邓捷编著的《别让没有人生经验毁了你》运用通俗的语言，结合具体事例，并对他人的教训与经验加以细致分析，向你道出人生经验的重要性，教会你怎样积累人生经验，让你少走一些弯路、少受一些伤。当然，凡事不可能一蹴而就，世界上也根本就不存在一旦服下就能百病不侵的灵丹妙药。本书只为你提供方向，帮助你更快成长，理论结合实际才能发挥其作用，只要将本书中的内容融汇到生活中，将理论演变成实战，在不久的将来你一定会拥有一个美丽灿烂的人生。

《别让没有人生经验毁了你》简介：很多人终其一生都无所作为，其关键就在于缺乏人生经验！

邓捷编著的《别让没有人生经验毁了你》道破人情冷暖，让无数在社会中迷惘、沮丧、颓废，忙得焦头烂额的人获得强大的内心，看到人生希望，掌握生存的技能，解决现实问题。

第一章 生活中，哪能没有人生经验

 1．人际关系比你想的还重要／2

 2．学会变通，“糊涂”也是一种大智慧／5

 3．只有站在对方的角度想问题才能体谅他人／8

 4．试着让自己去适应社会／11

 5．想要纠正他人的错误，就要先学会反省自己 ／14

 6．提升自己的能力，他人才会对你感兴趣／17

 7．不要畏惧欺骗／20

 8．转换角色，关键时刻变败为胜／23

 9．想要拥有完美的人生，就要善心永驻／26

 10．人情不是债，要学会接受／29

第二章 稳重点，别让他人一直以为你是小孩子

 1．委婉点，效果会更好／34

 2．做人厚道点，但不要被人随便欺骗 ／37

 3．学会控制自己的情绪／40

 4．有些话不宜点破／44

 5．学会给他人留面子／47

 6．不斤斤计较／51

 7．看得远，方可走得远／54

 8．不搬弄是非／57

 9．将底牌攥在自己手里／61

第三章 生活中，不要太复杂也不要太计较

 1．做个聪明人，但不要太精明／66

 2．别让自己活得太累，心态简单点／70

 3．自己不方便说的事，让对方先开口／73

 4．拥有积极的心态，守住乐观的心境／75

 5．给人留下好印象／79

 6．刚柔同道，过犹不及／82

 7．灵活拒绝他人／85

 8．忍一时风平浪静／88

 9．保持自己的个性，做一个真实的自己／92

第四章 不但要会做事，更要懂得生活的艺术

 1．不修边幅不是个性／96

 2．多请教，但不要问道于盲／99

 3．找准要害，一刀制敌／102

 4．不但要做事，更要做对事／105

 5．管住自己的嘴巴，少说多听／107

 6．借力以增长自己的气势／111

 7．想要生存下去，就得靠实力 ／114

第五章 害人之心不可有，防人之心不可无

 1．想要办好事情，就要先学会察言观色／118

 2．透过表象看透人心／123

 3．要学会韬光养晦／126

 4．遇强示弱，遇弱示强／129  

 5．帮忙也需尽力而为／132

 6．别用他人的错误来惩罚自己 ／135

 7．做一个善良而且勇敢的人／139

 8．在失意者面前要慎言／141

第六章 学会讲究礼仪，抓住机会

 1．要想有所成就，就要目光长远／146

 2．抱怨是进步的绊脚石／149

 3．提供援助要恰到好处／152

 4．学会听懂场面话／155

 5．让着装为自己加分／158

 6．将陌生人变成自己的朋友／162

 7．将自己的期待巧妙地说出来／165

 8．学会和自己不喜欢的人相处／167

第七章 不断拓宽自己的人际交往范围

 1．学会拓宽自己的人际交往范围／172

 2．让自己融人社会／174

 3．别只凭个人好恶做事／178

 4．创造机会，找“对”人／182

 5．多和优秀的人交往／185

 6．通过客户发展人际关系／188

 7．结交朋友，也需讲究规则／191

 8．结交优势互补的朋友／195

 9．用好“自己人效应” ／198

第八章 丢了什么都可以，但一定不要丢了理智

 1．不在欲望前迷失本性／202

 2．未雨绸缪，居安思危／205

 3．当心小便宜大陷阱，／208

 4．不和深夜摆摊的小贩讨价还价／211

 5．做一个搁得住心事的人／214

 6．想要避免更大的损失，就要学会认输／217

 7．宁要实惠不要面子／220

 8．想要让一切都服从你，你就必须首先服从理智 ／223

第九章 不管遇到多大的事，都要保持淡定

 1．缺点就是你的特点／228

 2．该得到的自然不会少，何必患得患失／231

 3．看路需抬头，做人要低头／235

 4．没有人可以让你依靠终生／238

 5．何必在意太多，一切随他去／241

 6．能改变则改变，不能改变就去适应／244

 7．其实你不必那么累，因为你没有那么多观众／248

 8．“小道消息”听听就好／251

第十章 吃得苦中苦，方为人上人

 1．想要他人看得起，就要先看得起自己 ／256

 2．流泪不如流汗／259

 3．好汉能吃眼前亏／263

 4．满足他人的虚荣，学会给他人留面子／266

 5．分享快乐独自承担痛苦／269

 6．不嫉妒也不羡慕他人／273

 7．忍受他人轻蔑的嘲笑／277

 8．夸赞的话让他人去说／280

1．人际关系比你想的还重要

任何人都不可能完全独立地生存在这个社会上，这就必然少不了人际关系。只有拥有了良好的人际关系我们才能更好地进行社会活动、参加经济交往以及各种需要办的事情。现代社会瞬息万变，谁都不知道下一秒将会发生什么事情，没准什么时候好运或厄运就降临到了自己身上。

人生多一个朋友就会多一条出路，成功的可能性也就会更大一些。不管是机遇还是厄运，只要有朋友帮忙就是好事。一个人不管多么强大，都不可能不需要朋友帮助。也许你现在很强很能干，但总有一天你会遇到自身能力无法克服、无法解决的事情，必须借助外界的力量帮助才能完成。或许帮助自己的人或被你帮助的人并不是你在平时认可的人，但他却是此时自己最需要的人。我们最大的资源不是别的，而是人。不管我们做什么事情，人都是必不可少的元素。失去金钱，可以积累；失去朋友，连重头再来的机会也没有了。

小王和小李是不错的朋友，也同是做生意的，虽然所选品种不同，但两人都很成功。可两人却因为工作的原因很少见面。当地不少人都十分羡慕他们俩，很希望有朝一日自己也成为他们那样的人。不少年轻人也都很希望能够让他们带带自己。

小王是一个十分友善的人，不管对谁都满脸笑容，一些年轻人向他请教，也总是毫无保留地将自己知道的都告诉这些年轻人。而小李则不一样，一旦他人向自己请教，他就赶紧编织这样那样的借口和理由拒绝。因为他很担心，他人进入这一行抢了自己的饭碗。为此，小王经常劝他，不要这样，他人问我们是看得起我们，尊重我们，我们应该回答对方。这有这样，我们才会多一些朋友，多一些成功的机会。如果这些向自己请教的人能进入自己这一行，那自己也多了一些合作伙伴，可以相互学习，共同进步。但小李就是听不进去，依旧像之前一样，面对他人的请教总是寻找着各种各样的理由与借口回绝了。

三年后，小王和小李再次相见。小李却被眼前的小王吓了一跳，分开时还是和自己一样单独做生意的小王，现在已经有了自己的公司，而且经营得很不错。再看看自己，他的生意还不如三年前，两年前在生意上亏了一笔，至今还没有还清外债：

细聊才知道，原来小王公司的员工四分之三以上都是之前向小王请教过的人，一半以上都是小王手把手带出来的。他们在小王的公司里勤勤恳恳地工作着，就像对待自己的公司一样，而且他们都很敬重小王，也都对小王怀有一颗感恩之心。

小王之所以会取得最后的成功，就是因为他懂得人际关系的重要性，善于处理人际关系。其实，一个真正聪明的人不但很重视人际关系，甚至连竞争对手也敢培养。细想一下，这类竞争对手就算真的取得了成功，靠的也是良性竞争，而不是耍什么手段。即便双方真的竞争到了桌面上，又有几个会不礼让前辈呢？

一个人的力量毕竟是有限的，纵然你有三头六臂，孤身一人又能做多少事情呢？

人际关系在社会生活中往往都起着举足轻重的作用，但是一些初入社会的年轻人，往往对人际关系的重要性认识不够深，也不善于处理人际关系。不少年轻人在社会上拼打都感觉很累，但却不知道真正让自己累的是不懂得怎样处理人际关系。有些人对人际关系畏惧，当然这种畏惧心理可能是多年积累的，在短时间内是很难改变的，但还是要努力去改变。多学习。因为在人群中你不得不和他人打交道，因此你必须学会改变自己。试着主动与他人交流、沟通，让自己尽可能地拥有一个良好的人际关系网。

可是怎样构建人际关系网呢？

1．保持联系

千万不要等到有事需要他人帮助时，才想起要联系，这样不但对方会感到突然，还会让对方认为你是一个很势利的人，因此会很讨厌你。一般情况下，如果半年都没有联系，那就很可能会失去这个朋友。因此在平时要多与认识的人联络，多联系，不仅能够维系旧情，还能增进双方的感情。当然联络也需要选择恰当的时机，有些人比较忙，白天打电话不是在处理着文件就是在开会，晚上打电话又是在应酬，太晚也不合适，因此选择傍晚时打电话是比较合适的。

2．乐于助人

与人交往时容易做到且能够得到他人好感的做法就是乐于助人。在自己能力范围内帮身边的人解决一些小问题，这样就会在不知不觉中和大家融合在一起。

3．主动帮助他人

与其等待他人帮助自己，还不如先主动帮助他人，这样一来自己在需要帮助的时候，那些曾经被自己帮助过的人便会主动伸出援助之手。一个人如果没有他人的帮助与支持，即便他有天大的本事，在遇到难题时还是过不去那个坎。

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同样生活在这个世界上，有的人光芒四射，有的人默默无闻，为什么人与人之间的差距就这么大呢？其实并不是那些默默无闻的人缺乏才华，我们随处都可以见到有才华的困窘之人。他们才高八斗、学富五车，却穷困潦倒；相反一些才疏学浅，甚至没有太高学历的人却能功成名就、春风得意。为什么会这样呢？其实，究其原因还是人生经验。这个世界上有多少人毁在人生经验上。在一定程度上来讲，是否有人生经验决定着你的成败。

人生永远都不会像考试那么简单，能力、才华、专业这些固然很重要，但还有比这更重要的，如：比智商更重要的情商，比专业更重要的关系。想要在这个世界上闯荡出一片属于自己的天地，那就必须掌握人生经验。

古今中外那些成功的人，无一不有丰富的人生经验。他们往往都读懂了社会的本质以及人际交往的经验，不但知道对方在想什么，还知道对方需要什么。正所谓能够钓到鱼的人，往往都是像鱼一样思考的人。我们似乎看不见他们的奔波劳累，他们往往都是在不动声色中已经实现了自己的人生目标。他们靠的就是人生经验。

生活不容易，要想发展好更是难上加难，一个能够纯熟运用人生经验的人，尽管刚开始能力可能会差一些，却是大有希望的，命运的转机是迟早会出现的。纵然你才高八斗、学富五车，若没有人生经验，也发展不好，这不是危言耸听，而是真理。稍微回想一下，你就会想出身边的不少实例。

生活在这个世界上，我们每个人都必须面对残酷的竞争。因为没有人生经验，很多人尽管付出了很多，本身也比较优秀，但最终还是落得平庸，其实他们之所以会落得平庸，原因就在于没有人生经验。

既然通晓人生经验这么重要，那我们从现在开始就要积累人生经验，不要让没有人生经验毁了你。本书运用通俗的语言，结合具体事例，并对他人的教训与经验加以细致分析，向你道出人生经验的重要性，教会你怎样积累人生经验，让你少走一些弯路、少受一些伤。当然，凡事不可能一蹴而就，世界上也根本就不存在一旦服下就能百病不侵的灵丹妙药。本书只为你提供方向，帮助你更快成长，理论结合实际才能发挥其作用，只要将本书中的内容融汇到生活中，将理论演变成实战，在不久的将来你一定会拥有一个美丽灿烂的人生。