付出，才是真正的自助！有什么样的爱和付出。就有什么样的职场与人生！吕滢编著的这本《付出（美国名校毕业前最重要的一堂课）》将教你如何培养友善、耐心、宽容、礼貌、谦逊、慷慨、诚实等爱的七个要素，可帮助我们通过态度、行为和生活方式的彻底改变，构建最牢固的人际关系。

美国“常春藤”一百多所名校的专家、学者通过科学研究告诉我们，付出与回报之间有着能量转换，付出的能量能提高人的生命质量。

于是，“付出”成了美国名校毕业前最重要的一堂课，教授们总是这样告诫学生：“所有的才能都是辛苦换来的，只有肯付出才可以换来累累硕果。”

《付出（美国名校毕业前最重要的一堂课）》浓缩了美国名校关于“付出”的课程精华，从多个角度深入剖析“付出”与“杰出”之间的关系，并为读者提供了具体可行的实用方法，指引读者在竞争日趋激烈的现代社会中轻松闯关，以稳健的脚步一步步走上人生的顶峰。

《付出（美国名校毕业前最重要的一堂课）》由吕滢编著。

第一章 付出才能杰出：付出力是赢得一切的根本

1.关于成功的探索——从智商到情商，下一次革命在哪里

2.付出，才是“赢得”成功的决定因素

3.付出和收获的能量循环

4.不如意是因为你付出得不够——付出的四个层次和三个误区

第二章 商业秘诀：付出是企业走向辉煌的有效手段

1.得与失：商业经营中的“水桶理论”

2.施与受：顾客的抱怨是基于对我们的信赖

3.长远利益和短期利益——你的付出真诚吗？

4.热心公益，请将付出的能量传递给全世界

第三章 处世之道：付出让你拥有更多良好的人缘

1.善于付出：拥有独特的关心他人的方法

2.勇敢付出：让自己成为“价值符号”

3.正确付出：重要的是你和谁在一起

4.让对方心甘情愿地为你付出

第四章 管理之道：付出让团队潜能最大化

1.付出尊重，才能培养下属的幸福感

2.付出关爱，才能让下属对企业真心回报

3.付出信任，学会有效授权才能把管理“玩转”

4.付出智慧，让管理回归简单

第五章 谈吐之道：不要吝啬语言上的付出

1.付出你的赞美，赢得对方的认同

2.付出你的倾听，获得对方的好感

3.幽默，让付出“妙趣横生”的艺术

4.肢体语言：让付出尽在“不言”中

第六章 主动改变自己，积累付出的“本钱”

1.没有领导力，就付出亲和力

2.你可以同别人分享的——信息、机会

3.你的第一印象，决定对方是否肯接受你的付出

4.付出你的微笑——用微笑说话的人才能担当重任

5.对生活付出梦想，为成功付出激情

第七章 付出，快乐就在不远处

1.需要被爱，首先就要懂得付出爱

2.调整心态，让付出成为你的生活方式

3.活在当下，永远不为付出而后悔

4.对不确定的未来，请勇敢付出

5.知足者常乐，懂得付出的人没有时间悲伤

赫赫有名的《时代周刊》宣称：“如果你不懂情商EQ，从现在起，我们宣布：‘你落伍了’！”

美国EQ协会在成立宣言中写道：“让我们再进化一次，成为智慧的上帝！”

美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰；二是能妥善管理自己的情绪，即能调控自己；三是自我激励。它能够使人走出生命中的低潮，重新出发；四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理，即领导和管理能力。

情商EQ理论的出现，无疑为人们认识自我、驾驭自我以及实现自我价值提供了一种全新的思路。

一时间，情商高低与否成了人们能够获得成功的标尺。在美国，开始流行一句话：“智商决定录用，情商决定提升。”

现在，更多的人都接受了这样的思想：一个人的成功，智商IQ只占20％，而情商EQ却占到80％。很多案例也证明，有许多智商很高的人由于情商较低而迟迟无法成功：而一些智商不高但情商很高的人却获得了极大的成功。

成千上万的企业顾问公司和企业培训导师纷纷采用情商作为评估公司员工的标准。2001年，强生公司开始在消费产品部测量员工的情感倾向商。以选拔重要职位的管理人员。雅芳公司使用相似的情感能力测试来评估员工和培训经理。据统计，《财富》评出的世界1000强企业中10％的公司在员工招聘及培训中使用情商测试。大型金融服务公司BB&T设计了7个小时的情商培训项目，每年都有500人左右参加。

情商如此管用，那它的发现是否意味着人类智能的进化已经到头了呢？

人类对自我智能的认知已经可以解释一切、指导一切了吗？

要想实现自我价值同时为社会的文明进步做出贡献，提高情商EQ就是我们正确的方法和途径吗？难道是情商在决定着我们的成长、进步和实现完美的人生吗？

很显然，面对人们提出的很多质疑，情商理论显然不能自圆其说。事实也表明，情商很高的人并不一定能成功，很多高情商者依然一败涂地、一无所成，而情商不高的成功者却大有人在。

而且，情商的高低又如何科学地加以鉴定呢？根据成功因素的“二八比例”理论，一个人的成功，智商IQ只占20％，而情商EQ却占到80％。可是，一些专家学者对情商测试的泛滥表示了极度的怀疑，其中就包括情商理论的提出者之一——新罕布什尔大学的心理学家约翰·梅耶教授。他说：“我们从未断言说情商测试可以有力地预测成功，也并不认为这样的说法是对的。”

辛辛那提大学心理学家杰拉德·马修斯认为，许多研究情商的学者跟他都有同感，即情商这个概念被过分滥用了。他说：“真难想象，在缺乏任何基于经验的数据支持下，这场情商测试运动竟能如此流行。”

专家认为情商测试只能告诉人们成功的性格因素有哪些，但是要培养这些因素就需要投入大量的努力和时间。

更有力的事实是，有关专家研究了包括微软公司的总裁比尔·盖茨、米拉麦克斯电影公司的掌门人哈维·维因斯坦、通用前CEO杰克·韦尔奇、家政女王玛萨·斯图尔特等人的情商之后表示，即便是这些全球最优秀的、非常成功的领导者们，如果让他们去做情商测试表，恐怕也很难在此项目上得到高分。更有意思的是，如果用一个旨在筛选领导者的情商测验对他们进行筛选，他们可能都会被排除在外。

也就是说，按照情商理论，像比尔·盖茨等这样优秀和成功的人，他们的情商EQ却并不高。

情商不高却如此优秀、成功，那“决定一个人成功的最关键因素是情商”的结论又如何立足呢？

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曾几何时，我们到处搜集那些介绍成功者的传记以及揭秘他们成功方法的秘籍：留心市面上一切相关的流行理论和畅销的书籍：也投入了大量的金钱去参加很多成功学大师的高端课程来修炼自己。

我们不断研究比尔·盖茨、杰克·维尔奇、李嘉诚等大企业家的经营管理策略，惊叹于这些精英们的智慧以及他们所创造的每一次精彩战例，也想象着能有一天和他们一样驰骋市场创造财富奇迹。

我们也接受了很多新思想，知道了细节、性格、态度等决定成败的因素，也明白了成功主要靠情商EQ而不光靠智商IQ，并且还要努力学会生存……

在美国，有一个常春藤联盟（The Ivy League），它是指美国东北部八所院校组成的体育赛事联盟。

这八所院校包括：布朗大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、达特茅斯学院、哈佛大学、宾夕法尼亚大学、普林斯顿大学及耶鲁大学。

“常春藤联盟”曾经培养了微软、IBM等一个个商业神话的缔造者，在全球造就了一个又一个亿万富翁，在商业实践、企业管理、人才培养、财商等方面都有着一套独特的方法……

如今，他们又帮助我们发现了“成功”的“最根本”因素，那就是——付出！

是的，付出！

成功就是这么简单，简单得就像美国各大名校的专家们告诫学生的那句话：“所有的才能都是通过辛苦换来的，只有肯付出才可以换来累累硕果。”

不要小看了这句话，它有着“一句顶一万句”的效果。近日，美国一百多所名校的专家、学者更是通过科学研究告诉我们：“付出与回报之间存在着能量转换的关系，付出的能量能延长人的寿命，付出的能量能降低人的死亡率，即使是只为他人祈祷这样的简单行为，也能大大降低病痛对我们的影响。而这些都是有科学依据的，即付出和回报之间存在能量传递的关系。”

于是，付出——成了美国“常春藤联盟”各大名校毕业前最重要的一堂课。

在所有心灵励志的自助书中，我们可以毫不夸张地说，本书已经达到了一个新的高度，因为作者将打动数百万人心灵的理念放置并运用于最常见的人际关系中——懂得付出、爱人助人才是创建最牢固的人际关系、获得最有满足感的成功的根本。

付出，才是真正的自助！有什么样的爱和付出。就有什么样的职场与人生！

本书将教你如何培养友善、耐心、宽容、礼貌、谦逊、慷慨、诚实等爱的七个要素，可帮助我们通过态度、行为和生活方式的彻底改变，构建最牢固的人际关系。