小病拖成大病,是现在快节奏生活中,人们的通病。康鉴文化编辑部主编的《别把小病拖成大病:看懂身体的66个警告》旗帜鲜明地提出,我们要树立正确的健康观念,防止小病拖成大病。
全文内容全面,解析到位,从人们日常生活中寻找各种健康讯号,比如普通人群的“亚健康”、银发族的三高、上班族的腰背疼痛、夜猫族的脂肪肝等,通过一个个鲜活的小故事,告诉我们生命在于运动,健康在于调理,要懂得方法,才能防患于未然。
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