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书名 精选家庭套餐/美味餐桌系列
分类 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱
作者 陈绪荣
出版社 哈尔滨出版社
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简介
目录

营养早餐套餐

健康午餐套餐

美味晚餐套餐

内容推荐

在陈绪荣主编的《精选家庭套餐》中,365天不重样的美味配餐,为家人制订合理的饮食方案,营养美味,黄金组合,满足你的口腹之欲,用一日三餐来提供家人所需的各种营养。

《精选家庭套餐》是美味餐桌系列丛书之一,由哈尔滨出版社出版发行。

编辑推荐

陈绪荣主编的《精选家庭套餐》就是您身边的科学营养大师,教会您制作各种营养又健康的美味套餐。书中罗列了变化多样的套餐样式,从大师的饮食角度出发,挖掘出最具营养价值的套餐系列,把原来看似普通的食材,通过不同的手法进行搭配,做出美味健康的营养三餐。您可以通过本书的做法学做出适合自己和家人口味的三餐。同时,本书根据三餐的营养侧重分配不同,在食材搭配上也是各不相同,让您和您的家人可以每天都有不同的选择,每天一种新意。此外还充分地考虑到三餐能量供应的全面和膳食的营养均衡,使您的三餐更营养、更健康。本书的三餐套餐品种多样、营养全面,早上有营养早餐40套,中午有体力午餐30套,晚上有美味晚餐22套。

本书把各种套餐的制作明细清晰地展示开来,轻松易学,制作方便简单,让每天苦于准备三餐的您远离烦恼,在家轻松就可以做出大师级的营养美食。

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更新时间:2025/4/8 10:16:03