。

如今，这本书终于面世了。这本书是集我最近三年的成功案例、凝聚了我一年的心血写成的。在此，感谢出版社编辑们的辛勤劳动。在此，我也要感谢山东行知心理健康研究中心的滕静雯主任、孔祥洁老师、刘冬燕老师、张光年老师和张娜同学，感谢济南外海实验学校的鞠珊珊老师，他们利用业余时间帮我整理、录入和修改书稿，感谢他们为本书的出版所付出的努力；在此，我也要感谢我的先生高彤鼎，在我成就这本书的过程中，他主动承担了大部分家务，使我有时间有精力投入到本书的写作中。另外，我要特别感谢我的女儿高梦村，她不仅是本书的第一个读者，给我提出了很多宝贵的修改意见，而且主动要求为本书写序。每次看她写的序，我都会感动得泪流满面，因为这是她对我事业的理解和支持。

最后，有一点我不能不提。我记得我写第一本书《蹲下来和孩子说话》的时候，母亲正在病中，我就是在母亲的病床前完成了第一本书，所以，我把出版的第一本书献给了我亲爱的母亲。而写作本书的时候，也恰恰在父亲病中，按照出版计划，本书的出版恰恰是父亲去世周年的日子。作为父亲最疼爱的小女儿，我谨以此书献给终其一生来疼爱我而我还没来得及疼爱的父亲。

(为了保护当事人的隐私，书中的求助者全部使用化名，而且求助者的一些人口学的资料都适当作了处理。)

孔屏

2010年7月于泉城济南