蒂莫西·费里斯所著的《每周工作4小时(增值修订版)》——一本全新的职场励志书，一本正在影响世界的国际畅销书！无论你是辛劳的上班族，还是世界500强的CEO，本书都将改变你的人生！

《华尔街日报》畅销书榜第1名，《纽约时报》畅销书榜第1名，《商业周刊》畅销书榜第1名！

　　告别朝九晚五，迈入新贵阶层！新人生，新方案！

蒂莫西·费里斯所著的《每周工作4小时(修订版)》是一本全新的自我管理书，一本正在影响世界的国际畅销书。出版后即荣登《华尔街日报》《纽约时报》《商业周刊》畅销书榜榜首。如果说《世界是平的》是全球化时代的政府版和企业版，那么《每周工作4小时》就是全球化时代的个人应用版。不管你是忙碌的上班族，还是世界500强的总裁，《每周工作4小时(修订版)》都将改变你的人生。

《每周工作4小时(修订版)》是一本从观念到行为，彻底改变你的工作方式和生活方式的书。它既是数字时代的职场励志书和创业指南，也是全球化生存手册和人生哲学书。

写在前面

写给心存疑虑的读者／2

我的故事以及你需要这本书的理由／4

自我剖析年表／11

第一步：D—定位

 1．警告与对照一夜“烧掉”100万美元／王8

 2．改变规则的规则一切流行皆为误区／26

 3．躲避攻击战胜恐惧，不再麻木／34

 4．重置系统非理性和不模糊／44

第二步：E—精简

 5．时间管理的终结幻觉与意大利人／62

 6．低信息食谱培养选择性忽视的能力／79

 7．阻止干扰拒绝的艺术／86

第三步：A—自控

 8．外包生活

 去除冗余，尝试利用“地域差价／汇率差异”／112

 9．收入自控Ⅰ 寻找缪斯／140

 10．收入自控Ⅱ 测试缪斯／167

 11．收入自控Ⅲ MBA——缺席管理／186

第四步：L—解放

 12．“失踪”如何逃离办公室／212

 13．无可修复和工作永别吧!／22S

 14．迷你退休拥抱移动生活／234

 15．填补空虚缩减工作，丰富生活／265

 16．新贵常犯的13大错误／278

 最后一章 一封必读的电子邮件／281

最后但同样重要

 博客的妙处／288

 参考读物几个重要的方面／339

 补充章节／345

 致谢词／346

索引／348

1．警告与对照

一夜“烧掉”100万美元

就像我们说自己发烧实际上却被发烧所控制一样，这些声称自己富有的人，其实是为富有所支配。

——塞加内(前4—后65，古罗马悲剧家)

我也记得那些看上去富有实际上却极其匮乏的人。他们积攒了大量无用之物，却不懂得如何去利用，也不懂得如何合弃，最终将自己陷入金银的桎梏之中。

——亨利·大卫·梭罗(1817—1862，美国作家)

引子：美国中部时问凌晨1点，拉斯维加斯3万英尺的高空

他的朋友们已经酒酣耳热，进入梦乡。头等舱里只剩下我们两个。他伸出手来跟我握手，自我介绍说他叫马克。他的手伸到我的阅读灯下的时候，我注意到他手指上有一个像兔八哥戴的那种巨型钻石戒指。

马克是个遵纪守法的富商。他曾先后经营南卡罗来纳州几乎所有的加油站、便利店和赌场。他带着笑意说道，每次周末和朋友们一起去赌城，他们总要花掉50万美元～100万美元。真不错！

当我们谈到我的旅行经历时，他从坐椅上端坐起来。不过，我还是对他不同寻常的赚钱方式更感兴趣。

“那么，在你所有的生意里，你对哪个最有兴趣？”我问他。

他不假思索地回答道：“哪个也不喜欢。”

他解释说，他花了30年时间去和那些他并不喜欢的人打交道，买那些自己根本用不着的东西。生活变成了一波接一波——他一直非常幸运——的战利品和昂贵的汽车以及其他毫无意义的吹牛资本。马克是众多仍活着的死人之一。

这正是准也不想要的人生。

苹果和橘子：比较

到底是什么把拥有众多选择机会的“新贵阶层(以下简称NR)”与处处节省、把一切都留到最后、到头来发现最好的年华已经消逝的“deferrers(延期生活者，以下简称D)”区分开来的呢？

区别从一开始就出现了，新贵阶层与普通大众的目标不同，这种不同直接反映出不同的思考层次和人生哲学。

请注意，在以下描述中，尽管想要达到的目标乍看上去十分相似，但措辞上的细微差别却直接导致了在实现目标所需要采取的行动上的差异。这些差异并不仅限于企业拥有者，有些其实更适用于员工。我稍后会加以解释。

D：为自己工作。

NR：使别人为自己工作。

D：想工作的时候工作。  NR：绝不为工作而工作，花最小的代价达到最大的效果。

D：尽早退休或趁年轻退休。

NR：定期分配一生的休假期和冒险期(迷你退休)。意识到完全休息并不是目标，做令人兴奋的事才是真正的目标。

D：当老板，不再做雇员，希望成为有掌控力的一方。

NR：既不当老板，也不做员工，只做拥有者。就好比拥有一辆火车，但雇别人来保证火车按时运行。

D：赚很多钱。

NR：赚很多钱，但要有质量地赚钱，避免杂乱无章。拥有大量资金储备，但同时心里清楚：大多数物质需求只是为在不紧要的事务上消磨时间提供一个借口罢了，包括买东西和准备买东西。你是否曾经为一个崭新的英菲尼迪跑车花两周时间跟代理商谈判，从而得到1万美元的折扣？了不起！你有人生目标吗？你是否曾为社会贡献过有价值的东西，还是仅仅每天翻翻报纸，敲几下键盘，周末醉醺醺地回到家呢？

D：获得最大的利益，无论是股票上市、买入或撤资，还是挖掘其他“金矿”。

NR：目标宏大，但确保每日收入稳定。现金流第一，日进斗金次之。

D：从不得不做不喜欢的事情的状态中解脱出来。

NR：从不得不做自己不喜欢的事情的状态中解脱出来。此外，还要有追求梦想的自由和决心，不再为了工作而工作。经年累月的重复劳动之后，你需要经常努力发掘自己的潜能，重新调整自己的梦想，重拾尘封的爱好。不只是简单拒绝那些令人空虚的俗务，而是去追求并体验世界上最美好的事情。

如果上错了车，那就赶快下来

首要原则是不要欺骗自己，而你自己是最容易被欺骗的人。

——理查德·费曼(1918—1988，美国物理学家，诺贝尔奖获得者)

钱赚够了就收手，千万别像旅鼠似的丧失方向，盲目地追求金钱是愚蠢的。

P18-20

写给心存疑虑的读者

可以为我量身打造生活方式吗？答案极有可能是肯定的。下面我们来列举一些普通人跻身新贵阶层之前的那些常见的质疑和顾虑吧！

我必须要辞职吗？我必须痛恨我的工作吗？我必须承担风险吗？

以上三个问题的答案都是否定的。不管是耍小花招，溜出办公室，还是精心经营生意，使自己的生活更为富足，总有很多途径帮你在各个层面上享受舒适的生活。一位世界500强企业的员工如何用一个月时间在中国寻宝，又能用科技手段掩盖自己的行踪？你如何独立经营一个月入8万美元的生意，却又可以置身事外，毫不操心？这些秘诀尽在这本书里。

我必须是个二十多岁的单身汉吗？

当然不是。这本书是为了全部有意愿改变生活现状的人准备的，对于所有有意愿结束拖延人生计划，试图在有限的人生里拓宽生活宽度的人都适用。本书讲述的故事既有为了兰博基尼而蠢蠢欲动的2l岁小伙子，也有单身妈妈如何带着两个孩子周游世界。如果你已经厌烦了一成不变的生活并且已经作好了准备去开启一个具有无限可能的世界，这本书就是为你而写的。

除了旅行我别无他选吗？我只是希望能多点儿时间。

不见得，旅行只是选择之一。其实你的终极目标只是为自己多争取一些自由的时间和空间，并在任何地方都能享受它们而已。

我必须是含着金钥匙出生的“富二代”吗？

当然不是！我父母赚的钱都加起来，一年也从未超过5万美元，我从14岁就开始到处打工了。我不是“小洛克菲勒”，你当然也不必非要出身富庶人家了。

我是不是必须毕业于“常春藤联盟”里的那些顶级名校啊？

也不是！书里提到的那些模范，并非都毕业于哈佛这样的名校，有些甚至还是辍学生。名校出身固然不错，但非名校出身也有很多未被发觉的好处呢！名校毕业生们都争相应聘那些高薪却每周额外加班40小时的工作去了。15年～30年呕心沥血地工作，在他们眼里已经成为“本该如此”的必然。你问我是怎么知道的，我告诉你我亲历了这一切，见证了崇尚名校观念的崩溃。我写这本书，就是为了反驳这种观点的。

这本书写的正是时候。本书是一本对于当下移动生活方式的宣言，蒂莫西·费里斯恰恰是这种生活方式最恰当的发言人。这很了不起。

——杰克·坎菲尔，《心灵鸡汤》联合作者

不可思议！从迷你退休到外包生活，本书一一囊括。不管你是忙碌的上班族，还是世界500强的总裁，这本书都将改变你的生活。

——《纽约时报》畅销作家菲尔·汤恩，《股市一号法则》作者

如果你希望按自己的意愿生活，这本书为你规划了蓝图。

——麦克·马颇斯，Motive（驱动力）公关公司创办人

读这本书就好比在你的收入后面加上几个零。蒂莫西把生活方式设计提升到了一个新高度。按他说的做吧！

——迈克尔·科林，麦肯锡咨询公司顾问