著名作家冰心曾经说过：“这世界缺少了女人，至少没了五分的美丽、六分的温柔、七分的爱和八分的坚强。”

女人，聚集了太多美的元素。

女人的美，是一种优雅，是一种善良，犹如清澈的河水那样静谧、深沉，宛若夏夜的荷塘那样温柔、恬静。很多现代女性，体现的是一种综合美和立体美，除了拥有姣好的形体和相貌，不经意间流露出的智慧才干和优雅气质才是最亮丽的风景。

优雅是一种外表和内在整体的和谐，类似于美丽，只是美丽多来自上天的恩赐，而优雅是从文化的陶冶中产生的。因而，“优雅”一词常用来形容四十岁以上的具有一定的人生阅历和知识层次的女人。随着年龄的增长，她们日益显现出温和的气质和迷人的风采，而这气质和风采大多来自她们的学养、智慧和内心的修炼。最值得称道的是，优雅女人都有一颗不急不躁、从容淡定的心。

优雅的风度，是女人心灵的外衣。一个女人是否优雅，心灵的美起着关键作用。柏拉图曾说过这样一句名言：“我们应该把心灵美看得比形体美更加珍贵。”是的，容貌美犹如盛夏的水果，是难以长久保存的。心灵美则能使女人心胸豁达、与人为善，表现在外就是一种温和、贤惠、从容淡定的气质，这种美是由内而外散发出来的，具有永久的魅力。

奥黛丽·赫本就是一个永远富有魅力的女人。

赫本有过两次失败的婚姻，谈过三次没有结果的恋爱。情感上的不顺再加上娱乐圈的纷扰，很多像她一样的女明星在晚年会出现吸毒、精神异常、自杀等问题。但赫本的心理非常健康，她积极乐观，美丽优雅，此外，还非常有爱心。作为联合国的亲善大使。她经常去非洲参加慈善活动，救助那些不幸的妇女和儿童。从非洲回来后，她还用简单的笔触形象地描画出了脸上流淌着泪水、背着饥饿儿童的非洲妇女形象。她的这幅画后来被制作成了联合国儿童基金会的通信卡的彩色封面，全世界有无数的人就是因为看到了这些信封。被深深感动，然后才对那些非洲的妇女和儿童作出了善攀。帮助别人，让赫本永葆了乐观的心态、快乐的笑容和一生的美丽典雅。

我很欣赏稻盛和夫先生对人生这一命题的解读，这个一生缔造了两个世界五百强企业的日本著名实业家，在其著作《活法》里精辟地指出：“人活着的意义和人生的价值，就在于提升心性，磨炼灵魂。”

唯有孜孜不倦地进行修炼，不断提升自身的修养，丰富自己的内心底蕴，使今天比昨天好，明天比今天更好，我们人生的价值才能真实地体现出来，人生的目的也才能实现。

女人获得幸福的过程，又何尝不是一场心灵得道的修炼呢？那么，具体到日常点点滴滴的生活，又如何磨炼自我的心性呢？

稻盛和夫先生是个典型的利他主义者，他给了我们这样的忠告：不许给他人添麻烦，不得贪得无厌，不许只考虑私人的利益。

这使我联想到出嫁之前父亲叮嘱我的三句话：“孩子，要结婚了，爸爸告诉你三句话。第一句话，结婚了就要开始干活了；第二句话，千万别给人家添麻烦；第三句话，千万别叫人家笑话。”可以说，这三句话都是利他的，起心动念、时时处处都是为他人着想。多年来，我正是遵循着父亲嘱咐的这三句话来工作和生活，才得到了一生的幸福，有了今天的事业、家庭和爱心。

在一个春暖花开的日子，一个美丽的少女在草原上游玩。这时候，她忽然发现一只漂亮的小蝴蝶被困在灌木丛的荆棘上。它艰难地挣扎着，却怎么也逃脱不掉。

少女走过去，小心翼翼地把它解救下来。蝴蝶展翅飞走了，一会儿又飞了回来，变成一个漂亮的仙女。

她对少女说：“是你救了我，为了报答你，我会满足你心中的一个愿望。”

少女想了想。说：“蝴蝶仙女，请您把幸福赐给我吧。”

于是，仙女俯身对少女耳语了几句，就飞走了。

几十年过去了。少女长大成人，成了世上最幸福的人之一。

每当别人问起她为什么如此幸福的时候，她总是微微地笑着说：“因为善良的仙女教给了我一个幸福的秘诀。”

“那是一个什么样的秘诀呢？”

她只是笑笑，并不回答。P3-5

修身篇：心有风景，花香满径

——优雅女人从自我修养做起

灵魂深处的玫瑰：优雅女人有一颗慈爱心 / 003

亲吻心灵的月亮：优雅女人有一副豁达的胸怀 / 013

传递阳光的味道：优雅女人时时将微笑挂在脸上 / 025

花香里的暗语：优雅女人信守自己的承诺 / 034

创业篇：纤手化雪，笑对人生

——机遇总是先垂青智慧女人

给心灵插上一双翅膀：智慧女人拥有美好的追求 / 045

每个人都是一座宝藏：智慧女人懂得开发自己的潜能 / 054

掌心里的阳光：智慧女人懂得珍惜时间 / 066

不要松弛了心灵的琴弦：智慧女人知道勤奋学习 / 074

没有一朵花会错过春天：智慧女人懂得把握机遇 / 080

一扇门关了，另一扇门就会打开：智慧女人能够坦然面对挫折 / 091

亲情篇：依依亲情，缘在此生

——好女人善于营造浓浓亲情

温暖一生的触摸：好女人有一颗孝敬长辈的心 / 103

每个孩子都是天使：好女人一定是个好妈妈 / 116

婚姻篇：执子之手，与子偕老

——幸福的婚姻靠自己来缔造

因为懂得，所以珍惜：幸福女人对婚姻有一颗包容心 / 137

丝丝温情撒心田：幸福女人具有温柔可人的性情 / 150

开启心灵的钥匙：幸福女人懂得与爱人沟通 / 158

点亮一盏温暖的灯：幸福女人既能净化男人又能成就自己 / 167 

养心篇：境由心造，快乐一生

——保持身心健康的诀窍

滋养心灵，收获成功：成功女人拥有快乐的心境 / 181

幸福就在身边：成功女人懂得幸福的真谛 / 193

泡一壶香茗，慢品人生：成功女人懂得放松心情 / 206

女人，蕴含了太多美好的元素，链接了太多圣洁的符号。女人如水，正因沾了水的灵性，女人便有了柔润如玉的肌肤、婀娜多姿的形体、含苞待放的性情、冰清玉洁的灵魂，更兼温婉柔曼的情感。女人像玲珑小巧的美玉，也如清晨初聚的水珠，晶莹光亮，温柔贤惠，轻声细语，沁人心脾。生活中，女人一生担当了女儿(儿媳)、妻子、母亲诸多角色，承担人类繁衍、相夫教子、赡养长辈等人伦责任；事业上，女人在诸多行业和领域艰辛创业，不乏建树卓著的女学者、女明星和女企业家。但我们不得不承认，同样是女人，经历千差万别，素质参差不齐，结局更是大相径庭。很多女性会说，女人难哪！尤其是当今社会，时时充满竞争，处处布满荆棘，无论在职场上还是家庭里，女人承担太多的责任，面对太多的纷扰。自己身为女人，对女人的感与觉、思与盼、得与失有着深刻的体味。每一个女人都有自己独特的成长历程，每一个女人都有属于自己的生活体验，每一个女人都有自己不一样的活法，但成功而又幸福的女人却有着共同的特征。

做女人，首先要做一个好女儿、好儿媳。从懂事起，我就在顺从父母、读懂父母方面一直做得较好，这也是我后来能够涵养女德，进而事业得以顺利发展的重要因素。结婚之后，我及时调整，以适应从女儿到儿媳的角色转换，非常注意体贴两边老人的心思，既尽力养父母之身，又注重养父母之心、父母之志，特别是养父母之慧，让老人有一颗清净的心。尤其是自己也为人母之后，时时注意在父母面前扮演好晚辈的角色，让父母始终有这样的感觉：成为人妻人母的子女，依然是他们最可信赖和依靠的孩子，也一如从前地需要他们。

做女人，就要做一个好妻子。有人说，世界能不能和平，政治家说了算；家庭能不能和顺，女主人说了算。这话很有道理。女人一朝出嫁即为人妻，踏入夫君之门就要尽到妻子的本分。我与先生在初中就相识，虽然夫妻感情积淀深厚，但与先生相处，一直牢记不能熟而失礼。女人在丈夫面前，最需要做到的是柔、顺、礼、敬，最要不得的是强、逆、蛮、傲。聪明的女人，不是要与男人较劲，而是给对方一份尊重，让对方有种被依赖的满足感；尤其要懂得示弱，以女人特有的柔情将可能的冲突化解于无形。

做女人，就要做一个好母亲。“母亲”是人世间最伟大的称谓，然而，要成为一个优秀的母亲，需要付出一生的努力。优秀的母亲，一定要胜任君亲师三种角色——君是领导，亲是父母，师是老师。当孩子言行懵懂需要大人矫正的时候，及时给予指导，当好孩子的领路人：当孩子遭遇挫折需要抚慰的时候，及时给予呵护，成为孩子最值得倚靠的参天大树；当孩子需要知识启蒙的时候，及时启迪孩子的。智，当好孩子的第一任老师。最重要的是，当母亲的要舍得付出，耐心地陪着孩子长大，这包括身陪和心陪。身陪，就是当好孩子的卫士和守护者；心陪，就是给予孩子足够的耐心、恒心和爱。。这样的母亲才称得上优秀的母亲，这样带出的孩子才可能是对社会有用的人才。

做女人，还要做一个好当家。今天的芳子集团，已经是拥有五十六家连锁店、几万个会员，横跨青岛、上海、深圳三地的大型美容连锁机构。作为创始人的我，四十岁时，因身体有病退养在家三个月，这期间明白了这样一个道理：青年人不宜过顺境，中年人不宜过闲境，老年人不宜过逆境。于是在丈夫的支持下，我开始进入美容行业，成了三家美容院的女主人。创业之初并不顺利，因为缺乏经验和技术的支撑，没过多久就倒闭了一家。困难面前不甘心退缩的我，冷静思考之后，坚信为女人的美丽服务这条道路没错。于是，我下定决心刻苦钻研美容业务，将自己的脸作为试验场地，不断摸索、实验。终于悟到了养颜、养身的一些诀窍。在十几年的美容生涯中，我走遍了世界知名的美容企业，接触了很多富有经验与才干的业内知名人士，从他们那里受益良多。在管理方式和经营理念上，我特别推崇日本的稻盛和夫先生的观点。集合其经营哲学与智慧的《活法》一书。对我产生了深远的影响，贯穿其中的“利他”思想更是升华了我的价值观，让我明白：如果为人处世都先为他人着想，自己必然会得到更多人的认可和帮助，最终成就幸福的人生。多年来，我最关注的始终是芳子的企业文化，从员工入职的第一天起，就教会她们互相关爱、互相包容，使大家时时处处融在爱的氛围里。我更认识到，做美容。最重要的是从养l心开始，优雅的女人固然要专注于养颜、养身，但养心才是根本，魅力女人是养心养出来的。正是抓住了这个根本，芳子美容才慢慢长大，逐步形成自己的特色，在百花争艳的美丽长廊中绽放出经久不表的光彩。

女人一生不容易，人人都希望做个成功又幸福的女人，但人生的发展方向终究还是要靠自己的历练和作为。稻盛和夫先生的“活法”成就了他“经营之圣”的声誉，每一个姊妹也应找到适合自己的“活法”，激发对生活的信心和热情，自信中蕴含自爱，自尊中孕育自强，展现属于自己的不俗魅力，活出女人的风雅韵味来。

《女人的活法》作者刘芳一直无私地与女人们分享收获幸福的秘密，用自身经历亲自诠释“如何做好一个女人的本分”，她所提倡的“女人的活法”更是让她们在养颜、养身之余，注重内在心灵的修炼与提升，从而焕发由内到外的优雅与美丽。

可以说，《女人的活法》是一本天下女人的幸福圣经。里面传达的“活法”涉及如何处理和自我、和爱人、和孩子、和公婆，以及领导同事的关系及心态。这些心得，是作者的贴心建议，会让读者们活出自我，同时将所在的环境协调地自在怡然。真正做到如作者所坚信的，一个好女人，幸福三代人。

《女人的活法》(作者刘芳)是一本天下女人的幸福书。在对女人的感与觉、思与盼、得与失有着深刻的体味后，作者静下心来，把多年来做“好女人”私房小秘密写下来，与天下女人分享,其中包括修身篇、创业篇、亲情篇、婚姻篇、养心篇。可以说，她为天下女人破解的幸福密码将携着她们一同迈进“好女时代”。