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书名 巫家艺(拳术)
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 张文鼎
出版社 湖北科学技术出版社
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简介
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巫家艺以内劲吊,卡,挤与寒雀步为主要技法,重在精,气,神之练用,松柔舒展,顺随走化,以增强体质,健康长寿为宗旨。其以弱御强,以柔克刚的拳路,在武林中独树一帜,更适宜于弱势人群健身自卫。张文鼎编著的《巫家艺(拳术)》中首次公开了巫必达祖师遗留的巫家内诀,对其中的金拳秘诀进行了解析,包括巫家艺自身特性解说,巫家艺桩功探索等章节,多处透露了拳学不传之秘,对桃康之义的破解,更是直指内功核心,这些对内功拳学爱好者有一定的参考作用。

目录

自 序

第一章 巫家艺源流

第二章 巫家内诀

 内诀正文

第三章 金拳秘诀别解

第四章 巫家艺自性浅说

第五章 巫家艺拳术套路

 手型与步型

 巫家艺拳术 第一路

 巫家艺拳术 第二路

第六章 巫家艺站桩功初探

第七章 内功四经摘录

后记

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更新时间:2025/4/1 22:04:47