针灸作为中国的一门传统非药物疗法，通过刺激穴位激发经气，调整人体的阴阳、气血，从而使人体达到一种平衡状态，达到防病治病的目的。它的简单、有效、经济、安全、无不良反应的特点，正符合了现代人防病治病、养生延寿的要求。本书图文并茂，深入浅出，作者将针灸理论和多年实践经验进行有效的融合，选择了临床疗效好、使用频率高的穴位，用幽默生动的故事、通俗易懂的语言配以穴位定位及穴位针刺的图片让广大的读者能够轻松学会并准确掌握一针一穴解病痛的方法。本书通过将专业的知识简单化、普及化、情趣化，让神奇的祖国医学得以在广大的个人和家庭中广泛应用，帮助普通大众减轻病痛，提高生活质量。

本书归纳总结了60多个针灸中的常用特效穴，通过通俗易懂的文字以及大量的图片将这些穴位的定位、主治、刺灸法以及针灸注意事项做了详细的说明。本书内容丰富、简明扼要、图文并茂，具有很强的实用性和科学性。本书不仅能为临床医师提供参考，更适合广大中医爱好者、普通百姓作为日常缓解病痛、养生延寿的保健参考书阅读学习。

第1章 针灸操作须知

 第一节 针刺器械

 第二节 体位选择

 第三节 毫针针刺操作步骤

 第四节 针刺异常情况处理

 第五节 针刺注意事项

 第六节 艾灸的一般操作

第2章 穴位

 第一节 头面部

一、迎香

二、听宫

三、天容

四、翳风

五、丝竹空

六、角孙

七、颊车

八、下关

九、头维

十、通天

十一、率谷

十二、风池

十三、承浆

十四、百会

十五、神庭

十六、上星

十七、水沟

十八、四神聪

十九、印堂

二十、鱼腰

二十一、太阳

二十二、耳尖

二十三、牵正

二十四、安眠

二十五、四白

 第二节 胸腹部

一、乳中

二、天枢

三、京门

四、大横

五、大包

六、中极

七、关元

八、气海

九、中脘

十、膻中

十一、天突

十二、子宫

 第三节 腰背部

一、天宗

二、肺俞

三、心俞

四、膈俞

五、肝俞

六、胃俞

七、肾俞

八、小肠俞

九、次醪

十、腰阳关

十一、命门

十二、大椎

十三、痞根

十四、十七椎

十五、夹脊

 第四节 上肢

一、尺泽

二、孔最

三、列缺

四、鱼际

五、少商

六、阴郄

七、神门

八、少府

九、曲泽

十、郄门

十一、内关

十二、大陵

十三、劳宫

十四、中冲

十五、商阳

十六、合谷

十七、阳溪

十八、偏历

十九、曲池

二十、臂臑

二十一、肩髃

二十二、少泽

二十三、后溪

二十四、养老

二十五、騰俞

二十六、液门

二十七、中渚

二十八、外关

二十九、支沟

三十、十宣

三十一、腰痛点

三十二、外劳宫

三十三、中魁

 第五节 下肢

一、梁丘

二、足三里

三、上巨虚

四、丰隆

五、内庭

六、委中

七、承山

八、飞扬

九、跗阳

十、昆仑

十一、至阴

十二、环跳

十三、阳陵泉

十四、光明

十五、悬钟

十六、丘墟

十七、隐白

十八、公孙

十九、三阴交

二十、阴陵泉

二十一、血海

二十二、涌泉

二十三、太溪

二十四、照海

二十五、行间

二十六、太冲

二十七、曲泉

二十八、阑尾

二十九、胆囊

三十、膝眼

三十一、鹤顶

附录A 常用骨度分寸表

附录B 疾病穴位检索