佛利曼·帕德逊编著《摄影师的四大修炼》的目的，是要帮助你增进视觉思考力——让你拥有更精确的观察力，开发你的想像力，而且能够用照片充分发挥某个主题或对象的表现力。[放松中维持专注]的练习单元，将协助你更准确地观察事物，首先会让你专注于放空心灵，学习将自我暂时关机，如此才能让拍摄对象跃然心上。暂时放下自我，是看见事物本质最基本的先决条件。[另类思考]单元的训练，将有助于打破箝制你观看和摄影的旧思维。[想像力]单元的练习，将带领你发现原来你拥有自己都不知道的想像力。你会发觉自己将扬弃过往的经验，并试着去寻找一个全新的世界。也可能发现你已将过去所拍的照片一一淡忘，开始想像着即将拍摄的成千上百张新作品。

摄影成就与安瑟·亚当斯等大师同获肯定的佛利曼·帕德逊，用本书《摄影师的四大修炼》帮助摄影师与摄影爱好者打破观看和摄影的旧思维，针对摄影者的观察力、想像力、表现力，提供摄影技巧的建议和相关练习，让摄影者学习建立对拍摄主体的深刻认识，找到自我风格的方向。

一旦经历过提升观察力和想像力的训练，你将发现自己找到一种前所未有的方式观看这个世界，从此「找到近乎无限的拍摄可能」。

《摄影师的四大修炼》由漫游者文化事业股份有限公司出版发行。

前言

观看的障碍

·既有的自我

·周遭各种视觉刺激

·外在标签

·相机本身

·十二幅范例照片剖析

观察力

另类思考

·蜘蛛网的视觉启示

·练习——另类思考的三种练习

·练习——机遇的三种练习

·练习——熟悉事物的四种练习

·保持弹性

放松中维持专注

·练习——放松中维持专注四步骤

·十二幅范例照片剖析

想象力

想像

·心灵之眼

·练习——锻链想像力的六种方法

抽取与选择

·认识抽取与选择

·练习——抽败与选择的四种练习

表现力

表现力的挑战

·表现力

·练习——表现力的两种练习

·拍摄对象的表现力

·拍摄对象与摄影师

·十二幅范例照片剖析

认识摄影的独特性

·摄影的六项基本特点

相机如何观看空间

·以立方体为例

·十二幅范例照片剖析

视觉设计

视觉设计的几个思维

视觉设计的元素1：色调

·光线

·光线和线条

·光线和形状

·光线和纹理

·光线和透视戚

·透视戚和其他变数

视觉设计的元素2：色彩

·色彩和情戚

·色彩和时间

·色彩的本质

·色彩和构图

视觉没计的原则

·动戚简洁

·动戚简洁的实现之道

视觉设计的运川

·视觉重心

·基底

·填满画面空间

·框架与窗框

·抽离透视戚

·截断

·真实色彩

·校正曝光

·象徵性

·十二幅范例照片剖析

摄影与观看的艺术

·从整体概观开始

·七幅范例照片剖析

谢辞

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