“我已经不是小孩子了，为什么大家还都把我当小孩子？”“唉，我也搞不懂自己是怎么回事。”“这样不行啊，我怎么总对异性产生好奇心呢？”“我身上这是怎么了？”不知道有没有为此烦恼的朋友呢？如果有的话先要祝贺你了。祝贺你什么？祝贺你已经迈入青春期的门槛了。

各位，青春期是每个人从小孩成长为大人的过程中都必须经历的阶段。没有不经过青春期就变成大人的人，也没有不经历任何烦恼和变化就能度过青春期的人。

正处在青春期的各位朋友，为了开心、快乐、明智地度过青春期，我们一起加油吧！耶！

《扑通扑通，粉红少女的秘密日记》是10-15岁少女必读的实用身体手册。女孩在成长过程中，身体的变化非常明显，那么如何在10-15岁这个成长的关键时期，认知并了解自己的身体，让自己变得更漂亮更美丽，那就快快拥有这本属于你的身体手册吧！

序言

楔子

第1章 我人生的春天

 小孩还是大人？这是个问题

 不是小孩也不是大人，那是什么？

 疾风骤雨

 青春期，你从哪里来？

 身体和思想开出美丽的花朵

 心中的无名之火

 呀呀呀！啊啊啊！

 我是谁？我到底是什么？

 又哭又笑，又笑又哭……

 快乐度过青春期的方法

 小鹿乱撞

 对异性的好奇是思想负担？

 男人VS女人

 我为什么长成这样？

 约会是大人们的事？

 变身！

 啊，痛并快乐着！

 男女有别

 重生成肌肉男！

 做好当爸爸的准备

 丰满柔软的女性身体

 孕育新生命的宝贵的身体

第2章 不爱爸爸爱男友

 心潮起伏

 可爱型男生？粗犷型男生？

 更在乎一点的朋友

 男生是王子，女生是天使

 情人节，白色情人节，这节，那节

 扑通扑通，心跳加速

 扑通扑通，我喜欢你

 嫉妒是女生的专利？

 这种男生才叫帅

 不能失礼！

 大人们怎么这样？

 成绩和异性交往的关系

 不要浪费金钱和时间

 只要是懂礼貌的男朋友就OK

 和父母一起进行的异性交往

 偷偷地，别让人知道……

 介绍我的男朋友

 共同的爱好，共同的快乐

 打消偏见！

 怀着志同道合的心态

第3章 我们宝贵的身体

 男性的身体，永远的不可思议

 羞人的身体？NO！美丽的身体！

 我的好孙子，看看你的小辣椒！

 包静？谁是包静？

 我也不知道的我

 哪有一模一样的？

 我的身体属于我自己

 我讨厌澡堂！

 温暖的人，他的名字叫男人

 让人感激的体毛

 卷毛的告白：“我本来是直的！”

 美女体毛多？

 越疼越成熟……

 从小孩到大人……

 为了美丽的胸部！

 性感漂亮身材的必需条件是什么？

 关于胸部的话题

 贺妮梦想中未来的一天

 要漂亮，还是要健康？

 男生们，脱掉牛仔裤！

 用香皂洗会生病

 为了我们未来的世界！

第4章 淑女们的秘密——月经

 我们的派对

 孤独卵子的伤心故事

 初潮，未雨绸缪！

 血，血不够用！

 一个月一次，来那个！

 不是有什么问题吧？

 祝贺，祝贺！初潮派对！

 贺妮那一天的到来！

 走，去买卫生巾！

 干净的，健康的！

 平凡的卫生巾走开！

 真正的女性走过的地方也美！

 肚子疼

 成熟女性的痛苦——痛经

 经期不适？

 情绪也有月经周期？

 月经，没它该多好!

 男生们也有秘密！

 成为男性的证明——梦遗

 梦中的爱

 我也没做梦啊！

 祝贺梦遗！

第5章 新生命的诞生，最宝贵的话题

 精子，见到你很高兴！

 揭示精子的真相！

 精子的旅行

 卵子又是什么东西？

 卵子的旅行

 有小孩子了！

 精子的旅行第二季：精子和卵子宿命的相遇

 精子和卵子的相遇，续集

 精子和卵子相遇的特别日子？

 揭开生出双胞胎的秘密！

 想吃酸的，要吐的感觉！

 阻止精子和卵子的相见！

 孩子在踢我！

 探秘孕育孩子的子宫！

 孩子长得像谁？

 胎盘，供给孩子所有营养

 不是10个月？

 孩子出生了！

 肚子，肚子疼

 男孩还是女孩

 哭了才能活！

 世上最美的人

第6章 保护我的身体

 体育课上的性侵犯

 性侵犯和性骚扰是犯罪行为！

 阴险的声音

 性变态的秘密

 性骚扰，性侵犯，男性也不例外！

 太暴露的衣服，不行！

 性暴力，毁掉女人一生的行为

 腐蚀灵魂的毒药——淫秽物品

 对未成年人实施性犯罪者，能知道是谁干的？

 小心你家隔壁的男人！

 别跟着去！

 太善良了也是错

 在小区里一定要注意！

 叮咚叮咚！我是隔壁的哥哥！

 别慌张！

 心灵的创伤

 错误的纯洁象征——处女膜

 不能洗！

“哎呀，这不是我们贺妮吗，长大不少啊！啧啧，我的小宝贝！”

刚一进门就拿巴掌“啪啪”地拍在我这个妙龄少女屁股上的人，是好久不见的大姨。

“啊，大姨，我现在已经不是小孩子了，您、您刚才说什么……小宝贝？”

我无可奈何地叹了口气，不过目前这个情况我还能忍受，更厉害的在后面。

“贺妮啊，姨妈给你买了件衣服。看看！好看吧？”

姨妈哗地展开衣服给我看，上面是小花花图案的短袖衫，下面是堆满蕾丝边的裙子，简直是把幼儿园小朋友的衣服塞进爆米花机器里爆过一样。

回到自己的房间，对着镜子比了一下，唉！真是没法看了。我早已过了穿这种衣服的年龄了，穿大人的衣服？不，也不对。那我现在是什么？不是小孩，也不是大人……

“嘻嘻嘻，贺妮呀，这就对了。”

嗬！在窗前嗡嗡直叫的那个家伙不就是上次下雨时看到的那个怪物精灵吗？

“贺妮，别害怕，以后你有了烦恼或困惑，不论什么时候我都会出现在你面前的，你可以叫我‘亲切的闪闪’哦。”

哼哼，我看不是亲切的闪闪，而是吵闹的闪闪。不管怎样，该怎么处理这些幼稚的衣服呢？

不是小孩也不是大人，那是什么？

不是小孩也不是大人的这个时期叫做青春期。青春期一般从12岁左右开始，女孩比男孩更早开始青春期。也就是说女孩比男孩更早成为大人。

因为小孩不能一瞬间变成大人，所以要经历青春期这个阶段。

青春期是身体和心理发生很大变化的时期，所以感觉有些混乱，有些苦恼，但有人说青春期是人一生当中最美丽最有激情的时期。

好啦，现在我们一起来进入这个神秘的青春期世界怎么样？

疾风骤雨

教育心理学家斯坦利·霍尔(G．Stanley Hall)把青春期称为“疾风骤雨的时期”。就像来势很强的风和突然袭来的大雨一样。这个青春期的特征就是莽撞、粗鲁，情绪变化多。

你问还能不能正常生活？当然能了。我们的妈妈、爸爸、老师，他们都是经过这个阶段变成大人的。可是虽说是疾风骤雨的时期，你也不能由着自己的性子乱发脾气，想说什么就说什么，否则不是会给别人添很多麻烦吗？所以越是这个时候越要明智地怀着积极的想法快乐地度过青春期。你觉得这个显而易见的答案太没创意？那你有更好的办法就说说吧！

青春期，你从哪里来？

嗯，想知道这个是吧？这个有点复杂，如果简单地说呢，青春期可以说是来自脑下垂体。脑下垂体又是什么鬼东西？这个，这个……

脑下垂体位于我们脑子的偏下方，即我们口腔上颚上面的内分泌腺。脑下垂体分泌出女性荷尔蒙雌激素、孕激素，或者男性荷尔蒙睾丸素等等。咳咳，舌头有点打卷。正是因为分泌这些比以前更加旺盛的荷尔蒙，才使得我们进入了青春期。

那么如果没有脑下垂体的话，就不用经历讨厌和郁闷的青春期了吗？也确实是这样，如果没有脑下垂体，那无论男女都永远以小孩的状态活下去了，这你能接受吗？

身体和思想开出美丽的花朵青春期，顾名思义，是我们身体和思想的春天。也就是说之前我们的身体和思想都像花骨朵一样不成熟，让我们趋向成熟的时期就是青春期，就是盛开出美丽花朵的时期。  当我们是小孩子时，生气就发脾气，高兴就笑，伤心就哭，思维方式很简单。但到了青春期，我们对一件事想的就多了，“我这么说的话对方会怎么想？”“我这么做会不会给对方造成伤害？”大人们管这叫“懂事了”。

好了，既然说青春期是我们人生旅，途中必须经历的一场疾风骤雨，就不要背太大的思想包袱，愉快地走下去吧。P2-7

为了快乐和幸福的青春期！

“我已经不是小孩子了，为什么大家还都把我当小孩子？”

“唉，我也搞不懂自己是怎么回事。”

“这样不行啊，我怎么总对异性产生好奇心呢？”

“我身上这是怎么了？”

不知道有没有为此烦恼的朋友呢？如果有的话先要祝贺你了。祝贺你什么？祝贺你已经迈入青春期的门槛了。

青春期时人会产生逆反心理，会变得更敏感，还会对异性产生好奇心，甚至自己的身体也开始发生变化。但是这并不是说青春期只有痛苦和烦恼。不管谁说什么，青春期都是我们人生中开满鲜花的春天。

你说什么？你说快乐地度过青春期是件难度太大的事情？就是为了帮助跟你有一样苦恼的朋友们，贺妮和闪闪决定联手行动！

有胖乎乎的身体、活泼可爱的性格，爱闯祸的青春期女生贺妮，还有帮助贺妮开心快乐地度过青春期的自恋狂精灵闪闪伴随身边，不知不觉，青春期的苦恼和对性的好奇全都解决了。

各位，青春期是每个人从小孩成长为大人的过程中都必须经历的阶段。没有不经过青春期就变成大人的人，也没有不经历任何烦恼和变化就能度过青春期的人。

正处在青春期的各位朋友，为了开心、快乐、明智地度过青春期，我们一起加油吧！耶！

你们是梦想的精灵，拥有最奇妙的青春。愿你们珍惜那含苞待放的花期，积聚最丰厚的人生养料，孕育最瑰丽的人生梦想。

——中国教育报刊社常务副社长、《中国教师报》总编辑 刘堂江

在那无比美妙的时光里，学会在装扮生活的同时给自己一个美丽的梦想；在那无限精彩的青春期里，学会在善待世界的同时，给自己一个温暖的际遇。

——北京教育音像报刊总社副社长、《现代教育报》社社长 李青

迎着朝阳的露珠，花季里绽放的花朵。

——腾讯读书频道主编 沈瀚涛

9岁到15岁，正是一个女孩花季的年龄，希望她们能好好的爱自己，爱家人，快乐自在地享受绚丽多彩的生活！

——网易读书频道主编 黄兆晖

这套书可以成为小女生们诉说悄悄话的朋友。

——榕树下副总编辑 卢金珠

豆蔻是人生中唯一的黄金时代。

——盛大文学无线公司总编辑 王小枪

女孩子的这个年龄阶段很重要，决定了长大后能否成为一名优秀的女性。

——《优雅》执行主编 赵峻炜

在这样的年纪，可以不必太乖。我后悔我在那个年纪是一个乖女孩儿。

——《女友校园》主编 王秀华

这里有属于你的少女时代，有与众不同的自己！

——17K女性时尚频道主编 王小泉