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书名 游泳(教学和训练双语教材)
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 温宇红
出版社 北京体育大学出版社
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简介
编辑推荐

《游泳(教学和训练双语教材)》由温宇红主编,本教材分为两个主要部分。第一部分为教学篇,适用于全校学生,以游泳技术和游泳教学为主要内容,重点掌握用英语进行游泳教学的方法和能力。第二部分为训练篇,适用于游泳专项的学生、研究生和游泳教练员,着重介绍世界优秀运动员的技术特点、竞技游泳训练理论方法以及相关的生理学、医学、管理学知识,使读者掌握更多先进的游泳训练理论信息,从而提高读取和利用信息的能力。

本教材涵盖游泳运动的技术原理、技术分析、教学、训练、管理等多方面的信息,优选英文书籍、期刊杂志、会议文件、互联网中的部分材料和一些专业文献、科研成果,汇编成书。各部分内容本着循序渐进的原则进行编排,并提供全部参考译文。

目录

第一部分 游泳技术和游泳教学方法

第一章 用正确的方式游泳

第二章 关于游泳技术练习的新观点(一)

第三章 关于游泳技术练习的新观点(二)

第四章 爬泳技术分析

第五章 仰泳技术分析

第六章 蛙泳技术分析

第七章 蝶泳技术分析

第八章 出发和转身技术

第九章 游泳教学训练方法

第十章 呼吸和打水练习

第十一章 提高自由泳技术的练习方法

第十二章 提高仰泳技术的练习方法

第十三章 提高蛙泳技术的练习方法

第十四章 提高蝶泳技术的练习方法

第二部分 游泳训练方法

第十五章 游泳教练员需要具备的素质

第十六章 对游泳训练的适应

第十七章 游泳训练原则

第十八章 训练计划

第十九章 短距离自由泳训练

第二十章 中距离自由泳训练

第二十一章 长距离自由泳的训练

第二十二章 短距离仰泳和蝶泳训练

第二十三章 200米仰泳和蝶泳训练

第二十四章 蛙泳训练

第二十五章 混合泳训练

第二十六章 接力训练

第二十七章 陆上训练

第二十八章 赛前减量训练

第二十九章 在比赛中发挥最佳竞技状态

附录 常用游泳技术与训练英汉词汇对照

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更新时间:2025/4/6 12:14:50