喜欢什么和擅长什么，除非在你的成长过程中有清晰的认识，否则躺在床上是想不出来的。由于受教育体制的所限，这个本该在学校教育阶段完成的任务，却往往需要在进入职场后去完成，这是一个不容易的任务，因为你既要兼顾目前的工作（很可能是你既不喜欢也不擅长的），又要去发现自己的优势所在。我的建议是，尽量在现有的工作中去感受，去体验不同的方面，因为一份工作往往要求的并不是一项单独的能力。
就拿我自己从事的培训工作来举例，如果你就是不擅长上台讲课，也非常不享受这种感觉，那么做这份工作，起码还可以：①锻炼自己的项目管理能力，每一个培训都是一个小项目，积累自己在计划制订、资源协调、风险控制、成本管理等方面的能力和经验，以后才有可能承担大项目；②锻炼自己组织能力，要把那么多学员组织成一个临时的团队，既要轻松活泼，又要紧张严肃，既要让大家感觉到周到热情的服务，又要让大家遵守既定的纪律，这并不容易；③锻炼自己的策划能力，培训通知怎么写才能吸引人？培训总结怎么做才能让领导满意？培训过程中要做哪些工作才能让学员更满意？这些细节都有很多事情要做。
也许你是盲目进入了这一行，也许你永远不可能成为一名优秀的培训讲师，但是在你还未想清楚自己的方向之前，这些是非常好的成长经历，你可能在这其中发现自己对项目的掌控能力很强，而你也喜欢这种尽在掌握的感觉，那你就可以往项目经理方向发展；你可能在这其中发现自己策划出的活动很吸引学员，他们非常喜欢，而你也能从其中获得成就感，那你就可以往市场策划、营销等方面发展。
就算你在这个过程中找不到任何能让你感兴趣也擅长的事情，那也是有价值的，起码证明了这些都不是你的方向，你不会在离开这一行很多年后再后悔说“当时我要是继续做培训说不定现在都已经成功了”。
同样的，如果你还是学生，那么恭喜你还有时间可以去做低成本的尝试，多参加学校的活动，有机会就去体验社会实践，去参加实习，或者和小伙伴们尝试下创业，在这个过程中，总有一天你会真正发现你擅长并愿意为之奋斗的事情，也许你很幸运地在毕业之前就找到了，也许你像我一样在进入职场很久后才找到。不管怎样我们都是幸运的，因为我们脚下走的是属于自己的路！
【网友问题】
我极其不喜欢现在的工作，但我又不知道要干什么，一天到晚各种纠结郁闷加颓废，该怎么办？
【分析建议】
你的问题是不喜欢现在的工作，但又不知道该怎么办，那么就从这里开始：首先，是不是真的不喜欢这个工作？是工作本身不让我感兴趣，还是因为别的，像受不了某个领导或同事这样的原因？这些原因根据前面讲的都不应该是跳槽的理由。
那么我们就只看工作本身的原因。很多年轻人根本都还没有品尝到工作的本质，就得出喜欢或不喜欢的结论，只是尝了尝包子皮就说这个包子不好吃，职场不是实验室，不允许让你无限次地去尝试，虽然必须要通过尝试去找出我们真正的职业目标，但付出的时间成本同样必须重视。既然已经有一份工作，就一定要认真地把头扎进去，起码真正碰两次壁，才能发现自己喜不喜欢，擅不擅长。
如果你还没有深入了解这个工作，先不要妄下结论说你不喜欢，这种情况下可以有两种结果，一种是继续浮在表面不深入，那你就无法改变现在的情况，只能继续困在里面。第二种是你真的开始深入实践去了解目前从事的这份工作，如果发现了其中的乐趣，并且也比较擅长，那就安下心来，好好干，成为高手，成为专家，恭喜你走出了困境。
如果你确实不喜欢，这种情况下，还是两种选择：改变或者不改变。不改变，长期从事一份不喜欢的工作，心情郁闷，而且难以作出业绩，情况只能越来越糟，最后面临被淘汰。所以一定要作出改变，那么如何改变呢？就是换工作，这里不一定是换公司，也可以是在公司内部调岗。
如果要换工作，也有两种情况，你有明确目标吗？如果没有，你要不要去寻找这个目标？不寻找，死路一条，困境依旧，所以一定要去找，怎么找？三环理论。当你找到后，就有目标了，剩下的就只有一件事了——行动！如何行动？看看你和那个岗位差多远，如果不差，这就不是问题了，如果还有差距，差在哪里？是知识？是技能？是经验？利用现有的环境和资源去学习，去准备，列一张清单，把目标岗位需要你具备的条件都写出来，然后看看这其中有多少是现在可以开始着手准备的，一步一步落实，你还会觉得空虚吗？忙都忙不过来，而且内心很充实，因为你正奔跑在希望的路上！
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