网站首页 软件下载 游戏下载 翻译软件 电子书下载 电影下载 电视剧下载 教程攻略
掌握肌肤的青春密码,从头到脚谈护肤,由内而外炼就光滑美肌。
科学护肤,让你优雅地美到80岁,本书配备多种全身与局部护肤方案,总有一款适合你!你只要认真有效地执行,7天变身桃花美人绝对不是梦!
魔法Ⅰ 水嫩肌肤要会“洗”
一 洁面,洗出好气色
1.洗脸,没你想得那么简单
2.先清楚你的肌肤是哪一型
3.给你一双慧眼,辨识洁面产品
4.总有一款洗面奶适合你
5.一天洗几次脸,没有绝对
6.洗脸水也大有讲究
7.正确的洗脸方式与手法
8.洁面海绵知多少
9.“面子工程”之毛巾手则
二 卸妆,不可省略的关键步骤
1.清洁,源于彻底卸妆
2.卸妆产品不可挑花眼
3.绝对不可忽略的眼部卸妆
4.美唇卸妆之最IN技巧
三 深层清洁,深层美丽
1.去角质,让肌肤光彩透亮
2.清洁肌肤不要忘了这些“死角”
3.洗脸也创新,水里加点“料”
4.善于身体护理,做全方位美女
5.精油——身体的“芳香魔法”
魔法Ⅱ 无瑕肌肤要会“护”
一 美女不可少的基本护肤品
1.护肤品,讲究先来后到
2.护肤品中的四大热门词汇
3.化妆水,嫩滑肌肤“开胃酒”
4.面霜乳液,肌肤的“营养大餐”
5.精华素,给肌肤穿件羊绒衫
6.防晒和隔离,美女绝不能忽视
二 从头到脚说护肤
1.科学护肤,早晚有别
2.不同肤质要求不同护理
3.“电眼”美女是这样炼成的
4.迷你小俏鼻修炼术
5.美丽计划之拯救红唇
6.颈部防年轮,光滑好弹性
7.美丽女人当然要从手美到脚
8.嫩滑美腿进行时
9.与“毛绒绒”说再见
10.忙碌OL更要做护肤达人
三 问题肌肤七大关键词
1.保湿,首先要做如水女人
2.美白,“白雪公主”你也行
3.祛斑,让斑点全部下“班”
4.祛痘,战“痘”胜利很轻松
5.细毛孔,女人当然要收敛而细腻
6.红血丝,拒绝不健康的“白里透红”
7.黑眼圈,15分钟应急击退
魔法Ⅲ 青春肌肤要会“留”
一 掌握肌肤的青春密码
1.学会测量你的肌肤年龄
2.女人20、30、40,护肤大不同
3.抗衰老,25岁就要开始的功课
4.紫外线,青春肌肤的头号杀手
5.明眸升级法之提拉按摩
6.消除皱纹之面部普拉提
7.注意生活小细节,皱纹消光光
二 更新理念,抵制衰老
1.天天爱喝“水”,青春不开溜
2.微量元素,抗衰老的功臣
3.黑色果蔬,活肤美颜“新宠”
4.胶原蛋白,美容养颜佳品
5.珍珠粉最好内眼外用,双管齐下
魔法Ⅳ 完美肌肤要会“养”
一 美肌是由内而外炼成的
1.气血充盈,桃花美人就是你
2.经常排毒素,肌肤才够健康
3.学会保养卵巢,保鲜女人味
4.不同季节要有不同养肤之道
5.OL一定要念的养“肌”经
6.非常时期,非常保养
7.“汉方”美人汤你知几何
二 节约型美女的DIY法则
1.多种而膜,多重美丽魔法
2.干燥季节依然水当当——保湿面膜DIY
3.敷出一个白雪公主——美白面膜DIY
4.与斑斑点点说再见——祛斑面膜DIY
5.美丽战“痘”进行曲——祛痘面膜DIY
6.计肌肤如婴儿般细柔——紧肤面膜DIY
7.梦幻还原你的明眸电眼——眼膜DIY
三 知名美女们的养颜经
1.旷世美人宋美龄:少食多餐+按摩
2.完美女人赵雅芝:轻松生活搭配有氧操
3.美容大工大S:“白”得有一套
4.花样年华张曼玉:一蛋多用巧美容
5.美丽“魔女”李冰冰:奶香浴出嫩滑肌
霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。