全美顶尖教师培训课《10天卓越教师自我培训》，10天取得巨大教学进步。

畅销教育经典《从优秀教师到卓越教师》作者安奈特·布鲁肖毕生教学精华浓缩总结。

10天从建立规矩、纪律管理、准备教案、有效教学及职业发展各方面阶梯提升。

通过生动案例、实用活动、反思作业、课堂实践手把手教新老教师10天达到最好教学状态！

《10天卓越教师自我培训》是美国顶尖的优秀教师培训课程。极具影响力的教育家安奈特·布鲁肖在书中手把手传授多年教育心得，教师们将用10天时间跟随本书进行一次全面的职业培训，不仅可显著提高教学水平，更可迅速改善课堂情况。

这10天中教师每天将通过培训要点、教学案例、活动、作业、课堂实践5个方面来完成一整天的培训，教师们会将学到：第1天：从学生眼中找到自己；第2天：如何制定课堂制度；第3天：如何有效应对纪律的挑战；第4天：如何控制情绪与学生正确交流；第5天：如何准备有效的教学方案；第6天：如何让课堂真实生动；第7天：如何保持至高的职业精神；第8天：认识你的影响力；第9天：成为你想成为的人；第10天：恪守创造不同的承诺。

培训结束后，教师将从建立规矩、纪律管理、准备教案、有效教学及职业发展各方面得到显著提升！

前言：用10天达到最好教学状态

第1天 从学生眼中找到自己

第2天 如何制订课堂规章制度

第3天 如何有效应对纪律的挑战

第4天 如何控制情绪并与学生正确交流

第5天 如何准备有效的教学方案

第6天 如何让课堂真实生动

第7天 如何保持至高的职业精神

第8天 认识你的影响力

第9天 成为你想成为的人

第10天 恪守创造不同的承诺

后记 ：让你的课堂创造奇迹

附录一：对教师最重要的10条建议

 如何为开学做好准备

 家长希望教师做到的10件事

 小学课堂管理10条建议

 应对后进生的10条建议

 准备家长会的10条建议

 成功召开家长会的10条建议

 与家长进行有效沟通的10条建议

 校长听课时关注的10个问题

 关于优秀教师的9件事

 如何轻松应对第一年的教学

附录二：关于教育的至理名言

教学案例

今天是新学期的第一天，教学楼里响起了上课铃声。这里不是一所普通的中学，而是一所替代性学校，专门招收那些在学校不好好上课、经常被停课或者被学校开除的学生。来这儿的学生大多数都是怀着一种惴惴不安的心情走进教室的，因为他们害怕受到严厉的批评。他们几乎都是某些人决定的“受害者”，没有人愿意主动上这儿来。显然，即使是开学第一天，这儿也不会有人心情激动，这不会是令人高兴的一天。15年前，倪老师（指以学生为中心的老师）和吴老师（指以自我为中心的老师）同时来到这所学校教书。通过十几年的教学实践，她们在如何教育这些“问题”学生方面都积累了丰富的经验，也都树立了自己的口碑。学校校长可以开诚布公地告诉你，倪老师的课堂上很少会出现纪律问题。她也会告诉你，由老师们提交的年度“纪律处罚表”，绝大部分都来自吴老师。

正例

离上课还有10分钟，倪老师已经站在教室门口了。像往常一样，她带着迷人的微笑和快乐的语调，和走进教室的同学们握手，或者拍拍他们的肩膀。孩子们一走进教室，立刻就被友好的气氛所感染。教室墙上到处贴着表示欢迎的标语，每位同学的桌子上还摆放着装着礼物的袋子。倪老师把椅子搬到教室过道中间，让学生们围着她坐下。她仔细地看了看面前的这20双眼睛，似乎能透过这些眼睛，直视他们的心灵。当倪老师确定所有同学的注意力都在自己身上时，开始说话 ：“如果我现在要与你们分享年轻时的一些经历，有些事情我是羞于告诉你们的。今天我并不是想跟大家聊我的过去，而是想让你们知道，我们每个人都曾做过一些不光彩的事。你们今天坐在这里是因为犯过错，但那些错误都已经过去了，就像我做过的错事一样。我们没有必要在这里探讨这些错误，但应该牢记住它们，作为以后不会重犯的警示。我并不在意你们为什么来到这里，只在意从今天起你们怎么表现，而你们今后的表现才真正对你们影响深远。”倪老师的开场白毫无疑问地抓住了在场学生的心。接着，她乘胜追击，利用学生高度集中的注意力，开始了她最喜欢的一个热身活动，“现在，我给大家15秒钟的时间，请大家环视一下教室，尽可能多地找出棕色的物体。 15秒钟后，大家必须低下头，在纸上写下至少10种棕色物体。记住当我说停止时，大家眼睛一定要盯着桌子上的纸，开始写。这个活动测试的是你在15秒内的记忆力。”（细心的你一定会发现学生们已经开始环顾教室了。）

“好，”倪老师说，“预备，开始！”学生们开始迫不及待地搜寻教室里的各个角落，从天花板到地板。而此时倪老师也在不停地鼓励大家 ：“棕色，棕色，棕色的东西！” 15秒钟的时间到了，倪老师叫停：“好！现在开始低头，眼睛只能看着手里的纸，不许抬头。靠记忆力写下10种绿色的东西！”嘀嘀咕咕的抱怨声从四处传来。“怎么是绿色？”一位同学问道。“是的，绿色！眼睛盯着纸，不许抬头，”倪老师说，“只写绿色的东西，能写多少写多少！”

几秒钟后，倪老师让学生停下来，让他们抬起头。“怎么样？”倪老师问。“可是您刚才让我们找棕色的东西。”学生回答。“对！我确实说过。有谁能列出10种以上棕色的东西？”所有的学生都举起了手。“有谁不能列出10种以上绿色的东西？”所有的同学又都举起了手！“谁能告诉我，为什么你们在列举绿色事物时遇到了麻烦？我们现在环视一下教室，其实绿色的东西远比棕色的多。”倪老师问道。“可是您让我们找棕色的东西，我们就照着做了，我们没有找绿色的。”一位学生解释道，其他学生也纷纷表示同意。

“那么，”倪老师说，“也就是说，因为过度专注于棕色，你只看到了棕色的事物，而对周围所有绿色的事物完全视而不见？”“哦，我明白了！”一位同学突然说，“当我们过于关注其他事物时，我们就不能专心学习。”“非常正确！”倪老师说。这个活动的目的达到了！倪老师回到椅子上，再次把目光投向这20双专注的眼睛，说：“我想再次强调，我们关注的是大家从今天起的表现，这才是对大家来说最重要的。我们不能松懈，否则我们就会失去方向。我们不能忘记过去，因为如果淡忘过去，就会重蹈覆辙。我们必须用过去的错误，告诫我们加倍专注于美好的未来。让我们从今天开始吧！”P15-18

用10天达到最好教学状态

亲爱的老师们，你们好！这是一本让你成为卓越教师的特训手册！只用10天，你就可以调整好自己，达到最佳的教学状态。在这10天中，白天你是老师，晚上你是学生，请认真地做好成为卓越教师的作业！

在这10天中的每天里，请每天晚上读完本书的一个章节，并根据我们本期所讨论的内容做一份作业，第二天白天则把你学到的运用于实际教学中。下一天你就会看到显著的教学效果——本书就像一本成长日记，记录着你的每一个前进的脚印。它如密友，将陪伴你十日时光之旅，而它的意义远比这十天深远。十天结束后，作为老师的你绝对会吃惊于自己的成长与进步！

下面，我想和您分享一个我最喜欢的故事。这个故事是曾获“佐治亚州杰出青年教育工作者”、“佐治亚州明星教师”、“佐治亚州杰出校长”的弗朗克?温斯泰德的事迹。尽管故事发生在六年级小姑娘和年轻校长之间，但是故事中折射出的道理却很深刻。这个故事也赞颂了那些日复一日、年复一年默默地为学生甘心奉献的教育工作者。

我年纪轻轻就做了校长，之前只担任过一年副校长。刚刚就任几个星期，六年级的十二位老师和两个辅导员就找到我提出了一个建议：他们想要带六年级学生去位于田纳西州的“特里蒙特营”。我们的学校坐落在亚特兰大城区。这些老师希望用校车运送300名学生穿过佐治亚州北部的山脉，跨越田纳西州的边界线，深入阿巴拉契亚山脉，最后把学生运送到一个叫做“特里蒙特营”的环境教育中心。

我的助理，汤姆?玛希斯告诉我，校长的工作就是要促成好事的发生。所以，我向那些情绪激动的教师宣布，“你们制订详细的计划，学校派车送孩子们去‘特里蒙特营’。”教师们涌出办公室，开始为出发做准备。

几个星期后，校车在黎明前抵达了学校。师生们把行李装上了车，我向那些孩子道了别，回到了办公室，目送着车子驶进晨光。我为那些教师和辅导员感到自豪——也为自己感到自豪，因为我促成了这件好事。

大约过了二十分钟，学校秘书出现在我办公室的门口。她身体颤抖，脸色苍白，气喘吁吁地说道，“我们遇到了大问题。您得赶快去大厅看看。”于是我冲出了办公室。当我来到大厅时，看到了一个孤零零的身影朝我跑来的方向张望——一个虚弱的、衣衫褴褛的小姑娘。走到跟前，我认出了这个小姑娘。是朗达——读六年级，接受特殊教育。

我还没开口说话，朗达便用无比热情的口吻和我打招呼，“你好，温……泰德老师，我已经准备好去维蒙特了。”我的心一下子沉了下去。“朗达，”我说道，“校车已经开走了，你没有赶上。我没有办法送你去特里蒙特了。”小姑娘瞪大了眼睛对我说，“温……泰德老师，你听我说，我来付车钱！”我回答道，“朗达，你听我说。我知道你可以付车钱，可是车已经开走了。”瘦小、憔悴的朗达站在我的面前，颤抖着，一双眼睛恳求地望着我。虽然她没有说话，可是她的眼神分明在告诉我，“温……泰德老师，你一定有办法送我去特里蒙特。毕竟，你是校长。”我记得朗达的头发是鲜亮的橘红色，一侧的头发凌乱地打着结。她看起来像愤怒之神，脸上布满了斑点。她还患了感冒，流着黄色的鼻涕，每次呼吸，鼻涕都会冒泡。这个孩子很难让人喜欢。最后，朗达意识到自己去不了特里蒙特了，大滴大滴的眼泪涌了出来。眼泪从她的鼻翼两侧流下来，汇集到下巴，轻轻地滴落在地毯上。我得承认我心软了。每次看到女孩掉眼泪，我都会垮掉。“听着，朗达，”我说，“拿好你的东西，到温斯泰德老师的办公室等着。”极其沮丧的朗达下了楼，身后拖着一根绳子，绳子上拴着一个草绿色的行李袋。袋子又破又旧，像是朝鲜战争遗留下来的。大约一半儿的行李露在了外面，显然，她收拾得很匆忙。

我回到办公室的时候，朗达正坐在我的桌前，悄悄地流着眼泪。我在桌前坐了下来，双手托着脸，透过指缝儿观察朗达。我的策略是，先让朗达打起精神，然后再采取大多数校长都会采取的措施——把她送到图书馆呆上三天。

正当我观察朗达时，她突然用强有力的声音对我说，“温……泰德老师，你听我说！我们遇到了问题。我们该怎么办？”我在心里暗想，“这可不是个智障的孩子，她很聪明。”

“朗达，听着，”我说道，“我没有办法送你去特里蒙特。”一瞬间，她的眼泪又涌了出来，瘦小的身躯颤抖着，仿佛快要抽搐起来。每一次呼气，她的鼻涕都会冒出泡来。

“别哭了，朗达。”说着我便打电话给秘书，“给我接通公路巡警的电话。”电话内容大概是这样的，“这里是佐治亚州公路巡警，先生，我们能帮忙吗？”我说，“拦住那些该死的校车。”对方答道，“我们很愿意帮您拦住那些车，可是校车在哪条公路上？”哪条公路上？我头一年做校长，还没有外出计划，根本不知道校车在哪条公路上。于是我跑到图书馆，找了一张公路地图。看着地图，我的心沉了下去：每条离开亚特兰大北部的公路都通向特里蒙特。我来到楼下，此时，朗达的眼睛已经哭肿了。“朗达，”我说道，“别哭了！把东西都拿好，放到温斯泰德老师的车上。我们去追校车！”我不知道那些校车开在哪条公路上，但是，这一点已并不重要。我们上了车，这是一辆1960年制造的绿色“达特桑”，经历过一次事故和整修，每行驶60英里就会耗掉1升油，八年级的男生称我的车是“老破车”。我加了两升油，我们就上了路。朗达很快就睡着了，每次呼气鼻涕还是在冒泡。我感觉很痛苦，我还没有做好担任校长的准备，我甚至没有意识到应该给县办公室打个电话，“嗨，我带着一个11岁的女孩儿离开了学校。确切地说，我们即将跨越两个州。”

每驶上一座山顶，我都以为会看见校车，可是却没看到，理由很简单——校车在另一条路上。在蓝桥镇外，我的心几乎跳了嗓子眼儿，因为我看见了一个警察，他正斜倚在巡逻车旁招呼我停下，说不定正在以为我拐卖儿童呢！我看了看朗达，她正在打鼾，鼻子冒着泡儿。我说道，“朗达，拜托，快醒醒，保持微笑。”警察缓慢地朝我走过来，以南方传统的方式和我打招呼，“先生，请出示您的驾驶证。”我吓坏了。要是在今天，人们绝不允许这般模样的人做警察。他足有350斤，却只有1米6高，看起来像个保龄球，还歪戴着纳粹时期的德国空军帽。他的领带污迹斑斑，在距离腰带3寸的地方戛然而止。

这是南方腹地典型的警官形象。他们喜欢拦截违反交通规则的司机，尤其喜欢拦截来自北方的司机，因为他们不相信内战已经结束了。这样的警察常常拦住北方的司机问道，“你们从哪里来，要到哪里去？”当被告知，“警官，我们从芝加哥来，要去迈阿密”，他们便完全摸不着头脑了，通常会问道，“那么，如果你从芝加哥来，又怎么会有伊利诺斯的车牌呢？”

警察把驾照还给了我，把头伸进了车里问道，“那么，祝你和你的女儿一天愉快。”当警察摇摇晃晃地朝巡逻车走去，朗达不假思索地说道，“温……泰德老师，我不是你的女儿。”那时，我完全乱了阵脚，颤抖着嘴唇喊道，“千万别出声！现在，你就是我的女儿！”

我们到达特里蒙特时只比校车晚了25分钟，孩子们还在从车上卸行李。朗达立刻跳下了车，打开行李箱找到行李袋，然后便很快融入了一群孩子中。其他的孩子根本没有发现她错过了校车。朗达没有对我说谢谢，也没有回头看，她的父母也从来没有打电话给我。即便如此，我仍认为把这个孩子送到蒙特里特是我职业生涯中做的最成功的一件事。

那天下午，我的车在返校途中出了故障，直到晚上十点才回到学校。我不知道自己会不会因此丢了工作。我推开办公室的门，把灯点亮时，首先映入眼帘的是桌子上摆放的东西。我的喉咙哽咽了，眼泪也涌了上来。白天在我离开时，那些善解人意的教师买来的一辆玩具校车和一辆绿色的小车。他们用黄绳把两辆车拴在了一起。桌子上的两辆车面向北方，周围堆满了纸条和卡片，每一张都在感谢我付出的努力。

我和您分享这个故事并非想把温斯泰德老师描绘成英雄，只是想提醒您，有时做出正确的选择就意味着抓住了机会，也就是说，相信自己的直觉，把学生放在第一位。

教师在学校总会有不顺心的时候。当你遇到不顺心的事，或是对教师这一高尚的职业失去兴趣时，我希望你能记得，如果你付出了更多的努力，往日的明媚便会再现。有时，仅仅是你的一个眼神，就能让孩子发生转变。当你注视着孩子茫然的表情，发现他们的眼睛放出了光芒；当你看到从不微笑的孩子脸上露出的笑容，你就会认识到教师是全世界最具回报、最有意义的职业。

●如果你真正想让学生们的人生有所改变；

●如果你希望成为课堂有效的管理者；

●如果你希望了解每一位学生，从而教育每一位学生；

●如果你想为学生创造一个平静有序、充满关爱的环境；

●如果你想成为影响学生成功的关键因素；

这本书就是为你量身定做的！