本书精挑细选出全国最有代表性的100个驴行地做重点介绍，分高山，雪山，沙漠、戈壁，草原、湿地，森林、洞穴，岛屿、海滨，江河、峡谷、湖泊以及古道、野村无人区八类，都是适合喜爱户外运动的驴友们前往的地方。书中提供了各驴行地最实用、详细的攻略，还配有精美的图片、准确的地图。

征服高山与天比高

　001/黄山　天下第一奇山

　002/泰山　五岳之首

　003/华山　华山天下险

　004/五台山　虔诚的大嘲台

　005/三清山　三清天下秀

　006/峨眉山 高出五岳，秀甲九州

　007/武陵源　大自然迷宫

　008/梵净山　天下名岳之宗

　009/太白山　云端仙境

亲近雪山　挑战极限

　010/西岭雪山 东方的阿尔卑斯

　011/梅里雪山　世界上最美的雪山

　012/冈仁波齐峰　至今无人登顶的神山

　013/贡嘎山　蜀山之王

　014/玉龙雪山　超越期待的震撼-

　015/稻城三神山　香格里拉的地标

　016/雪宝顶众山　之上的银峰

　017/长白山 关东第一山

　018/珠峰　地球之巅

　019/乔戈里峰　死亡之神

　020/高黎贡山　一山四季，十里不同天

沙漠穿越　戈壁探险

　021/沙坡头　沙海绿洲

　022/鄯善库木塔格沙漠　与城市相连的沙漠

　023/腾格里达来沙漠　探寻沙尘暴的源头

　024/ 乌尔禾魔鬼城　大自然的“积木玩具”

　025/哈密五堡魔鬼城　西域第一魔鬼城

　026/阿拉善巴丹吉林沙漠　中国最美丽的沙漠

　027/塔克拉玛干大沙漠 大地的曲线

　028/敦煌魔鬼城　西出阳关无故人

　029/五彩湾　五彩的诱惑

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草原跃马　湿地观鸟

森林寻幽　洞穴探底

岛屿探秘　海滨潜水

河流溯源　峡谷漂流　湖泊荡舟

古道重访　野村无人区闯荡