汪斌斌编著的《学会选择懂得放弃》选择是一种力量，放弃是一种智慧；选择比努力更重要，有所舍就一定有所得，任何事情都有一个选择与放弃的区别。选择是量力而行的睿智和远见，放弃是顾全大局的果断和胆识。每个人都是自己生命唯一的导演。只有学会选择懂得放弃的人，才能拥有海阔天空的人生境界。

汪斌斌编著的《学会选择懂得放弃》选择是量力而行的睿智和远见，有了选择，我们就能审时度势，扬长避短、把握住最佳时机；放弃是为了顾全大局的果断和胆识，有了放弃。我们会活得坦然轻松，会活得更加充实。合理的选择与放弃会让我们的生命更有意义。

《学会选择懂得放弃》很多人的成功或失败，并不决定于他知不知道做事的方法。虽然方法很重要，但真正决定成败的恰恰是他的选择。成功是一种选择，你选择了奋斗和坚持就是选择了成功，而不做这个选择便是选择失败，所以失败也是一种选择。

 上篇 学会选择——选择比努力更重要

第一章选择决定一生，选择改变命运／2

 ◎人生在于选择／2

 ◎你必须选择一样／3

 ◎人生道路是可以选择的／5

 ◎选择决定未来成败／7

 ◎做出关键性的抉择／9

第二章选择就是定位，先有定位后有地位／12

 ◎选择就是给自己定位／12

 ◎经营自己的长处／15

 ◎制定一个目标／16

 ◎拟订一个详细计划／19

 ◎做你能够做好的事／20

第三章选择职业，合适的就是最好的／22

 ◎择业前做出正确决策／22

 ◎靠什么谋得理想的职位／24

 ◎不可忽视“第一印象”／26

 ◎成为“专业人士”／27

 ◎提升业绩，让人服气／31

第四章选择老板，老板决定你的成败／35

 ◎好老板就是好老师／35

 ◎领导的8种类型／37

 ◎老板决定你的去留／41

 ◎和老板保持适当距离／43

 ◎如何与新上司相处／45

第五章选择朋友，人生得一知己足矣／50

 ◎朋友像文物，像美酒／50

 ◎结交各式各样的朋友／52

 ◎交志同道合之友／53

 ◎交友分等级／55

 ◎远离不良朋友／56

 ◎识别真伪好坏朋友／59

 ◎远离不可交的朋友／60

 ◎和这些人交往要小心／62

第六章选择“贵人”，成功路上助你一臂之力／67

 ◎至少找到一位“贵人”／67

 ◎改变人生抓“贵人”／69

 ◎背靠“大树”好乘凉／70

 ◎成功人士是你的榜样贵人／71

 ◎陌生人是你的潜在贵人／75

 ◎师长是你的精神贵人／78

 ◎同学是你的手足贵人／81

 ◎同乡是你的地缘贵人／84

第七章选择伴侣，执子之手与子偕老／87

 ◎男人，择偶要慎重／87

 ◎女人，找对“潜力股”／88

 ◎婚前进行全面考察／91

 ◎拣麦穗与拖大树／92

 ◎爱情里的拒绝术／94

 ◎婚姻就是过日子／96

 ◎婚前睁大眼，婚后闭上眼／98

 ◎和“不完美”的人白头到老／100

第八章选择合作伙伴。道不同不相为谋／103

 ◎取长补短获发展／103

 ◎在合作中获得双赢／105

 ◎协调各方面的人际关系／107

 ◎道不同则不相为谋／108

第九章选择致富方式／111

 ◎钱只是价值的标志／111

 ◎摆脱金钱的羁绊／113

 ◎君子爱财，取之有道／115

 ◎学会储蓄，把钱存入银行／116

 ◎理性投资，审慎化解风险／118

 ◎不要当钱的奴隶／120

第十章选择工作态度／122

 ◎端正工作态度／122

 ◎别只为薪水工作／124

 ◎别在工作上被人看不起／127

 ◎有些事不必老板交代／128

 ◎今天工作不努力，明天努力找工作／130

 ◎消极怠工不可取／132

 ◎想成功就要积极主动／134

 下篇 懂得放弃——有所舍才能有所得

第一章既摹得起。也放得下／138

 ◎放下手中的东西／138

 ◎拿得起是勇气，放得下是度量／140

 ◎失去的就让它失去吧／142

 ◎别为小事抓狂／143

 ◎吃亏是福／144

 ◎吃亏就是占便宜／146

 ◎难得糊涂／147

第二章舍得舍得，不舍不得／149

 ◎瓦伦达心态／149

 ◎有些事情该舍就舍／151

 ◎舍是为了更好地得／152

 ◎舍不得自然得不到／154

 ◎得就是失，失就是得／155

 ◎该放就放，该舍就舍／157

 ◎得失面前保持清醒的头脑／159

第三章放弃仇恨，别跟自己过不去／161

 ◎宽容的道理／161

 ◎有容乃大／163

 ◎宽恕曾伤害过自己的人／164

 ◎不要播种仇恨的种子／165

 ◎宽容胜过责备／166

 ◎宽容的人受欢迎／168

 ◎冤冤相报何时了／170

 ◎世间最好的报复是爱／171

第四章放弃贪欲，保持一颗平常心／174

 ◎欲望太强心难静／174

 ◎诱惑是致命的陷阱／176

 ◎适可而止，见好就收／178

 ◎贪心会让你失去一切／179

 ◎知足才能常乐／181

 ◎对金钱名誉保持理性／184

 ◎成功之下，不可久处／186

 ◎权力有时是一个陷阱／188

第五章放弃借口，再苦也要笑一笑／190

 ◎人生有“七苦”／190

 ◎磨难挡不住强者的脚步／191

 ◎困境造就人才／193

 ◎成功绝没有捷径可言／195

 ◎失败和成功只有一线之隔／196

 ◎不怕失败是人生的豪迈／198

第六章放弃烦恼，给心灵洗个澡／200

 ◎你厌烦了吗／200

 ◎你为什么会烦恼／202

 ◎烦恼皆由心生／204

 ◎解开烦恼的绳结／206

 ◎不必慨叹，风景这边更好／208

第七章放弃冷漠，赠人玫瑰手留余香／211

 ◎做一个帮助别人的人／211

 ◎帮助别人有技巧／215

 ◎勿以善小而不为／216

 ◎莫做自私的人／217

 ◎决定之前先想想别人／219

 ◎对方需要什么就给予什么／220

 ◎给人方便，自己方便／222

第八章放弃固执，退一步海阔天空／225

 ◎打开心窗放走不愉快／225

 ◎人生不如意事十有八九／226

 ◎放弃也是一种美丽／228

 ◎一半一半，也能成就／229

 ◎简单做人，简单生活／232

 ◎不必要求自己太完美／233

 ◎不完美是做人的常态／236

 ◎给生命留些空白／237

第九章放弃冲动，我的情绪我做主／240

 ◎认清个性，掌控情绪／240

 ◎做好情绪管理／241

 ◎做自己的情绪调节师／245

 ◎不要让怒火烧伤自己／248

 ◎自制是一种能力／250

 ◎赶走怒气的6点建议／251

 ◎宣泄怒气的7个步骤／252

第十章放弃抱怨，活在感恩的世界／254

 ◎这个世界有太多的不公平／254

 ◎人生路上处处有坎坷／257

 ◎抱怨起不到任何作用／259

 ◎抱怨让你一无所有／261

 ◎与其抱怨不如改变／265

 ◎优秀的人都不抱怨／266

 ◎培养感恩的心／268

 ◎表达出你的感激之情／271

 ◎感恩者遇到祸也能变成福／272

 ◎感恩的生命时时得到滋润／272

人生在于选择

春秋战国时期，鲁国有一个人，他特别擅长打草鞋，他的妻子纺的白绸特别漂亮。他们在鲁国生活得并不开心，于是想搬到越国去。有个从越国来的人告诉他说：“你们到了越国，一定会变得很穷的。”鲁国人很奇怪地问是什么原因。

这个人解释说，打草鞋是为了给人穿的，而越国人并不喜欢穿鞋，他们通常赤脚走路；织的白绸是为了用来做帽子的，但是越国人也不喜欢戴帽子，而特别喜欢披着长发。如果你们搬到不能施展自己才能的国家去，必然会受穷。

人们要学会发挥自己的长处，要在自己能够发挥长处的地方活动，否则很容易把自己的长处变成短处。其实人们如何选择和自己的知识背景有很大的关系。因为有些对于某人来说不是资源的东西，对于别人来说可能就是资源。因此，人们应该开阔自己的视野，看得多、经历得比较多，才有可能有更多的出路。

从前有个宋国人特别擅长配制防治冻手的药，他家祖祖辈辈都是靠这种药涂抹在手上，然后给别人漂洗棉絮来过日子的。

有一个外乡人听说了这件事情，便找到这个人愿意以一百两黄金买他的药方。宋国人很快把全家人召在一起商量该怎么办。最后的结果是自己家祖祖辈辈都干漂洗棉絮的活儿，一年到头也不过赚几两黄金。现在只要出售这个药方就可以一下子得到一百两黄金，那就把药方卖给他吧l

那个外乡人得到药方后，立即去拜见吴王，向吴王夸赞这种药如何如何有用。这个时候正好越国出现内乱，吴王就派这个外乡人跟随他的部队去讨伐越国。当时正是寒冬季节，由于他的药很管用，尽管天气很冷，吴军却丝毫没有受到影响，他们和越国军队进行水战，最后将越国军队打得落花流水。吴王得胜后特别高兴，立即就割出一块土地封赏给了这个献药方的人。

这种药能够让手不皲裂，功用始终是一样的。但是，有的人可以利用它得到封赏，而有的人虽然拥有它却依然避免不了继续做漂洗棉絮的苦活，这就是因个人眼界不同造成的。因此人们要学会开阔眼界，眼界越开阔，选择的机会越多，成功的可能性就会越大。

人们要寻找到适合自己的事情做也必须懂得不断学习。从来就没有一生下来就什么都知道的人，人都是在有意或者无意地学习，并且将学到的东西用于实践。对于一个人来说，学习永远都是必需的，尤其是现代社会，知识更新得很快，如果人们还抱残守缺，将自己以前的陈旧知识作为炫耀的资本，而不思汲取新的知识，那么必然会很快失败。

你必须选择一样

有一个穷人，生活很困苦，一个富人见他可怜，就起了善心，想帮他致富。富人送给他一头牛，嘱咐他来年好好开荒，等春天来了撒上种子，秋天就可以远离那个“穷”字了。穷人满怀希望开始奋斗。可是没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去还难。穷人就想，不如把牛卖了，买几只羊，先杀一只吃，剩下的还可以生小羊，长大了拿去卖，可以赚更多的钱。穷人的计划如愿以偿，只是吃了一只羊之后，小羊迟迟没有生下来，日子又艰难了，忍不住又吃了一只。穷人想：这样下去不得了，不如把羊卖了，买成鸡，鸡生蛋的速度要快一些，鸡蛋立刻可以赚钱，日子立刻可以好转。穷人的计划又如愿以偿了，但是日子并没有改变，又艰难了，又忍不住杀鸡，终于杀到只剩一只鸡时，穷人的理想彻底崩溃了。他想：致富是无望了，还不如把鸡卖了，打一壶酒，三杯下肚，万事不愁。很快春天来了，发善心的富人兴致勃勃送种子来，竟然发现穷人正就着咸菜喝酒，牛早就没有了，房子里依然一贫如洗。富人转身走了。穷人仍然一直穷着。很多人都有过梦想，甚至有过机遇，有过行动，但要坚持到底却很难。

一个富人常为人们所称道的是经历了多么辛酸的创业过程，其间的辛苦多么让人难以想象。其实富人的辛苦与穷人比起来根本不算什么，大多数富人经历了一阶段的辛苦后便会功成名就，而穷人则不然，他们虽可能不如富人辛苦的程度深，但时间长度却足以超过任何一个富人。

当然，穷与富的区别不只在此，我们只是想强调一个人如果不思进取，贪图目前所有，不懂坚持，并不断向生活作出让步，虽能享得一时清闲，却必为一生之辛苦劳碌埋下种子。而许多靠双手致富的人则不然，他们不仅懂得坚持，而且一件事做起来就不言放弃，因此辛苦对他们来说只是一时，尽管以后还要不懈去努力，但生活已然有所改观，何况致富的各项资本无疑会越来越丰厚。P2-4

著名作家毕淑敏说：“人生一盘棋，落子之时即为选择和放弃之时，落子无悔，才是从容所在。”

塞翁失马，焉知非福。任何时候，任何事情都有一个选择与放弃的区别。选择是量力而行的睿智和远见，放弃是顾全大局的果断和胆识。每个人都是自己生命唯一的导演。只有学会选择懂得放弃的人，才能拥有海阔天空的人生境界。

选择是一种能力

很多人的成功或失败。并不决定于他知不知道做事的方法。虽然方法很重要。但真正决定成败的恰恰是他的选择。

成功是一种选择。你选择了奋斗和坚持就是选择了成功，而不做这个选择便是选择失败，所以失败也是一种选择。

选择是一种能力。人生不过是一连串选择的过程，从你早上起来要穿哪一套衣服出门开始，你就选择；中午要去哪里吃饭，你又在选择。女弦子有众多的追求者，在考虑结婚的时候，到底是哪一位男士比较适合自己，这需要选择；男士找对象时也需要从女孩子中选择。选择有大有小，但每日、每月的选择影响了你人生的结果。

一个选择时了，叉一个选择对了，不断地做出对的选择，到最后便产生了成功的结果；一个选择错了，又一个选择错了，不断地做出错的选择，到最后便产生了失败的结果。若想要有一个成功的人生，我们必须降低错误选择的出现几率，减少做错选择的风险。这就必须预先明确你人生中想要的结果是什么。为这个结果而做出所有的选择，明确你人生想要的结果是什么．这本身又是一个选择。

有的人希望工作更顺利、更快乐。但他总是在做他不喜欢的工作。这是他的错误选择，因为他明明可以换工作；有的人希望身体更健康、更强壮，但他总是说他没有时间运动，导致身体虚弱，这是他的选择，因为他明明可以抽出时间来运动；有的人希望家庭更幸福、小孩更听话，但他总是跟太太吵架，导致小孩学业跟不上，这是他的错误选择，因为他明明可以在控制情绪后花时间教育小孩；有的人希望人际关系更好，但他总是说他朋友少．这也是他的选择，因为他可以决定让自己多交一些朋友，他不去交；有的人希望赚更多的钱，总是抱怨收入不够多，明明可以努力创造财富，但却不努力，这是错误选择。

放弃是一种智慧

进化论的提出者达尔文，从小就对大自然产生了浓厚的兴趣。但他中学毕业时，却按照父亲的意愿进入了神学院学习。在经过一段时问的学习后，他还是不能忘记自己喜欢的东西．对于这些枯燥的经文，学习起来就如同嚼蜡，极度苦涩。他的心情失落到了极点，就在这样的情况下，他决定放弃．放弃学习经文。放弃神学院的教导。他决定跟随“贝格尔号”舰作环球旅行，开始他对物种新的探索。放弃，铸造了他的成就，达尔文成为科学史上不可忽略的名字。

只有毫不犹豫地放弃，才能从容选择，才能重新轻松地投入到新生活中。才会有新的发现和转机。学会放弃，其实就是一种淘汰。淘汰自己的弱项，选择自己的强项。该争取的，不必犹豫；该放弃的，也用不着惋惜。

所以，如果付出很大的努力仍然无法成功时，不妨放弃，换一个目标．或许你会成为一个智者。如果你再也激不起别人对你的热情，你不妨放弃。把你绵绵的情意，深深地埋在心底。如果你走进一务无路的死胡同．你应该放弃，必要的回头，会给你带来新的机遇。如果你得到一个意外的收获，你应该放弃，意外的背后，往往潜伏着一定的危险。如果你已有所斩获，你更要学会放弃，开创新的天地，才能让你更加灿烂。

放弃是一种智慧，是真正的潇洒。放弃是一针清醒剂，让你静下心来好好反思，头脑更清醒。有了一个清醒的头脑，你就可以设想你的前景。你就可以达到你想要达到的目标。放弃是一个更新的起点，找准自己的位置．你就会焕发出你拥有的美丽。你之所以举步维艰，是因为你背负的东西太重．你之所以背负的东西太重，是因为你还没有学会放弃。学会放弃．懂得放弃，才更懂得拥有，懂得珍惜。你放弃了烦恼，便能与快乐结缘；你放弃了失败，便能步入成功。

本书分为上下两篇，分别从学会选择和懂得放弃两个主题来告诉大家．在人生旅途如何选择、如何放弃。内容全面，案例丰富，理论新颖，值得一读。

书中难免存在错误，敬请批评指正！