申屠待旦所著的《学习方法真经——听申屠老师讲学习》全书共12讲，可分为三大部分。1—4讲主要分析了学习动力的问题，“为了成长、为了成功”是目标动力，学习兴趣是核心动力，而养成“谦虚、主动、乐学”等态度，则是持久性的态度动力。5—8讲重点介绍不同学习类型的具体方法，可理解为“学习战术”内容。为了提高操作性，结合学科学习、课内学习、课外学习与探究学习四个方面来介绍。最后四讲，是从宏观层面、能力养成角度来分析，主要介绍如何把他人经验吸收到自己的学习方法体系中来，形成适合自己的、较系统的学习策略，而习惯的养成与学习能力的提高则是每一个学习者掌握学习方法的落脚点，因此放在全书最后，这部分属于“学习战略”内容。

《学习方法真经——听申屠老师讲学习》从生动形象的81个故事入手，运用孙子兵法、学习理论观点，系统分析影响学习效率的各个因素，总结出学习方法真经81条。形象漫画，寓言故事，哲理名言，深入浅出，寓教于乐。

《学习方法真经——听申屠老师讲学习》由申屠待旦所著。

第一讲 理念篇

 一、为了梦想而学习

 二、成长与学习互为动力

 三、学习内容源于生活

 四、寻找最有效的方法

 五、学习是管理信息的过程

 六、学习是快乐的活动

第二讲 计划篇

 一、计划的特点与分类

 二、计划的可行性分析

 三、制订学习计划的方法

 四、提高计划的选择力

 五、计划实施与时问管理

 六、提高计划的执行力

第三讲 兴趣篇

 一、兴趣是最重要的财富

 二、兴趣是最好的老师

 三、兴趣来自于成就感

 四、兴趣来自于责任感

 五、提升兴趣的品位

 六、掌握养趣的方法

第四讲 态度篇

 一、要认真不要随便

 二、要谦虚不要骄傲

 三、要勤奋不要偷懒

 四、要乐学不要厌学

 五、要主动不要被动

 六、要坚强不要悲观

第五讲 学科篇

 一、如何学语文

 二、如何学数学

 三、如何学英语

 四、如何学物理

 五、如何学化学

 六、如何学生物

 七、如何学政治

 八、如何学历史

 九、如何学地理

第六讲 课内篇

 一、上课分心原因有哪些

 二、如何听课效果好

 三、如何记课堂笔记

 四、如何参与课堂讨论

 五、如何进行课堂提问

 六、高效作业的策略

第七讲 课外篇

 一、知识整理讲 及时

 二、巩固练习讲 反思

 三、课外阅读讲 方法

 四、娱乐学习讲 策略

 五、特长学习讲 探究

 六、实践学习讲 实效

 寨八讲 探究篇

 一、学习方式的四大层次

 二、研读一本好书

 三、趣味问题探究

 四、社会热点研究

 五、学会实验探究

 六、培养自己的想象力

第九讲 经验篇

 一、如何学习老师的经验

 二、如何学习同学的经验

 三、如何学习状元的经验

 四、如何学习作家的经验

 五、如何学习科学家的经验

 六、如何学习教育家的经验

第十讲 策略篇

 一、适应环境的策略

 二、积极反思的策略

 三、快速迁移的策略

 四、文科生的学习策略

 五、理科生的学习策略

 六、男生的学习策略

 七、女生的学习策略

第十一讲 习惯篇

 一、认真预习的习惯

 二、专心听课的习惯

 三、完成作业的习惯

 四、及时复习的习惯

 五、积极应考的习惯

 六、主动自学的习惯

 七、仔细观察的习惯

 八、切磋琢磨的习惯

 九、学后反思的习惯

 十、创新学习的习惯

第十二讲 能力篇

 一、阅读能力的培养

 二、记忆能力的培养

 三、表达能力的培养

 四、思维能力的培养

 五、解题能力的培养

 六、应考能力的培养

 七、探究能力的培养